Online-Fasten von FASTENINFOS nach Dr. Buchinger

Der Reset für Körper, Geist und Seele

DDeine ganzheitliche Fastenzeit mit vielen wissenswerten Informationen rund um den Königsweg des Fastens, unterstützenden Maßnahmen und vielen Zusatzangeboten.

OB ANFÄNGER ODER FORTGESCHRITTEN

Alles, was du für deinen Königsweg des Fastens brauchst!

Mit unserem Online Fastenkurs nach Dr. Buchinger erhältst du alle Informationen zu dieser traditionellen und effektiven Fastenmethode und dessen unterstützende Maßnahmen, hilfreiche Tipps & Tricks, leckere Rezepte für Suppen und die Aufbauzeit sowie einzelne Tagespläne. 

Der Fasteninfos Online-Kurs ist perfekt geeignet, einen Reset vom Alltag durchzuführen, um in neue Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu wechseln, zu regenerieren und auch, wenn gewünscht, um Gewicht zu verlieren.
Wir begleiten dich, bieten dir Hilfestellungen und alles, was du für dein einzigartiges Fastenerlebnis brauchst. Fasten nach Dr. Buchinger ist ganzheitlich, traditionell sowie wissenschaftlich und klinisch erprobt. Dein Fastenkurs von Fasteninfos hilft sowohl deinem Körper als auch deinem Geist eine Auszeit zu nehmen und einen Neustart in gesündere Gewohnheiten zu wagen.  

Starte jetzt!

DEIN FASTENINFOS ONLINE-FASTENKURS HILFT DIR BEI

  • Förderung der Zellreinigung (Autophagie)
  • Aktivierung der Stammzellproduktion
  • Förderung der Stressresistenz und des Wohlbefindens
  • Gewichtsreduktion
  • Start in neue Gewohnheiten

WAS ERWARTET DICH?

  • 5 Kapitel samt Einführung, Überblick der Fastenarten, Entlastungstagen, Anwendungen während des Fastens, Aufbauphase und Tipps um neue Gewohnheiten zu etablieren
  • Motivierende E-Mail vor jedem neuen Kapitel
  • Hintergrundwissen rund um das Thema Fasten, ausführliche Checklisten, Einkaufslisten sowie Tipps und Tricks für deine Fastenwoche
  • Leckere, nährstoffreiche Rezepte für deine Fastensuppen- und Brühen
  • Tagespläne und Anleitungen für jeden Fastentag: Wie kannst du deinen Tag gestalten um deinen Körper optimal zu unterstützen und langfristig gesündere Routinen zu etablieren.
  • Bei Bedarf Bewegungseinheiten unserer Yoga- und Meditationslehrer*innen
  • Bei Bedarf Unterstützung und Community in unserem Live-Online- Kurs: Stelle offene Fragen an unsere Expert*innen, tausche dich mit Gleichgesinnten aus und erlebe ein unvergessliches Gemeinschaftsgefühl
  • Begleitende Videoeinheiten in jedem Kapitel

DU KANNST DIR LIVE-ONLINE ZUSÄTZLICH BUCHEN:

  • Live-Online Angebote mit YOGA, PILATES, MEDITATION
  • KOCHKURS und REZEPTE für deine Aufbauphase

FÜR WEN IST FASTEN NICHT GEEIGNET?

Dieser Kurs eignet sich für alle Autodidakten, die sich selbstständig in das Thema Fasten einarbeiten und gerne auch die Hintergründe besser verstehen möchten.

Er ist ausschließlich für grundsätzlich gesunde Menschen geeignet. Die Durchführung unterliegt der eigenen Verantwortung. Solltest du eine psychische oder körperliche Beeinträchtigung oder Grunderkrankung haben, kontaktiere bitte vorher deinen Arzt- oder Ärztin. Auch Kinder, Jugendliche, sowie schwangere- und stillende Frauen sollten nicht fasten. Bei jeglichen Unsicherheiten, kontaktiere bitte zunächst eine geeignete Fachperson.

Für mehr Infos klicken Sie bitte auf Anfragen! 

Termin

ganzjährig

Begleiter

Eckhard Heumeyer Petra Koops

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Preis

Pauschale p.P. ab: € 29,00

Weitere Angebote:

ganzjährig

Fastenwandern & Tausender

Sport- und Wellnesshotel Ödhof

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Pauschale p. P. ab: € 1.055,00

Bayern - Böbrach bei Bodenmais

Angebote die Sie auch interessieren könnten

12.01.2024 - 12.05.2024

Heilfasten

Pauschale p. P. ab: € 1.116,50

Hotel Natur-Landhaus Krone

Sandra Übelhör

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Bayern - Maierhöfen

14.01.2024 - 08.12.2024

Entschlacken&Entgiften - Heilfasten nach Buchinger

Pauschale p. P. ab: € 460,00

Vitalium Dr. von Plachy

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Heilfasten

Niedersachsen - Bad Lauterberg im Harz

Tee mit Zitrone im Wellnesshotel Antoniushof

21.01.2024 - 20.12.2024

Heilfasten im Hotel Antoniushof

Pauschale p. P. ab: € 1.114,00

Wellnesshotel Antoniushof

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Bayern - Ruhstorf an der Rott

23.04.2024 - 30.04.2024

Heilfasten mit Kurpaket - 8 Tage

Pauschale p. P. ab: € 790,00

Fasten- und Gesundheitshaus Dunst

Roswitha Dunst

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Steiermark - Miesenbach/Birkfeld

Heilfasten nach Buchinger, Wandern und Yoga, am Bild die Fastenbegleiter Heidi Allesch und Martin Weissenböck

25.04.2024 - 04.05.2024

Wander- und Yogafasten am Weissensee

Pauschale p. P. ab: € 980,00

Pension Bergblick

Heidi Allesch, Martin Weißböck

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Heilfasten

Kärnten - Weissensee