Fastenwelt
Fastenleiterin Jülich Cordelia
Ich bin Heilpraktikerin & Fastenleiterin mit über 27 Jahren Erfahrung in der individuellen Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit und Lebensenergie.
In meinen Fastenbegleitungen geht es nicht nur um Ernährung, es geht um Ganzheit, Achtsamkeit und nachhaltige Transformation, damit du gestärkt, klar und lebendig in deinen Alltag zurückkehrst.
Meine Angebote: Fastenwandern und Wellness in Polen
Die nächsten Möglichkeiten: 15.-20.02.2026 und 22.-27.02.2026
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Unser Ziel ist es, Fasten alltagstauglich zu machen und fundiertes Wissen verständlich aufzubereiten – für mehr Struktur, Achtsamkeit und gute Routinen im Alltag.
Salufast - Fastenboxen 5 Tage Scheinfasten für zu Hause
- Entwickelt von Ärzten (Prof. Michalsen & Dr. Gros)
- App begleitet Dich
Die Fastenbox enthält 15 diätetische Mahlzeiten, Zubehör und Salufast App Begleitung, die Dich über die Fastenzeit begleitet.
Entdecke unsere 5 Tage Fastenboxen - Dein Sorglos-Paket für 5 Tage präventives Heilfasten
Top Tipp
Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - So leicht. So schön.
Das Gesundheitsresort & Spa Rosenalp in Oberstaufen ist weit mehr als ein klassisches Urlaubshotel. Hier dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheit, tiefe Entspannung und nachhaltiges Wohlbefinden.
Mit bewährten Gesundheitskonzepten wie der original Oberstaufener Schrothkur, Heilfasten oder Basenfasten nach der Wacker® begleiten erfahrene Experten Sie dabei, den Körper sanft zu reinigen, neue Energie zu tanken und Ihr persönliches Wohlbefinden zu steigern.
Ergänzend stehen Ihnen eine Physiotherapie-Praxis sowie ein modernes Medical Center direkt im Resort zur Verfügung, sodass Ihre Gesundheit rundum professionell betreut wird.
Ob Sie eine Entgiftung anstreben, Ihr Wohlfühlgewicht erreichen oder Körper und Geist in Einklang bringen möchten – die Rosenalp ist Ihr Rückzugsort für nachhaltige Gesundheit und Regeneration.
Heil-, Basen- oder Smoothiefasten im Fastenhotel im BioLandgut Tiefleiten
Unser kleines, aber feines BioLandgut ist auf ganzheitliche Fastenreisen spezialisiert. Wir bieten ein fundiertes Angebot im Fastenbereich sowie ein hochqualifiziertes Team aus Fastenleitern, Ernährungsberatern, Heilpraktikern und Gesundheitscoaches. Diese Experten begleiten und unterstützen Sie während Ihres gesamten Aufenthalts bei uns.
Wir bieten Ihnen das ganze Jahr Heilfasten Dr. Buchinger, Bio-Genuss-Basenfasten, Smoothiefasten -Green-Smoothie Detox, Darm-Regeneration, Basische, vegane Auszeit & 21 Tage-Retreat "Wie neu geboren". Dazu können Zu unserem Fastenerlebnis bieten wir Ihnen ein wöchentlich wechselndes Themen-, bzw. Rahmenprogramm an. Zum Beispiel Wanderwochen, Achtsamkeits-Retreat, Kochwochen mit „Basischen Kochkursen“, Yogaretreats oder auch Kombi-Wochen wie zum Beispiel „Wandern & Yoga“, TaiChi & Wandern“, „Yoga & Meditation“. Darüber hinaus auch intensive "Well Aging – Fastenwochen mit Andrea Sokol"… in Kombination mit allen Fastenarten – integriert in dem Wochen-Pauschalpreis.
Bei uns finden Sie Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und für sich selbst – Zeit, einfach "Ich" zu sein!
Samariter-Fasten: Ein Hochgenuss für Körper, Geist und Seele im Fastenzentrum Hörstel
Herzlich willkommen zum Fasten im münsterländischen Hörstel
Unser Samariter Fastenzentrum befindet sich am Ortsrand der Kleinstadt Hörstel im nördlichen Münsterland. Bei uns wird das ganze Jahr über gefastet, bereits seit über 90 Jahren. Abseits von Hektik und Konsum bieten wir Ihnen in klösterlich-bescheidener Atmosphäre einen Ort der Ruhe und Stille (mit dicken, strahlungsabweisenden Wänden) - für Ihren persönlichen Rückzug, zum Innehalten und zum Loslassen.
