Fastenwelt
Wir stellen vor: Fastenleiterin Alexandra Prüß
Für mich bedeutet Fasten, einfach mal loszulassen und zu vertrauen.
Fasten hat mir geholfen mehr auf mich zu hören und zu erkennen, was mir gut tut und was nicht.
Fasten ist in meinen Augen der beste Neustart um eingefahrene Ernährungsgewohnheiten zu ändern und die Genussfähigkeit zu steigern – ein toller Einstieg in einen bewussteren, gesünderen Lebensstil.
Die nächste Möglichkeit:
Wohlfühlfasten an der Ostsee von 25.10. bis 31.10.2025
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Das Online-Fasten ist 365 Tage im Jahr möglich, denn Fasten kann man das ganze Jahr über. Die Fastenperiode kann individuell oder nach Absprache gewählt werden.
Top Tipp
"DAS BAYERWALD" - Urlaub - natürlich mit Herz!
Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!
Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.
Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.
Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!
Fasten mit Susanne Behm auf dem Fastenhof Behm
Der Fastenhof Behm liegt im idyllischen Luftkurort Flecken Zechlin am südlichen Rand der Mecklenburgischen Seenplatte. Umgeben von stillen Wäldern und glasklaren Seen ist er der ideale Ort, um Körper und Seele eine Auszeit zu gönnen. Besonders beliebt ist das Gourmet-Basenfasten, bei dem man sich mit höchstem Genuss basisch verwöhnen lässt.
Mit über 25 Jahren Erfahrung begleitet Fastenleiterin Susanne Behm die Fastenteilnehmer gemeinsam mit einem erfahrenen Team eine Woche lang mit fundiertem Wissen, achtsamer Betreuung und geführten Wanderungen durch die Natur. Zudem unterstützen Impulsvorträge und entspannende Abendkurse ganzheitlich beim Entsäuern, Entlasten und Auftanken.
Die Kurse finden in familiärer Atmosphäre statt und sind in mehreren Bundesländern für offiziellen Bildungsurlaub zertifiziert.
Mit Leichtigkeit zurück ins Leben – Fasten im Curhaus Bad Mühllacken
In der heilsamen Atmosphäre unseres Hauses finden Sie Raum für Entschleunigung, Achtsamkeit und neue Kraft. Erfahrene Fastenbegleiterinnen stehen Ihnen mit wertvoller Expertise zur Seite, sodass Sie Ihr Fastenerlebnis optimal gestalten und nachhaltige Veränderungen für Körper und Geist erzielen können. Unsere Fastenangebote richten sich nach den natürlichen Rhythmen des Jahreskreises und bieten Ihnen maßgeschneiderte Themenschwerpunkte – von Detox- und Heilfasten bis hin zu achtsamen Fastenprogrammen für mehr Vitalität und Wohlbefinden.
- „Fasten mit allen Sinnen“ (08.06. bis 14.06.2025) – eine Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
- „Fasten für die eigene Lebendigkeit“ (03.08. bis 09.08.2025) – für mehr Energie und innere Balance.
Unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten eignen sich perfekt für Einsteiger und sind ganzjährig buchbar. Erleben Sie nachhaltige Entschlackung und Entgiftung auf höchstem Niveau – für ein spürbar leichteres Lebensgefühl.
DER ANDERE URLAUB im Gesundheitshotel Klosterberg****
Inspiration, die bleibt
Der Klosterberg ist mehr als ein Fastenhotel – er ist ein Ort voller Impulse. Inmitten der stillen Natur des Waldviertels eröffnet sich dir hier Raum für Entwicklung, Selbstreflexion und neue Perspektiven. Die besondere Atmosphäre im 4 Sterne-Superior-Hotel, das bewusste Miteinander und die hohe Qualität der Begleitung schaffen eine Dynamik, die inspiriert und trägt.
