Sport- und Wellnesshotel Ödhof

Fasten Sie im familiengeführten 4-Sterne-Hotel im Bayerischen Wald - Ihr Hotel für Sport- und Gesundheitsurlaub

Im Herzen des Bayerischen Waldes, inmitten der herrlichen Natur, befindet sich unser 4-Sterne Fastenhotel - der Ödhof. Unweit von Bodenmais, einem ausgezeichneten heilklimatischen Luftkurort, können Sie den Alltagsstress vergessen, neue Kraft tanken und Ihren Fastenurlaub in vollen Zügen genießen.

Nur ein paar Schritte vor die Tür und es erwartet Sie ein malerisches Panorama mit Blick auf den Fluss "Schwarzer Regen", sanfte Hügel, umschlossen von dichten, grünen Wäldern. Die Landschaft lädt geradezu zum Wandern und Entdecken ein.

Unser familiengeführtes Fastenhotel bietet rund 60 Gästen genügend Platz zum Erholen und Wohlfühlen.

Dabei genießen die Fastengäste das besondere Flair unseres Fastenhauses mit eigener Lounge, Esszimmer und Workshop-Küche. Abgerundet wird dies mit 2 hauseigenen Kräutergärten, Sonnenterrassen und Staudengarten, um die Ruhe und Abgeschiedenheit so richtig wirken zu lassen. Gern kann man so seinen eigens kreierten Kräutertee auf der Terrasse genießen.

Gegensätze im Fasten - Ruhe und Bewegung
In unserem Fastenhotel gibt es kein strenges Programm - alle Aktivitäten sind Angebote. Deshalb gibt es viel Raum zur individuellen Gestaltung. Entspannen bei einer wohltuenden Massage, Ausschlafen oder Schwimmen und Relaxen in unserer Saunalandschaft - es ist Zeit das eigene Verwöhnprogramm zu starten.

Auch für Bewegungsanreize ist gesorgt mit dem Angebot eines moderaten Sport- und Aktivprogramms. Dieses enthält Wanderungen bis zu 18 km, Yoga oder Pilates, Wassergymnastik oder Nordic Walking - angepasst an die jeweilige Fastengruppe vor Ort.

Für Sportbegeisterte gibt es natürlich weitere Möglichkeiten wie Klettern unter der Eisenbahnbrücke, Kanufahren auf dem Schwarzen Regen oder ausgedehnte Wanderungen rund ums Hotel und den Großen Arber, dem höchsten Berg des Bayerischen Waldes. Im Winter überzeugen die Langlaufloipen im nahe gelegenen Skizentrum Bretterschachten oder die Alpin-Ski-Pisten des Großen Arber. Bei sehr guten Schneebedingungen beginnt die Langlaufloipe sogar direkt vor dem Haus.

Welche Fastenart passt zu mir?
Gesundheit ist das wertvollste was wir besitzen. Mit Hilfe einer Fastenkur können wir dieses wertvolle Geschenk pflegen. Doch nicht alle Menschen sind gleich, daher sollte das Fastenerlebnis auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden.

In unserem Haus können Sie aus den folgenden Fasten-Arrangements wählen:

• Flexifasten
• Fastenwandern
• Basenfasten
• Buchinger Heilfasten Aktiv
• Suppenfasten
• Fasten und Yoga

Gern passen wir diese Fastenarrangements Ihren Wünschen an. Bestimmen Sie die Länge ihres Fastenaufenthaltes, Wellness-Anwendungen und unterstützende Maßnahmen, wie Colon-Hydro-Therapie oder Akupunktur - wir erstellen Ihnen ein ganz individuelles Angebot.

Vorteile des Fastens
Eine Fastenkur gibt viele neue Impulse. Es lehrt uns wieder auf unser Hunger- und Sättigungsgefühl zu achten oder unseren jetzigen Standpunkt und unsere Ziele zu überdenken. Weitere Vorteile sind:

• Entgiftung und Entschlackung, Abbau von Übersäuerung
• Neues Lebensgefühl durch das wiedergefundene Gleichgeweicht von Körper, Seele und Geist
• Verbesserte Lebensqualität, gestärktes Immunsystem und gesteigerte Leistungsfähigkeit
• Gewichtsreduktion
• Positiver Start in eine Ernährungsumstellung

Finden Sie die nötige Ruhe, positive Unterstützung, Anregungen und Begleitung durch unsere Fastenleiter, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Ausstattung des Fastenhotels Ödhof
Wir legen in unserem ruhig gelegenen Fastenhotel viel Wert auf ein gemütliches und ansprechendes Ambiente. Jeder Gast soll sich wohlfühlen und seinen Fastenurlaub mit allen Sinnen genießen können. Liebevoll, in die umliegende Natur des Bayerwaldes integriert, passt sich unsere gesamte Hotelanlage harmonisch in die Landschaft ein. Fernab von Verkehr und Großstadt finden Sie hier eine Oase der Ruhe, ideal zum Heilfasten. Gastfreundlichkeit und die Liebe zum Detail machen es unseren Gästen leicht, sich von Anfang an zu Hause zu fühlen.

Für unsere Fastengäste gibt es ein eigenes Fastenhaus mit gemütlicher Lounge, Workshop-Küche, wohnlichem Esszimmer, sowie Therapie- und Heilpraktikerraum. Der Kräutergarten und 2 herrliche Sonnenterrassen laden dazu ein die eigene Kräutertee-Variation in Ruhe zu genießen.

Zudem bietet unser Wellnessbereich mit Tageslicht-Schwimmbad, 3 verschiedenen Saunen und Sonnenwiese, sowie unser vielfältiges Kosmetik- und Massage-Angebot viele Möglichkeiten zum Schwelgen und Verwöhnen-lassen.