Unsere Fastenwochen finden das ganze Jahr im zweiwöchigen Rhythmus statt. Unsere erfahrenen Fastenleiter und -leiterinnen haben für diesen Zeitraum aufeinander aufgebaute Fachvorträge und weitere abwechslungsreiche Programmelemente mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten für Sie abgestimmt. Und unser Wohlfühl-Team (Heilpraktikerinnen, Masseur, Kosmetikerin…) toppt das Ganze nach Ihrern individuellen Wünschen.
Fasten im Waldkraftresort Vitaleum in Thüringen
Waldkraftresort Vitaleum - Ganzheitliche Erholung im Herzen Deutschlands
„Sind alle Deine Elemente im Gleichgewicht, so spürst auch Du Dich sprichwörtlich in Deinem Element.“
Fasten im Herzen Deutschlands, in Thüringen - Mit Fastenleiterin Anja Heinrich, die seit über 30 Jahren Menschen sowohl beim Fasten als auch Naturheilkundlich begleitet.
Du kannst dich auf eine vorwiegend basische Ernährung freuen, die sich je nach gewählter Fastenart auch an den 5 Elementen orientiert.
Lass dich von der Magie des Vitaleums verzaubern und erlebe eine unvergessliche Zeit, die dich sowohl körperlich als auch geistig bereichert.
Genussvoll Fasten in der Südpfalz im Fastenlandhaus Herrenberg
Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.
Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen) bieten wir auch das Basenfasten an. Die Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind "Fasten im Rhythmus: Tanze dich frei!", "Fastenwandern plus" oder "Yoga-Fasten"!.
Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Hufeland Klinik Bad Mergentheim | Der Mensch – ganzheitlich!
„Vorbeugen ist besser als heilen.“ – an diesem Leitbild orientiert sich das vielseitige Präventionsangebot.
Das Ziel: Körper, Geist & Seele in Einklang bringen, ärztlich betreut und begleitet.
Die Hufeland Klinik liegt im Herzen des Taubertals, direkt am Bad Mergentheimer Kurpark - hier finden Sie Ruhe und Erholung!
Die Fachklinik, die seit mehr als 35 Jahren ganzheitlich arbeitet, hat sich spezialisiert auf integrative Therapiekonzepte, Präventionsangebote zur Stärkung des Immunsystems und Fastenprogramme.
Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.
Tannerhof Naturhotel & Gesundheitsresort in Bayern
Fasten in den bayrischen Bergen - im einzigartigen Fastenhotel Tannerhof. Fasten bei den Profis mit der Erfahrung von drei Generationen. Zeitlos - authentisch - unverkrampft - immer neu.
Heilfasten nach Buchinger oder lernen Sie nachhaltig anders zu essen mit der Lowcarb Ernährung „Schlanke Tanne“. Passend dazu die Zusatz-Behandlungspakete zum Fasten.
Seit diesem Sommer NEU: Die Badeharpfe und ein Natur-Outdoorpool - Mit einem naturgereinigten Edelstahl-Outdoorpool und der weltweit ersten „Badeharpfe“ entsteht ein Bauwerk von schlichter Schönheit, das Tradition, Naturverbundenheit und zeitgemäße Architektur verbindet. (mit Panorama-Sauna, Ruheraum, Fitnessräume)
Unsere ärztliche Begleitung ist in den Behandlungspaketen inkludiert und für alle Tannerhof Fastenden verpflichtend, damit alle gut in diese wertvolle Zeit starten können.
Retreat & Health Resort Marienkron - Gesundheit, die wirkt. Erholung, die bleibt.
Marienkron ist heute eines der führenden Retreat- und Gesundheitsresorts Österreichs. Im Herzen des burgenländischen Seewinkels gelegen, steht das Haus seit über 50 Jahren für tiefgreifende Regeneration, medizinisch fundiertes Fasten und ganzheitliche Gesundheitsvorsorge.
Marienkron verbindet medizinische Fastenkompetenz mit moderner Longevity-Medizin.