Ob durch Gespräche mit Gleichgesinnten, tiefgehende Meditationen, Bewegung in der Natur oder kreative Workshops: Viele Gäste erleben den Aufenthalt als Startschuss für nachhaltige
Veränderungen. Dabei bleibt alles freiwillig – du entscheidest, was dir guttut. Der Klosterberg begleitet dich wertschätzend auf deinem Weg – mit Professionalität, Herzlichkeit und echter Begeisterung für das,
was möglich ist.
Heilfasten im NaturMed Hotel Schwarzwald im Staatsbad Badenweiler
Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie Heilfasten im Fastenhotel NaturMed in Badenweiler-Südschwarzwald.
Das NaturMed Hotel am Park in Badenweiler, Südschwarzwald, bietet Heilfasten nach Dr. Buchinger und Suppenfasten an, kombiniert mit Wanderungen, Yoga, Massagen und Sauna.
Die malerische Lage des Hotels ermöglicht direkten Zugang zu Wander-, Rad- und Nordic-Walking-Touren sowie zur nahegelegenen Cassiopeia Therme. Gäste können Aufenthalte von 5 Tagen bis 2 Wochen buchen, inklusive Verpflegung, Übernachtung, Bewegungseinheiten, Workshops und Yoga, alles unter der Leitung von Fastenleitern.
Das Hotel liegt zentral im Kurort Badenweiler, nahe dem Schwanenweiher und der Römischen Badruine, und bietet somit ideale Bedingungen für einen Gesundheitsurlaub.
Mehr Informationen
Fastenurlaub im Kloster Pernegg
Die Fastenzeit neigt sich dem Ende zu, doch im Kloster Pernegg haben Sie weiterhin das ganze Jahr die Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und sich dem Fasten zu widmen.
Unser Kloster Pernegg ist nicht nur ein Ort der Stille, sondern auch ein Treffpunkt für Menschen, die auf der Suche nach Sinn und innerem Frieden sind. Die weitläufigen Klostergärten und die umliegende Natur bieten den perfekten Rahmen, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
Bei uns erwartet Sie eine vielfältige Auswahl an Fastenangeboten zu unterschiedlichsten Themen: von TCM-Fasten und Ayurvedafasten über Buchinger-Fasten, Intervallfasten und Fasten mit Yoga oder QiGong bis hin zu Fastenwandern, holistischem Fasten und Fasten mit Golf.
Wir laden Sie herzlich ein sich von der besonderen Atmosphäre des Kloster Pernegg verzaubern zu lassen. Bei einem Fastenkurs in den schönen Klostermauern finden Sie Raum für persönliche Entwicklung und innere Einkehr.
Fastenwandern mit Yoga im Kloster Waldbreitbach mit Eckhard Heumeyer
Für Eckhard Heumeyer ist Fasten eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag und die Basis, um Körper, Geist und Seele in einen neuen Zustand zu versetzen und so die Selbstheilungskräfte zu stärken. Er bietet Fastenformen wie Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Vegan-Basenfasten und Intervallfasten in Kombination mit einem vielseitigen Bewegungsprogramm an.
Seine Seminare sind so aufgebaut, dass Bewegung in der Natur, Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong und Entspannung, Meditation und Ruhe eine wohltuende Balance bilden.
Er bietet seine Kurse im Kloster Waldbreitbach - am Rande des Westerwalds, kaum eine Autostunde entfernt von den pulsierenden Zentren Rhein-Main (Frankfurt) und Rhein-Ruhr (Köln) an. Das Rosa-Flesch-Tagungszentrum ist ein außergewöhnliches Ambiente für das Fastenseminar.
Buchen Sie jetzt einen seiner Kurse und erleben Sie die transformative Kraft des Fastens!
Fastenwandern im NATURKOST-HOTEL HARZ!
... gesünder genießen!
