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Corinna Bucher

Fasten bedeutet für mich…
… ein gesunder Weg, um zu entschlacken, Ballast abzuwerfen, aufzutanken und seine Energie und Achtsamkeit wieder auf sich selbst und nach innen zu lenken.

Eine gute und wertvolle Ernährung, aber auch Fastenzeiten, Bewegung und die Auseinandersetzung mit Geist und Seele ist aus meiner Sicht entscheidend für ein glückliches und gesundes Leben.

An bestimmten Stellen in unserem Leben brauchen wir Menschen, die uns zurück auf unseren Weg stupsen und die kraftvolle Impulse geben. Als Fastenleiterin möchte ich dir Impulse geben, dich in deinen persönlichen Themen inspirieren und unterstützen. Dabei kann ich auf langjährige Erfahrungen und ein fundiertes Know-how zurückgreifen.

Auf meinen Fastenreisen und Retreats kombiniere ich Genuss und Gesundheit. Diese „Auszeit“ beinhaltet immer eine Kombination von Fasten und moderater Bewegung. Morgens starten wir mit einem Morgenrundgang, Gymnastik oder Yoga. Zusätzlich erwarten dich je nach Fastenangebot auch Aktivitäten wie Wandern, Golfen oder E-Biken. Vorträge zu Themen einer vollwertigen Ernährung, Heilfasten, Bewegung, Achtsamkeit und zur Säure-Basen-Balance im Rahmen einer gesunden Ernährung stehen abends auf dem Programm.

Die Verpflegung ist nach Fastenmethode rein pflanzlich und wenn möglich biologisch. Außerdem achte ich auf ein stimmiges Gesamtkonzept bei der Auswahl der Hotels und Unterkünfte.

Die Fastenwochen geben dir die Möglichkeit zur Innenschau, zur Entschleunigung, zum Aufladen von neuen, gesunden Impulsen und zum Fokussieren auf Lebensenergie und Freude.

Nutze deine ganz persönliche Fastenzeit für deinen Neustart in ein gesünderes Leben!

Ich freue mich auf dich!
Herzlich,

Deine Fastenbegleiterin
Corinna Bucher

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Motto

“Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt!“

Ausbildung

  • Ärztlich gepr. Fastenleiterin (AGL)
  • Kursleiterin Basenfasten
  • Beraterin für Darmgesundheit & Skin Balance
  • Ernährungs- und Vitalberaterin
  • Beraterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Hotelbetriebswirtin
  • Kursleiterin für Waldbaden

Kontakt

Corinna Bucher
Erwin-Bosch-Ring 24A
D-86381 Krumbach
Bayern

Tel: 0049 8282 – 89 03 690
info@gesundblick.de
www.gesundblick.de

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