Gönnen Sie sich im November eine wohltuende Auszeit: Buchen Sie 7 Nächte im Retreat & Health Resort Marienkron und genießen Sie 9 – mit individuell abgestimmtem Detox-, Fasten- oder Regenerationsprogramm, ärztlicher Begleitung und Anwendungen für neue Kraft und Balance
<<< Last-Minute Angebot >>>
(gültig bei Anreisen im November 2025)
Erleben Sie bei Fastenwanderzeit eine einzigartige All-Inklusive-Auszeit inmitten der idyllischen Mecklenburgischen Seenplatte. Unser Haus, die traditionsreiche Fleether Mühle, liegt direkt am See und bietet den perfekten Rahmen für Ihre Gesundheitswoche. Täglich erwarten Sie geführte Wanderungen in verschiedenen Leistungsgruppen (7–21 km), ergänzt durch 4-6 x Yoga, 4-5 x Fasten-Qigong, 2 x Klangschalen-Meditation und ärztlich geprüfte Gesundheitsvorträge.
Neu im Programm: Waldbaden, Naturwissen und Coyote Teaching mit unserer Wildnispädagogin – von essbaren Pflanzen über Spurenlesen bis hin zu Survival-Skills. Ein besonderes Highlight ist unsere NEUE Floating Sauna mit direktem Zugang zum See. Für Ihr Wohlbefinden sorgen frisch gepresste Bio-Säfte, Gemüsebrühe, Tees und Rohkost. Besonderheit: keine Anzahlung, keine versteckten Kosten – Bezahlung erst bei Anreise. Ab sofort können Sie unsere Gesundheitswochen auch als Bildungsurlaub in Berlin, Brandenburg, Sachsen-Anhalt und Niedersachsen nutzen.
Wir bieten ganzjährig Fastenwanderwochen an!
Unser Top Tipp – Fasten an Traumzielen: am Meer, unter Palmen und in den Bergen mit Christiane Munck
FASTENURLAUB AN TRAUMZIELEN
Schöpfen Sie neue Kraft und frische Energie und kommen Sie mit mir an die magischen Orte der zauberhaften Kreidefelsinsel Rügen und des Ostseebades Kühlungsborn, zum Fastenwandern unter Palmen an den azurblauen Lago Maggiore und in die atemberaubende Bergwelt des Kleinwalsertales!
Es erwartet Sie echte Regeneration für Körper, Geist und Sinne in schönen Wellnesshotels - und unerwünschte Pfunde purzeln ganz nebenbei!
Los geht`s – ich freue mich auf Sie!
Frau Dr. phil. Maya Fassmann lädt Sie ein, sich bei einer ihrer Fastenwochen auf der Insel Rügen an der Ostsee umfassend zu regenerieren.
Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.
Ihre Fastenangebote bietet sie im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.
Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Prana Healing.
Basenfasten mit Wellness – Ihr Neustart im Antoniushof
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit: Unser Basenfasten-Arrangement kombiniert die sanfte Entlastungskur mit genussvoller Wellness.
Im Antoniushof genießen Sie leichte, basische Küche, entspannende Saunagänge, unseren großen Garten-Spa und ein Bewegungsprogramm, das Körper und Seele in Einklang bringt. Perfekt, um neue Energie zu tanken und sich rundum wohlzufühlen.
Seit über 30 Jahren bieten wir Heilfastenwochen nach Buchinger an und seit über 15 Jahren auch Basenfastenwochen. Ab 2019 gehört auch Intervallfasten 16:8 zu unserem vielfältigen Angebot.
Entdecken Sie den ultimativen Fastenurlaub im Antoniushof – Ihr Ort der Erholung und des Wohlbefindens.
Fastenurlaub im Kloster Pernegg – Aufatmen im Waldviertel
Wenn Städte in der Sommerhitze flimmern, bietet das Waldviertel in Österreich wohltuende Frische und Ruhe. Im Kloster Pernegg, nur einen Katzensprung von Wien oder Linz entfernt, finden Sie einen stillen Rückzugsort zum Entspannen, Fasten und Krafttanken.
Beim Fastenwandern durch kühle Wälder spüren Sie weiches Moos unter den Füßen, atmen klare Waldluft und lassen die Seele baumeln. Im Klostergarten lädt die große Linde zum Verweilen im Schatten ein – ein Ort der Stille und Erholung.