Machen Sie mit uns einen Anfang und reparieren Sie mit unseren Fastenwander-Wochen Körper, Geist und Seele und bringen Sie sich wieder in Einklang. Dazu gehört nicht nur die Bewegung in ursprünglicher Natur, sondern auch gesunde Naturkost - vegan und/oder Rohkost - und das fröhliche Zusammensein mit gleichgesinnten Menschen.
Entdecken Sie das kleine vegane Fastenhotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich im malerischen Bad Grund, in ruhiger Lage, nahe am Waldesrand. Das Naturkosthotel Harz hat sich auf Fastenwanderungen spezialisiert. Es bietet parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.
Klosterfasten bei den Pallottinern – im Johannes Schlössl Salzburg
Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken.
Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.
Das Gästehaus der Pallottiner: Seit 85 Jahren kommen Besucher an diesen ruhigen Ort, um sich zu besinnen oder Abstand von den Mühen des Alltags zu gewinnen. Wer hätte gedacht, dass sich so etwas im Zentrum Salzburgs finden lässt. Innerhalb der wunderbaren Atmosphäre der Klostermauern, eingebettet in die Natur, bleibt die Hektik des Alltags vor der Tür.
Die Pallottiner verbinden das Fasten mit dem Klosterleben, mit der Stille und dem Rückzug.
Die wöchentlichen Kurse starten immer samstags mit Basen- und Buchinger Fasten.
Parkhotel Marlena **** S – Adults Only
Basenfasten die wacker-methode ® in Südtirol
im Parkhotel Marlena **** S – Adults Only
Eingebettet in die sonnenverwöhnte Landschaft oberhalb der Kurstadt Meran, liegt in traumhafter Panoramalage in Marling das Parkhotel Marlena **** S – Adults Only, bereits seit 10 Jahren zertifiziertes basenfasten die Wacker Methode Hotel.
Und wie könnte man eine basenfasten Auszeit besser kombinieren als mit herrlichem Wellness-Genuss, entspannten Stunden im eindrucksvollen Gartenpark, einer gemütlichen Tennispartie über den Dächern von Meran oder einer Runde Golf im nahegelegenen Golfclub „Gutshof Brandis“ in Lana, zu dem wir als Gründer und Betreiber zählen.
Fasten, Wandern und Coaching mit Gesundheitsexpertin und Fastenleiterin Corinna Bucher
Die gesundblick-Fastenreisen mit Corinna Bucher bieten Ihnen die Möglichkeit, einen bewussten Neustart zu wagen, neue Gewohnheiten zu etablieren und innere Klarheit zu gewinnen. Sie tanken neue Energie, fördern Ihre Gesundheit und steigern Ihre Lebensfreude. Zudem ist das Fasten der ideale Einstieg in eine langfristige Ernährungsumstellung.
Die Fastenwochen finden in sorgfältig ausgewählten Wohlfühl-Hotels im Allgäu und Chiemgau statt – umgeben von wunderschöner Natur. Werden Sie aktiv bei täglich geführten Wanderungen und genießen Sie entspannende Wellnessangebote. Yoga und Massagen können optional hinzugebucht werden.
Wählen Sie zwischen dem bewährten Buchinger-Fasten oder einer sanften Variante mit Smoothies und Suppen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit zur Neuorientierung und erleben Sie die positiven Effekte des Fastens.
Corinna Bucher freut sich darauf, Sie persönlich kennenzulernen!
Heil-, Basen- oder Smoothiefasten im Fastenhotel im BioLandgut Tiefleiten
Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.
Wir bieten Ihnen das ganze Jahr Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Basenfasten, Smoothiefasten, Darm-Regeneration, Vegane Auszeit & 21 Tage-Retreat "Wie neu geboren". Dazu können Sie noch an ausgewählten Terminen wechselweise Themenwochen wie Yogaretreats, Wanderwochen oder Well Aging – Fasten mit Andrea Sokol buchen.
Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.
Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!
Rosenalp Gesundheitsresort & Spa
So leicht. So gesund. So glücklich.
