Cordula van Almsick
Für mich bedeutet Fastenwandern den „Reset“-Knopf drücken, Loslassen (nicht nur Gewicht), Auszeit an einem Wohlfühlort, Ausgewogenheit von in Bewegung sein und zur Ruhe kommen, ein Ansprechpartner wenn man ihn braucht aber auch Zeit für Sich. Es ist eine Kraftquelle. Ein sanftes Durchpusten von Körper, Geist und Seele.
Zuviel Arbeit, Stress und Belastungen und kaum Ausgleich, haben bei mir letztendlich zu Krankheit geführt. Fasten und Wandern gab mir den Impuls zu einem gesünderen und zufriedenen Leben. Fastenwandern hat mich so überzeugt, dass ich die Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin absolviert habe.
Als Managerin im betrieblichen Gesundheitsmanagement beschäftigte ich mich viele Jahre mit Präventionsmaßnahmen. Fasten wirkt ganzheitlich. Unter ärztlicher Anleitung kann es zur Heilung beitragen. Für Gesunde wirkt es präventiv, wie ein Jungbrunnen. Neben den immer eintretenden positiven körperlichen Effekten werden auch mentale und seelische Prozesse angestoßen.
Ich bin zutiefst überzeugt, dass man nichts Besseres für sich und seine Gesundheit tun kann und möchte Sie gerne auf Ihrem persönlichen Fastenweg begleiten.
Motto
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Fastenwandern - Ein Reset für Körper Geist und Seele
Ausbildung:
- Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (Deutsche Fastenakademie)
- Systemischer Business- und Gesundheitscoach
- Achtsamkeitstrainerin
- Mentalcoach
- Mediatorin (Mitglied in der Deutschen Mediationsgesellschaft)
- Studium der Psychologie (nicht abgeschlossen)
- 20 Jahre Personalbereich (Projektleitung Veränderungsmanagement, Health & Safety Managerin)
- 10 Jahre Touristik
Kontakt
Cordula van Almsick
Oberdorfstr. 30a
D-53859 Niederkassel
Nordrhein-Westfalen
Tel. 0049 16096865109
info@remove-fasten.de
remove-fasten.de
