Claudia Messerschmidt
Fasten bedeutet für mich...
Wachsein mit allen Sinnen, ein Gefühl von Leichtigkeit und die Rückbesinnung auf das Einfache.
Zum Fasten bin ich aus reiner Neugier gekommen. Ich hatte so viel Gutes darüber gelesen und wollte es einfach ausprobieren. Es tat mir unheimlich gut, vor allem die geistige Auszeit, losgelöst von den Alltagsproblemen, keinen Stress, mal Zeit nur für sich zu haben. Auf feste Nahrung zu verzichten, war tatsächlich viel leichter als gedacht.
Mit der Zeit reifte der Entschluss selbst Fastenleiterin zu werden und mein stressiges und nicht mehr erfüllendes Berufsleben gegen das einer Fastenleiterin zu tauschen. Mit jedem Fastenurlaub wurde diese Vorstellung klarer und drängender. Ich habe es gewagt, bin ärztlich geprüfte Fastenleiterin der dfa - Deutsche Fastenakademie e. V. geworden und immer noch glücklich mit meiner Entscheidung.
Und nun zu euch, ich möchte meine Erfahrungen mit euch teilen.
Wir lassen uns den Wind um die Nase wehen, verbringen gemeinsame Zeit beim Wandern, schöpfen neue Kraft aus der Natur und aus uns selbst. Wir werden achtsam miteinander umgehen, voneinander erfahren und lernen, mit ganz viel Spaß und guter Laune.
Motto:
Alles kann nichts muss.
Biographie/Ausbildung:
- Dipl. Ing. für Polygrafie
- Zertifizierte Gesundheitsberaterin, Deutsche Heilpraktikerschule®
- Zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin, Deutsche Akademie für Waldbaden & Gesundheit
- Zertifizierte ärztlich geprüfte Fastenleiterin, dfa e. V.
Kontakt
Claudia Messerschmidt
Am See 50
04668 Parthenstein
Sachsen
Tel. 0049 1577 299 3733
claudia@einfachmalfasten.de
www.einfachmalfasten.de