Das Gesundheitsresort & Spa Rosenalp in Oberstaufen bietet Ihnen eine Auszeit, die Körper und Geist stärkt. Mit Fastenprogrammen wie der original Oberstaufener Schrothkur, Basenfasten nach der Wacker-Methode® und Heilfasten unterstützt die Rosenalp Ihre Gesundheit ganzheitlich.
Eingebettet in die Allgäuer Bergwelt finden Sie hier die idealen Bedingungen für Entspannung und Bewegung. Ergänzt wird Ihr Aufenthalt durch Wellnessangebote sowie die ärztliche und physiotherapeutische Betreuung direkt im Resort. Entdecken Sie, wie Genuss und Gesundheit Hand in Hand gehen!
Das hauseigene Medical Center Dres. Fink, die Physiotherapie & Osteopathie Klarmann, die Ernährungsberatung sowie das umfangreiche Sport- und Aktivprogramm bieten beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundheitsurlaub in der Rosenalp. Im großzügigen Spa entschleunigen Sie Körper und Geist auf 2000 m².
Samariter-Fasten der Hochgenuss für Körper, Geist und Seele im Fastenzentrum Hörstel
Herzlich willkommen zum Fasten im münsterländischen Hörstel
Unser Samariter Fastenzentrum befindet sich am Ortsrand der Kleinstadt Hörstel im nördlichen Münsterland. Bei uns wird das ganze Jahr über gefastet, bereits seit über 90 Jahren. Abseits von Hektik und Konsum bieten wir Ihnen in klösterlich-bescheidener Atmosphäre einen Ort der Ruhe und Stille (mit dicken, strahlungsabweisenden Wänden) - für Ihren persönlichen Rückzug, zum Innehalten und zum Loslassen.
Unsere Fastenwochen finden das ganze Jahr im zweiwöchigen Rhythmus statt. Unsere erfahrenen Fastenleiter und -leiterinnen haben für diesen Zeitraum aufeinander aufgebaute Fachvorträge und weitere abwechslungsreiche Programmelemente mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten für Sie abgestimmt. Uns unser Wohlfühl-Team (Heilpraktikerinnen, Masseur, Kosmetikerin…) toppt das Ganze nach Ihrern individuellen Wünschen.
Genussvoll Fasten in der Südpfalz im Fastenlandhaus Herrenberg
Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.
Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen) bieten wir auch das Basenfasten an. Die Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yoga- und Achtsamkeitswochen.
Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Fasten, Yoga und Ayurveda mit Ines Gnörich
Abstand vom Alltag gewinnen und die Seele baumeln lassen …
Profitieren Sie von über 35-jährigen Fastenerfahrung. Ines Gnörich-Wittchen führt Sie sanft und wirkungsvoll ins Fasten ein. Mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten erleben Sie das Fasten rundum wohltuend. Gestärkt, vital, energiegeladen und inspiriert starten Sie schließlich neu in den Alltag.
Als zertifizierte Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin begleite ich Sie durch Ihre Fastenwoche. Genießen Sie eine Woche Zeit für sich, seien Sie Aktiv und finden Sie Ruhe.
Jährlich wiederkehrend bieten wir eine Panchakarma Reinigungskur in Sri Lanka an. Diese Kur gilt als Königsdisziplin einer tiefgehenden Reinigung. (19.09.2025 bis 03.10.2025). Auch die Kurse am Oberuckersee (Brandenburg im Panorama Hotel) und im Landhaus Zarfzow (Mecklenburg-Vorpommen) bieten Ihnen eine schöne Möglichkeit sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Hufeland Klinik Bad Mergentheim | Der Mensch – ganzheitlich!
„Vorbeugen ist besser als heilen.“ – an diesem Leitbild orientiert sich das vielseitige Präventionsangebot.
Das Ziel: Körper, Geist & Seele in Einklang bringen, ärztlich betreut und begleitet.
