Vitalfasten-Wellness & Wandern in Oberstaufen
7 Tage - Entschleunigen, Regenerieren und Vitalisieren
Willkommen bei VITALFASTEN
Die Heilkraft des Fastens für Seele, Körper und Geist kann sich entfalten, wenn das Konzept des Buchinger Fastens eingehalten wird. Ruhe & Bewegung, Förderung der Ausscheidungsvorgänge, Hilfsmethoden und fachkompetente Betreuung. Eine warmherzige individuelle Betreuung ist die «Nahrung für die Seele». Wenn ein Mensch fastet, tut es seinem Körper gut, wenn eine Gemeinschaft fastet wächst sie zusammen. Fasten in der Gruppe vereinfacht den Zugang zu spirituellen Erfahrungen.
Das Steinhausers Kurhotel Hochbühl liegt am nordöstlichen Rand Oberstaufens nahe an der Natur und nah genug am Zentrum, um das Angebot im idyllischen Markt Oberstaufen ganz ohne Auto erkunden zu können. Wanderwege und Loipen beginnen vor dem Hotel und machen Lust auf die Erkundung des Oberallgäu.
Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Aktivitäts- und Entspannungsangebote, sowie ein attraktiver Rahmen aus Sport, Kultur und Natur. Weil die Wanderwege genau vor der Tür des Kurhotels Hochbühl beginnen, macht das Durchstreifen des sanfthügeligen Naturparks Nagelfluhkette nicht bloß Freude, es ist die beste Begleitung für Ihren Fastenurlaub.
Inkludierte Leistungen:
- 7 Übernachtungen im Steinhausers Kurhotel Hochbühl
- Entlastungsabendessen am Anreisetag
- Täglich frisch gepresste Gemüse-und Fruchtsäfte (Fastenmahlzeit)
- Täglich frisch zubereitete Fastenbrühen
- Wirkstoff-und Medizinaltees zur Unterstützung der Ausscheidungsprozesse
- Zitrone, Ingwer, Honig, Leinöl
- Fastenunterstützende Massnahmen (z.B. Heilerde)
- Verwendung von biologischen, regionalen und saisonalen Produkten
- Täglich geführte Frühgymnastik
- Täglich geführte Wanderungen und Bewegungsprogramme
- Therapeutisches Yoga zu Beginn und zum Abschluss der Fastenzeit
- Entspannung und Regeneration mit Leberwickel
- 2 Colon Massagen (á 30 Minuten)
- 1 Lymphanregende Massagen (á 30 Minuten)
- 2 Mal Wassergymnastik
- Fastenspezifische Vorträge mindestens 2-3 Mal
- Unterlagen und Dokumente zur Förderung der Fastenkenntnis
- Individuelle Anamnese Gespräche zum Thema Gesundheit & Ernährung
- Kurtaxe und Kurkarte
- Fachliche und kompetente Betreuung durch ausgebildete Fastenleiter
- Festliches Fastenbrechen und Aufbau Mahlzeit
- Rundum Betreuung mit viel Empathie, Freude und Genuss
- Ausflüge in die Region
Termin
09.11.2024 - 16.11.2024
Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
Ort
Steinhausers Hotel Hochbühl
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.250,00
