Fasten und Yoga - Der erneuerte Körper
mit Mag. Barbara Gschwendtner
Die Yogawoche im Bio VitalHotel Sommerau lässt dich ankommen, am schönsten Ort der Welt – in deiner Mitte.
mit Mag. Barbara Gschwendtner
Sportwissenschafterin, Medizinische Trainingstherapeutin, Yogalehrerin, Pilates Trainerin, Lomi Lomi Nui, Thai Yoga
“The body benefits from movement, and the mind benefits from stillness. “ (Sakyong Mipham)
Deinen Körper spüren, kennenlernen und mit Yogaübungen stärken. Die Natur genießen, verweilen, atmen… Dir deiner Atmung gewahr werden und dich in Atemtechniken aus dem Yoga üben.
Ab 5 Teilnehmern findet die Yogawoche statt.
von Montag bis Freitag
- 7 Übernachtungen mit Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger im Bio-Wohlfühleinzelzimmer
- Täglich Leberwickel mit Heublumenauflage
- Glaubersalz
- 1 Irrigatorset
- 1 Lymphdrainage, 25 min.
- 1 Soleentschlackungswickel in der beheizten Schwebeliege
- 2 Bauchmassagen à 20 min.
- 1 Fußreflexzonenmassage, 25 min.
- 1 Schiele-Fußbad
- 1 Rückenmassage, 25 min.
- 1 Wildrosen-Creme-Packung in der beheizten Schwebeliege
- 1 Body-Detox
Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger:
- energetisiertes Wasser, Kräutertees, frisch gepressten Obst- und Gemüsesaft und Basensuppe
Anreisetag: nur Samstags
Termin
30.11.2024 - 07.12.2024
Begleiter
Barbara Gschwendtner
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
Ort
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.102,00