Die Hufeland Klinik liegt im Herzen des Taubertals, direkt am Bad Mergentheimer Kurpark - hier finden Sie Ruhe und Erholung!
Die Fachklinik, die seit mehr als 35 Jahren ganzheitlich arbeitet, hat sich spezialisiert auf integrative Therapiekonzepte, Präventionsangebote zur Stärkung des Immunsystems und Fastenprogramme.
Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.
Tannerhof Naturhotel & Gesundheitsresort in Bayern
Tannerhof - das einzigartige Fastenhotel in Bayern.
Fasten in den bayrischen Bergen - im einzigartigen Fastenhotel Tannerhof. Fasten bei den Profis mit der Erfahrung von drei Generationen. Zeitlos - authentisch - unverkrampft - immer neu.
Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.
Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.
Frau Dr. phil. Maya Fassmann lädt Sie ein, sich bei einer ihrer Fastenwochen auf der Insel Rügen an der Ostsee umfassend zu regenerieren.
Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.
Ihre Fastenangebote bietet sie im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.
Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Prana Healing.
Eine Woche Fastenwandern im Hotel Fleether Mühle - „AB NUR 690€“
Alles inklusive! Im Hotel Fleether Mühle an der Mecklenburgischen Seenplatte erwartet dich eine Auszeit mit 27 Jahren Fastenerfahrung.
Verbringe 6 Nächte inmitten unberührter Natur und genieße täglich geführte Wanderungen, abgestimmt auf deine Fitness: Wähle täglich zwischen 7-8 km, 10-14 km oder 15-21 km.
Dein All-Inclusive-Preis umfasst außerdem tägliches Yoga, Fasten-Qigong sowie Wanderungen mit Naturkunde, Waldbaden und Coyote Teaching.
Entspanne in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Hamam, See-Sauna und Außenpool. Abends runden Gesundheitsvorträge und eine gesunde Fastenverpflegung deinen Aufenthalt ab.
Wir bieten ganzjährig Fastenwanderwochen an!
Unser Top Tipp – Fastenwandern, Tai Chi und Yoga an Traumzielen mit Christiane Munck
Drücken Sie den Reset-Knopf und fühlen Sie sich wie neugeboren!
Ihr Fastenwander-Retreat mit Christiane Munck an Traumzielen mit Wellness für Ihre intensive Entspannung, Rundum-Regeneration und zur wohltuenden Stärkung Ihrer Gesundheit.
Schöpfen Sie viel neue Kraft und frische Energie und kommen Sie mit mir zum Wohl-Fühl-Fastenwandern an die magischen Orte der herrlichen Kreidefelsinsel Rügen und rund um den wunderschönen Lago Maggiore!
Fasten öffnet uns auch für Veränderungsprozesse und Neuorientierung. Es ist eine gute Zeit, unsere innere Stimme wahrzunehmen, Altes loszulassen, unseren Fokus zu schärfen und neue Perspektiven zu entwickeln. Los geht`s, ich freue mich auf Sie!
Entdecke den ultimativen Fastenurlaub im Wellnesshotel Antoniushof in Bayern!
Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung, Reinigung und Regeneration im idyllischen Wellnesshotel Antoniushof. Seit über 30 Jahren bieten wir erstklassige Fastenkuren und bringen eine Fülle an Erfahrung und Expertise mit. Genießen Sie die ruhige und familiäre Atmosphäre unseres Hauses, das mit nur 38 Zimmern einen persönlichen und individuellen Service bietet.
Unsere Fastenangebote umfassen umfangreiche Detoxprogramme, begleitet von Spa-Anwendungen im GartenSpa. Darüber hinaus bieten wir eine Vielzahl von Bewegungs- und Entspannungskursen, darunter Yoga, Meditation und Spaziergänge in der natürlichen Umgebung des Antoniushofs.
Entdecken Sie den ultimativen Fastenurlaub im Antoniushof – Ihr Ort der Erholung und des Wohlbefindens.