Bei uns erwartet Sie eine vielfältige Auswahl an Fastenangeboten zu unterschiedlichsten Themen: von TCM-Fasten und Ayurvedafasten über Buchinger-Fasten, Intervallfasten und Fasten mit Yoga oder QiGong bis hin zu Fastenwandern, holistischem Fasten und Fasten mit Golf.
Wir laden Sie herzlich ein sich von der besonderen Atmosphäre des Kloster Pernegg verzaubern zu lassen.
"DAS BAYERWALD" - Urlaub - natürlich mit Herz!
Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!
Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.
Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.
Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!
Fasten mit Susanne Behm auf dem Fastenhof Behm
Der Fastenhof Behm liegt im idyllischen Luftkurort Flecken Zechlin am südlichen Rand der Mecklenburgischen Seenplatte. Umgeben von stillen Wäldern und glasklaren Seen ist er der ideale Ort, um Körper und Seele eine Auszeit zu gönnen. Besonders beliebt ist das Gourmet-Basenfasten, bei dem man sich mit höchstem Genuss basisch verwöhnen lässt.
Mit über 25 Jahren Erfahrung begleitet Fastenleiterin Susanne Behm die Fastenteilnehmer gemeinsam mit einem erfahrenen Team eine Woche lang mit fundiertem Wissen, achtsamer Betreuung und geführten Wanderungen durch die Natur. Zudem unterstützen Impulsvorträge und entspannende Abendkurse ganzheitlich beim Entsäuern, Entlasten und Auftanken.
Die Kurse finden in familiärer Atmosphäre statt und sind in mehreren Bundesländern für offiziellen Bildungsurlaub zertifiziert.
Mit Leichtigkeit zurück ins Leben – Fasten im Curhaus Bad Mühllacken
In der heilsamen Atmosphäre unseres Hauses finden Sie Raum für Entschleunigung, Achtsamkeit und neue Kraft. Erfahrene Fastenbegleiterinnen stehen Ihnen mit wertvoller Expertise zur Seite, sodass Sie Ihr Fastenerlebnis optimal gestalten und nachhaltige Veränderungen für Körper und Geist erzielen können. Unsere Fastenangebote richten sich nach den natürlichen Rhythmen des Jahreskreises und bieten Ihnen maßgeschneiderte Themenschwerpunkte – von Detox- und Heilfasten bis hin zu achtsamen Fastenprogrammen für mehr Vitalität und Wohlbefinden.
- „Fasten mit allen Sinnen“ (08.06. bis 14.06.2025) – eine Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
- „Fasten für die eigene Lebendigkeit“ (03.08. bis 09.08.2025) – für mehr Energie und innere Balance.
Unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten eignen sich perfekt für Einsteiger und sind ganzjährig buchbar. Erleben Sie nachhaltige Entschlackung und Entgiftung auf höchstem Niveau – für ein spürbar leichteres Lebensgefühl.
DER ANDERE URLAUB im Gesundheitshotel Klosterberg****
Inspiration, die bleibt
Der Klosterberg ist mehr als ein Fastenhotel – er ist ein Ort voller Impulse. Inmitten der stillen Natur des Waldviertels eröffnet sich dir hier Raum für Entwicklung, Selbstreflexion und neue Perspektiven. Die besondere Atmosphäre im 4 Sterne-Superior-Hotel, das bewusste Miteinander und die hohe Qualität der Begleitung schaffen eine Dynamik, die inspiriert und trägt.
Ob durch Gespräche mit Gleichgesinnten, tiefgehende Meditationen, Bewegung in der Natur oder kreative Workshops: Viele Gäste erleben den Aufenthalt als Startschuss für nachhaltige
Veränderungen. Dabei bleibt alles freiwillig – du entscheidest, was dir guttut. Der Klosterberg begleitet dich wertschätzend auf deinem Weg – mit Professionalität, Herzlichkeit und echter Begeisterung für das,
was möglich ist.
Heilfasten im NaturMed Hotel Schwarzwald im Staatsbad Badenweiler
Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie Heilfasten im Fastenhotel NaturMed in Badenweiler-Südschwarzwald.
Das NaturMed Hotel am Park in Badenweiler, Südschwarzwald, bietet Heilfasten nach Dr. Buchinger und Suppenfasten an, kombiniert mit Wanderungen, Yoga, Massagen und Sauna.
