Fastenwelt
Fastenleiterin: Christiane Munck
Fasten bedeutet für mich …
… viel frische Energie und neue Kraft zu schöpfen und wieder in Balance zu kommen.
Als Expertin für ganzheitliche Gesundheit zeige ich Ihnen, wie Sie die wohltuenden Effekte des Fastens möglichst lange bewahren oder das Fasten auch als Neustart nutzen können, um neue Gewohnheiten in Ihrem Alltag zu integrieren.
Mehr Gutes können Sie in einer Woche nicht für sich tun.
Meine nächsten Kurse finden am azurblauen Lago Maggiore im sonnenverwöhnten Tessin vom 08.10.–14.10. mit Tai-Chi, Yoga und Sauna im Wellnesshotel Ascona statt, sowie auf der wunderschönen Ostseeinsel Rügen im SPA Wellnesshotel mit Yoga und Saunalandschaft 30.09.– 06.10. und im strandnahen Hotel Stranddistel mit Tai-Chi, Yoga und Sauna 28.10.– 03.11.
Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.
Den Großteil des Jahres bieten wir Suppe/Saft-Fasten nach Dr. Buchinger Methode an.
Mit einem umfangreichen Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm unter professioneller Anleitung eines ärztlich geprüften Fastenleiters begleiten wir Sie durch ihre Fastenwoche.
Aktuell sind noch kurzfristig Termine buchbar.
Das Online-Fasten ist 365 Tage im Jahr möglich, denn Fasten kann man das ganze Jahr über. Die Fastenperiode kann individuell oder nach Absprache gewählt werden.
Top Tipp
Fasten, Yoga und Ayurveda mit Ines Gnörich
in Kombination mit YOGA, Wandern, Wellness, Achtsamkeit und Stille…
Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Niedersachsen am Wattenmeer, in der Sächsische Schweiz) oder Sri Lanka an.
Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.
Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.
DAS KRONTHALER | Alpine Lifestyle Hotel am Achensee
Leicht loslassen. Sicher in sich werden. Natürlich Einklang finden.
Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:
Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.
Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Begleiterin Edith Burmester.
"DAS BAYERWALD" - Urlaub - natürlich mit Herz!
Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!
Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.
Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.
"All-inclusive-Urlaub" im Kloster Pernegg im Waldviertel
SCHON JETZT AN DEN NÄCHSTEN URLAUB DENKEN... Noch keine Idee? Wollen Sie einen All-Inclusive-Urlaub genießen - ohne zuzunehmen? Bei uns im Kloster Pernegg kommen Sie sicher ohne extra-Kilos wieder gestärkt zurück nach Hause.
Entfliehen Sie den Lärm der Großstadt und gönnen sich im Waldviertel eine Auszeit in der Stille des Kloster Perneggs - nur einen Katzensprung von Wien oder Linz entfernt. Beim Fastenwandern frische Waldluft schnuppern, weiches Moos zwischen den Zehen spüren und die Seele baumeln lassen im wunderschönen Klostergarten. Das Waldviertler Fastenzentrum mit 50 Zimmern lädt zum Entspannen und Energietanken ein. Außerdem bietet das Kloster Pernegg eine breite Palette an Fastenmethoden und -kursen an.
Buchen Sie jetzt schon Ihren "All-inclusive-Urlaub" im Kloster Pernegg für das nächste Jahr.
Unsere Termine 2024 sind alle schon Online!
Entdecke den ultimativen Fastenurlaub im Wellnesshotel Antoniushof in Bayern!
Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung, Reinigung und Regeneration im idyllischen Wellnesshotel Antoniushof. Seit über 30 Jahren bieten wir erstklassige Fastenkuren und bringen eine Fülle an Erfahrung und Expertise mit. Genießen Sie die ruhige und familiäre Atmosphäre unseres Hauses, das mit nur 38 Zimmern einen persönlichen und individuellen Service bietet.
Unsere Fastenangebote umfassen umfangreiche Detoxprogramme, begleitet von Spa-Anwendungen im GartenSpa. Darüber hinaus bieten wir eine Vielzahl von Bewegungs- und Entspannungskursen, darunter Yoga, Meditation und Spaziergänge in der natürlichen Umgebung des Antoniushofs.
