Angebote
erweiterte Suche

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Nach den Erfolgen des Heilfastens im klinischen Bereich wurde die von Dr. Buchinger entwickelte Fastenmethode auch für die breite Öffentlichkeit adaptiert und beschrieben. Dr. Lützner schuf mit seinem Bestseller "Wie neugeboren durch Fasten" die Grundlage für das sogenannte Fasten für Gesunde. Bei dieser millionenfach bewährten Methode gibt es einmal täglich einen Frucht-/Gemüsesaft zur Vitaminversorgung, einmal täglich eine Gemüsebrühe zur Mineralstoffversorgung, Kräutertee nach Belieben und viel Wasser zu trinken.

Der gesamte Körper, besonders das Verdauungssystem, alle Blutgefäße und die Haut regenerieren sich intensiv während des Fastens. Wichtig ist auch die seelisch-spirituelle Dimension des Fastens. Die Gedanken werden klarer, Entscheidungen sind leichter zu treffen, die Seele öffnet sich und die Sicht auf das Wesentliche, die eigene Mitte fällt leichter. Oft verhelfen vom Körper ausgeschüttete Glückshormone zu einem wunderbaren Hochgefühl.

Im Überblick

Erklärung:

„Fasten für Gesunde“ ist eine Entwicklung des  Flüssigkeitsfastens nach Dr. Buchinger. Es werden zeitlich befristet nur Suppen und Säfte zu sich genommen. Täglich werden max. 300 kcal verabreicht. Der Körper stellt auf Fastenstoffwechsel um. Sie haben kein Hungergefühl.

Zitat:

„Friss oder stirb. Wer mit permanenter Fülle konfrontiert wird, sehnt sich nach Leere: nach einer Erlösung vom Zwang, alle Genussangebote akzeptieren zu müssen. Wer unaufhaltsam versorgt wird, beginnt nach Entzug zu streben ...“  (Thomas Macho)

Unser Experte für Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Dr. med. Martin Spinka Portrait ©Spinka_Martin

Meine Erfahrungen. Seit 2003 praktiziere ich als Allgemeinmediziner, seit 2004 als Wahlarzt. Als…

Aktuelle Angebote

Aktuelle fixe Termine

20.05.2024 - 03.06.2024

Fasten in der Türkei

Pauschale p. P./Woche ab: € 340,00

NaturMed Therme & Gesundheitsresort Kusadasi

Team NaturMed

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Intervallfasten

Türkei - Davutlar-Kusadasi

20.05.2024 - 24.05.2024

Fasten-Kurs mit Wandern & Yoga im Kloster

Pauschale p.P. ab: € 685,00

Marienhaus - Rosa Flesch - Tagungsz.

Eckhard Heumeyer, Petra Koops

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Intervallfasten

Rheinland-Pfalz - Waldbreitbach - Westerwald

Panoramahotel Oberstaufen Ausblick, Fasten nach Buchinger und Basenfasten

21.05.2024 - 27.05.2024

Fastenwandern im Allgäu – Oberstaufen

Pauschale p. P. ab: € 895,00

Allgäuer Panoramahotel

Corinna Bucher

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Bayern - Oberstaufen

Das Bild zeigt die Außenansicht des Hotels Alpenhotel Sonneck in Bad Hindelang, Fasten nach Buchinger und Basenfasten

21.05.2024 - 27.05.2024

Fastenwandern im Allgäu – Bad Hindelang

Pauschale p. P. ab: € 795,00

Alpenhotel Sonneck

Corinna Bucher

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Bayern - Bad Hindelang

Das Bild zeigt die Außenfassade des Klosters Benediktbeuern aus der Ferne, Fasten nach Buchinger

21.05.2024 - 26.05.2024

5 Tages Retreat im Kloster

Pauschale p. P. ab: € 815,00

Kloster Benediktbeuern

Ute Merk

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Fasten nach Hildegard v. Bingen

Bayern - Benediktbeuern

24.05.2024 - 02.06.2024

NaturFasten nach Buchinger XL mit Wandern

Pauschale p. P. ab: € 790,00

Hotel Brunnwald

Helga Leitner, Joachim Leitner

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Oberösterreich - Bad Leonfelden

Aktuelle ganzjährige Angebote