Basenfasten mit Wandern und Kochen – Muldental

Gemeinsam Kochen und Wandern im schönen Muldental in Lastau / Colditz

Lastau bei Colditz liegt ganz ruhig das Parkhotel Muldental. Ankommen, Abschalten und mit frischer Waldluft durchatmen. In der Fastenwoche stehen uns das gesamte Haus für die Zeit allein zur Verfügung. Dieser Rahmen bietet uns eine ganz individuelle Atmosphäre. Neben körperlichen Aktivitäten, und der Möglichkeit die Sauna und ggf. Massagen zu nutzen, bietet eine Fastenwoche die Möglichkeit die eigene Lebenssituation einmal aus der Vogelperspektive zu reflektieren, um mit mehr Klarheit und mehr Energie in den Alltag zurück zu kehren. Diese Woche führt damit zur Regeneration von Körper, Geist und Seele.

Inkludierte Leistungen:

8 Tage im Parkhotel Muldental in Lastau / Colditz inkl. Parkplatz und W-Lan
24 Stunden persönliche Fastenbetreuung durch Kati Walther (dfa)
Tipps für die Entlastungstage mit feinen Rezeptideen vor Anreise
Fastenbeginn mit Darmreinigung
Reinigungsverstärkende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und basische Fußbäder
Täglich gemeinsamer Kochkurs mit 2 basischen Mahlzeiten und Rezepte für zu Hause
Intervallfasten (16 h Nahrungspause) - morgens frisch gepresste Gemüse-Obstsäfte in Bio – Qualität
Tägliche Wanderungen und Waldbaden
morgentlich Mobilisierungsübungen und Yoga zur Einstimmung auf den Tag
Entspannung durch eine Traumreise
Schönheitspflege, z.B. Ölziehen, Bürstenmassage, Tipps zur Naturkosmetik
Nahrung für die Seele und abendlicher Austausch mit Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung)
Sauna (10€ pro Gang, 25€ ganze Woche) und Massagen vor Ort zusätzlich buchbar
Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
persönliche Nachbetreuung per E – Mail

Preise

Preis im DZ 743,00 € pro Person (273,00 € Hotelkosten + 470 € (Verpflegung + Begleitung)
Preis im EZ 897,00 € pro Person (427,00 € € Hotelkosten + 470 € (Verpflegung + Begleitung)

Alle Preise inkl. MWST. Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung

Angebot anfragen