Entdecken Sie den ultimativen Fastenurlaub im Antoniushof – Ihr Ort der Erholung und des Wohlbefindens.
Basenfasten mit Christine & Marcel van Impelen
Fastenwochen mit Wandern & Kochworkshops:
- auf der Sonneninsel Ischia in Italien
- auf der Lichtquellalm in Österreich
- auf der Kanareninsel Teneriffa
Freuen Sie sich auf Ruhe und Erholung, auf Vitalität und mehr Lebensfreude. Erholung und Inspiration in traumhafter Natur. Basenfasten, Wanderungen in herrlicher Natur, Kochworkshops für die basische und vollwertige Küche machen Ihre Fastenwoche zu einem Erlebnis. Einfühlsam begleitet sie Ihre Teilnehmer:innen mit Informationen für einen erfüllten Lebensstil, spirituellen Impulsen, Ritualen und Meditation. Lassen Sie sich ein auf einen Prozess, der Ihr Leben verändern wird. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl, auf Leichtigkeit und Lebensfreude!
Fasten mit Susanne Behm im Fastenhof Behm
Susanne Behm ist ärztlich anerkannte Fastenleiterin und hat den Fastenhof Behm in der Mecklenburgischen Seenplatte 1999 gegründet und seither nach und nach aufgebaut. Durch ihre praktischen Erfahrungen im Bereich gesunder Lebensführung und ihre über 30-jährige eigene Fastenerfahrung kann sie den Bogen von der Theorie zur selbst gelebten Praxis schlagen.
Während ihrer Fastenwanderseminare hat sie in den letzten Jahren viele Erfahrungen gemacht, die sie dazu bewogen haben, ihre eigene Fasten-Methode, die Behm-Methode, zu entwickeln.
Susanne Behm zeigt, wie jeder ganz praktisch seine eigene Gesundheit optimieren, neue Gewohnheiten im Alltag umsetzen und dadurch eine dauerhafte Verjüngung von innen erreichen kann.
Fasten, Detox und heilsame Nahrung im Spirituellen Gesundheitszentrum in Bad Mühllacken
WIEDER GEÖFFNET NACH UMBAU SEIT JAHRESBEGINN
Mit Traditioneller Europäischer Medizin zu einem leichteren Lebensgefühl
Fasten und die Heilkraft der Natur - ein bereicherndes Paar.
Im neuen, kleinen und feinen Zentrum für Spiritualität und Gesundheit in Bad Mühllacken darf jeder Gast diese Synergie typgerecht und individuell in hoher Qualität erleben. Das für seine Fastenexpertise bekannte Curhaus der Marienschwestern am Eingang zum Pesenbachtal ist seit Jahresbeginn nach dem Umbau wieder für seine Gäste geöffnet.
DER ANDERE URLAUB im Gesundheitshotel Klosterberg****
Fasten und Wandern im Waldviertel
Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel und der frischen klaren Luft bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten sowie Obst-GemüseFasten zu fixen 10-Tages-Terminen. Hier ist der ideale Fasten-Ort, denn das Hotel wird ausschließlich für die Fastengäste reserviert. Frische, regionale Lebensmittel und allerbeste Bio-Qualität sowie abwechslungsreiche Programmpunkte runden den Aufenthalt ab.
Der Gesundheit Gutes tun. Beim Fasten steht die Reinigung des Körpers und der Psyche im Mittelpunkt. Es stärkt ungemein und kann zu einem bewusstseinserweiternden Erlebnis werden.
Der Klosterberg ist der ideale Platz zum Abschalten, Kraft Tanken und Genießen.
Fasten mit Mag. Aneta Pissareva
Beim Fasten dem Leben neu begegnen
In Fastenkurs mit Aneta Pissareva ist ideal für einen persönlichen Neustart. Kombiniert mit Bewegung, Tanz, Meditation und Ernährungswissen kommen Körper, Seele und Geist völlig neu miteinander ins Gespräch.
Anetas vielfältiges Angebot umfasst u.a.: Klosterfasten oder Vitalfasten in Pernegg, Intervallfasten oder Heilfasten in Bad Großpertholz, RESET-Fasten in Hochstrass und individuelle Fasten-Retreats an ausgewählten Orten.
