Erholsame Fastenwoche mit Wildkräutererlebnissen

Auch wenn wir mit dem Fasten nur das Essen für eine gewisse Zeit aussetzen, hat es nicht nur Auswirkungen auf die körperliche Ebene, sondern auf den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Deshalb ist es mir wichtig in meinem Fasten Angebot alle drei Ebenen im Blick zu behalten, auch wenn die körperlich-sinnliche Seite natürlich den Vorrang hat.

Wichtig ist mir auch, dass Sie aus dieser Fastenwoche möglichst viel für Ihren Alltag mitnehmen und gleichzeitig das Fasten selbst für Sie nicht zu einer Art „Selbstkasteiung“ wird, sondern zu einem Erleben in Sinnes-Freude und Interesse mit sich selbst.

Um das zu ermöglichen, habe ich ein Fastenkonzept entwickelt, welches ein sinnlich reichhaltiges Erleben mit sich bringt und Ihnen auch genügend Spielraum lässt, selbst aktiv zu werden. Der Kircherhof, an dem wir uns befinden, ist umgeben von wunderbarer, ursprünglicher Natur mit idyllischen Plätzchen, der sowohl zu Spaziergängen einlädt als auch Ruhe und Stille bietet.

Eine Fastenkur ist eben nicht einfach nur „eine Zeit lang nichts essen“ sondern auch eine Auseinandersetzung und Begegnung zu sich selbst auf allen Ebenen.

Wenn du gerne den Alltag für 1 Woche hinter dir lassen möchtest, deinem Körper die Möglichkeit geben möchtest ihn zu reinigen, entschlacken, erneuern und ihm mehr Wohlbefinden zu schenken, dann probiere es mit einer Fastenwoche am Bio Bauernhof in Südtirol.

ICH LADE DICH EIN ZUM FASTEN MIT VIEL….

…Bewegung mit fantastischem Ausblick auf die Berge und dem Brixner Talkessel

…Entspannung im Wald und am ruhigen Bauernhof

…Zeit mit sich selber zu verbringen

…frische Bergluft einzuatmen und innezuhalten

…Naturklänge zu lauschen

…Bergkräuterwanderung

…entgiftender Massage von der Fastenleiterin

…Kennenlernen der Herstellung von gesunder Körperpflege

Was ist Fasten?

Das Fasten ist eines der ältesten Naturheilverfahren. Menschen haben schon früher gewollt oder ungewollt gefastet durch Hungersnöte, Kriege, Naturkatastrophen, schlechte Ernte oder durch religiöse Aspekte. Beim Fasten wird nicht gehungert, sondern der Körper holt die Nahrung aus den angelegten Reserven und scheidet dabei überflüssigen Ballast aus.

Lass dich inspirieren von meinem Wissen und erlange in 7 Tagen einen Neuanfang für deinen Körper. Mir liegt sehr am Herzen, dass du dich in der Fastenzeit bei mir am Bio Bauernhof wohl und geborgen fühlst.

Inkludierte Leistungen:

7 Übernachtungen im DZ mit Dusche und WC, Wohnküche, TV, Balkon mit herrlichen Panoramablick, Liegewiese vor dem Hof
Persönliche Begleitung mit Fastenleiterin Barbara
Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio Qualität (Gemüse- und Obstsäfte, frische Gemüsebrühe, von Barbara gesammelte Bergkräutertees, frisches Bergquellwasser vom Ploseberg energetisiert mit dem einzigartigen Silberquarzit)
Fastenskriptum mit Rezepte
Tägliches Ölziehen und Tautreten
Kurze Impulsvorträge über die Themen Fasten, Übersäuerung, lebendige Ernährung, Grüne Kosmetik
Täglicher Leberwickel und basische Fußbäder mit Kräutern (mit Anleitung zur Selbstanwendung)
Tägliche Morgengymnastik
Kräuterwanderung
1 Wanderung am Ploseberg mit fantastischem Ausblick auf die Berge
1 Klangmeditation im Wald
1 entgiftende Massage
gemeinsames Zubereiten von selbstgemachten Pflegeprodukten
Gratis Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel in ganz Südtirol
Gratis Eintritt in 90 Südtiroler Museen
Täglich 3 Stunden freien Eintritt in das Erlebnisschwimmbad Aquarena in Brixen
Fastenkorb
Abholdienst am Zugbahnhof Brixen