Königlich Fasten - Yoga & Wandern, Schloss Rosenau
Gute Haltung & starke Nerven mit Chakra Yoga
Königlich Fasten im Schloss Rosenau
Gute Haltung & starke Nerven mit Chakra Yoga
Chakra Yoga fördert das Verständnis und den sicheren Umgang mit existentiellen körperlichen, mentalen und emotionalen Kräften. Ihre Energie kann sich von innen nach außen entfalten und strahlen.
Jeder Chakra Bereich hat enge Verbindungen zu bestimmten Stellen der Wirbelsäule – Fehlhaltungen und ihnen zugrunde liegende mentale Muster werden durch gezielte körperliche wie mentale Übungen ausgeglichen, der Körper wird kräftiger und richtet sich auf. Rückenschmerzen werden nachhaltig gelindert, das Selbstwertgefühl gestärkt.
Die gleichzeitige Entgiftung des Körpers durch Fasten oder Basenfasten ermöglicht neue Leichtigkeit und das eigene Potential auf vielen Ebenen zu wecken.
Inkludierte Leistungen
- Fastenverpflegung nach Buchinger (täglich frischgepresste Obst/Gemüsesäfte und Gemüsebrühe)
- 7 Tage/6 Nächte im wunderschönen EZ
- Vielfältige Tee Bar
- Tägliche Chakra Themenyogastunde & Impulsvorträge
- Meditation mit Tiefenentspannung
- Klangbad mit Klangschalen
- Leberwickel
- Basenfußbad & Ölziehen
- Vor- und Nachbereitung der Fastenzeit mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen
- Hauseigenes SPA, Badeteich
- Themenwanderungen zu regionalen Kraftplätzen
- Auf Wunsch gegen Gebühr buchbar: Massagen, Yogatherapie & Coaching
Preise:
Pauschale p.P. für 7 Tage / 6 Nächte
1198,- EUR im EZ
1098,- EUR im DZ
998,- EUR Verlängerungswoche
Bildungsurlaub Die Teilnahme an der Chakra Yogawoche kann auf die Zertifizierung zum/zur Yogalehrer*in RYT200, anerkannt von der YOGA ALLIANCE, angerechnet werden.
Diese Weiterbildung ist als Bildungsurlaub/Bildungskarenz anerkannt (CERT NÖ). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, jedes Alters-, Kenntnis- und Fitnesslevel ist willkommen.
Termin
01.12.2024 - 07.12.2024
Begleiter
Uma Ewert Klaus Ewert
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
Ort
Schloss Rosenau
Preis
Pauschale p. P. : € 1.098,00