„Es ist jedes Mal wieder einzigartig und wertvoll. Mittlerweile haben mehr als 1.300 Fastende an meinen Kursen teilgenommen. Besonders wichtig ist es mir, den Kursteilnehmer:innen ausreichend Freiraum für die eigene Erfahrung zu geben, gleichzeitig aber auch ein Gefühl von Geborgenheit und Präsenz zu vermitteln.“ (Aneta Pissareva)
Für Eckhard Heumeyer bedeutet Fasten eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag und ein Grundstein, um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Seine Seminaren sind deshalb so aufgebaut, dass Bewegung in der Natur und Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong sowie andererseits Entspannung, Meditation und Ruhe eine wohltuende Balance bilden.
Er bietet seine Kurse im Kloster Waldbreitbach - Am Rande des Westerwalds, kaum eine Autostunde entfernt von den pulsierenden Zentren Rhein-Main (Frankfurt) und Rhein-Ruhr (Köln), bietet das Rosa-Flesch-Tagungszentrum ein außergewöhnliches Ambiente für das Fastenseminar.
Fastenwandern im NATURKOST-HOTEL HARZ!
... gesünder genießen!
Machen Sie mit uns einen Anfang und reparieren Sie mit unseren Fastenwander-Wochen Körper, Geist und Seele und bringen Sie sich wieder in Einklang. Dazu gehört nicht nur die Bewegung in ursprünglicher Natur, sondern auch gesunde Naturkost - vegan und/oder Rohkost - und das fröhliche Zusammensein mit gleichgesinnten Menschen.
Entdecken Sie das kleine vegane Fastenhotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich im malerischen Bad Grund, in ruhiger Lage, nahe am Waldesrand. Das Naturkosthotel Harz hat sich auf Fastenwanderungen spezialisiert. Es bietet parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.
Klosterfasten bei den Pallottinern – im Johannes Schlössl Salzburg
Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken.
Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.
Das Gästehaus der Pallottiner: Seit 85 Jahren kommen Besucher an diesen ruhigen Ort, um sich zu besinnen oder Abstand von den Mühen des Alltags zu gewinnen. Wer hätte gedacht, dass sich so etwas im Zentrum Salzburgs finden lässt. Innerhalb der wunderbaren Atmosphäre der Klostermauern, eingebettet in die Natur, bleibt die Hektik des Alltags vor der Tür.
Park Hotel Reserve Marlena | Basenfasten nach der wacker-methode ® in Südtirol
FIT UND LEICHT IN DEN FRÜHLING STARTEN
Eingebettet in die sonnenverwöhnte Landschaft oberhalb der Kurstadt Meran, liegt in traumhafter Panoramalage in Marling das Park Hotel Reserve Marlena, bereits seit 8 Jahren zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker Methode.
Wir nehmen Sie mit auf eine Reise zu sich selbst. Sei es beim Entspannen in unserem Wellness und Spa Bereich, bei einer wohltuenden Beautybehandlung oder regenerierenden Massage oder beim Yoga. Seien Sie ganz bei sich, hören Sie auf Ihre Bedürfnisse, auf die Emotionen und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.
Heil-, Basen- oder Smoothiefasten im Fastenhotel im BioLandgut Tiefleiten
Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.
Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.
Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.
Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!
Fasten & Wellness? Das geht! Im Hotel Miraverde**** in OÖ
Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“
Die Kombination aus Fasten und Wellness sorgt für eine neue Lebenseinstellung. In einer Atmosphäre wo man sich wohlfühlt kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Die Lage des Hotels, inmitten der 35 ha großen Parkanlage Bad Halls, bringt zudem den idealen Kraftplatz der Natur mit sich.
Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** im EurothermenResort Bad Hall Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam.
Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...
Hotel Altes Amtshaus*** Garni Superior
FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen
Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis.
Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.
Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.
Hufeland Klinik Bad Mergentheim | Der Mensch – ganzheitlich!
Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.
Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.
Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.
Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.
Tannerhof Naturhotel & Gesundheitsresort in Bayern
Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.
Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.
Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.
Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.
4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa
So leicht. So schön.
Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.
Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.