Die malerische Lage des Hotels ermöglicht direkten Zugang zu Wander-, Rad- und Nordic-Walking-Touren sowie zur nahegelegenen Cassiopeia Therme. Gäste können Aufenthalte von 5 Tagen bis 2 Wochen buchen, inklusive Verpflegung, Übernachtung, Bewegungseinheiten, Workshops und Yoga, alles unter der Leitung von Fastenleitern.
Das Hotel liegt zentral im Kurort Badenweiler, nahe dem Schwanenweiher und der Römischen Badruine, und bietet somit ideale Bedingungen für einen Gesundheitsurlaub.
Fastenwandern mit Yoga im Kloster Waldbreitbach mit Eckhard Heumeyer
Für Eckhard Heumeyer ist Fasten eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag und die Basis, um Körper, Geist und Seele in einen neuen Zustand zu versetzen und so die Selbstheilungskräfte zu stärken. Er bietet Fastenformen wie Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Vegan-Basenfasten und Intervallfasten in Kombination mit einem vielseitigen Bewegungsprogramm an.
Seine Seminare sind so aufgebaut, dass Bewegung in der Natur, Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong und Entspannung, Meditation und Ruhe eine wohltuende Balance bilden.
Er bietet seine Kurse im Kloster Waldbreitbach - am Rande des Westerwalds, kaum eine Autostunde entfernt von den pulsierenden Zentren Rhein-Main (Frankfurt) und Rhein-Ruhr (Köln) an. Das Rosa-Flesch-Tagungszentrum ist ein außergewöhnliches Ambiente für das Fastenseminar.
Buchen Sie jetzt einen seiner Kurse und erleben Sie die transformative Kraft des Fastens!
Fastenwandern im NATURKOST-HOTEL HARZ!
... gesünder genießen!
Machen Sie mit uns einen Anfang und reparieren Sie mit unseren Fastenwander-Wochen Körper, Geist und Seele und bringen Sie sich wieder in Einklang. Dazu gehört nicht nur die Bewegung in ursprünglicher Natur, sondern auch gesunde Naturkost - vegan und/oder Rohkost - und das fröhliche Zusammensein mit gleichgesinnten Menschen.
Entdecken Sie das kleine vegane Fastenhotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich im malerischen Bad Grund, in ruhiger Lage, nahe am Waldesrand. Das Naturkosthotel Harz hat sich auf Fastenwanderungen spezialisiert. Es bietet parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.
Parkhotel Marlena **** S – Adults Only
Basenfasten die wacker-methode ® in Südtirol
im Parkhotel Marlena **** S – Adults Only
Eingebettet in die sonnenverwöhnte Landschaft oberhalb der Kurstadt Meran, liegt in traumhafter Panoramalage in Marling das Parkhotel Marlena **** S – Adults Only, bereits seit 10 Jahren zertifiziertes basenfasten die Wacker Methode Hotel.
Und wie könnte man eine basenfasten Auszeit besser kombinieren als mit herrlichem Wellness-Genuss, entspannten Stunden im eindrucksvollen Gartenpark, einer gemütlichen Tennispartie über den Dächern von Meran oder einer Runde Golf im nahegelegenen Golfclub „Gutshof Brandis“ in Lana, zu dem wir als Gründer und Betreiber zählen.
Fasten, Wandern und Coaching mit Gesundheitsexpertin und Fastenleiterin Corinna Bucher
Die gesundblick-Fastenreisen mit Corinna Bucher bieten Ihnen die Möglichkeit, einen bewussten Neustart zu wagen, neue Gewohnheiten zu etablieren und innere Klarheit zu gewinnen. Sie tanken neue Energie, fördern Ihre Gesundheit und steigern Ihre Lebensfreude. Zudem ist das Fasten der ideale Einstieg in eine langfristige Ernährungsumstellung.
Die Fastenwochen finden in sorgfältig ausgewählten Wohlfühl-Hotels im Allgäu und Chiemgau statt – umgeben von wunderschöner Natur. Werden Sie aktiv bei täglich geführten Wanderungen und genießen Sie entspannende Wellnessangebote. Yoga und Massagen können optional hinzugebucht werden.
Wählen Sie zwischen dem bewährten Buchinger-Fasten oder einer sanften Variante mit Smoothies und Suppen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit zur Neuorientierung und erleben Sie die positiven Effekte des Fastens.
Corinna Bucher freut sich darauf, Sie persönlich kennenzulernen!
