Petra Stüning
ERLEBNISFASTEN bedeutet für mich ...
FASTEN erleben, WANDERN erleben, SICH SELBST erleben!
Erlebnis – Erfahrung – Erneuerung und immer wieder... staunen!
Fasten – der Weg zum gelebten „weniger ist mehr“, der Weg zum positiven Verzicht!
Das Erleben, wie gut sich der Körper ohne feste Nahrung fühlt: entspeichern statt einspeichern!
Beim Fasten geht es um viel mehr, als „nur“ ein paar Kilos zu verlieren!
Motto
Wahrnehmen, dass sparsame Nahrungszufuhr gut tut, zuviel davon überfordert Körper und Geist!
Weg von Reizüberflutung und Überfluss – hin zum BewusstSein!
Die Selbstheilung, also den inneren Arzt, aktivieren!
Ausbildung
2023 Natur-Resilienz-Trainerin bei der DAWG (Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit)
2017 Selbständigkeit als Fastenleiterin und Ernährungscoach
2017 Darmberater, bei der AGL (Akademie Gesundes Leben)
Durchführung von Fasten-Wanderwochen, Fachvorträge und Seminare im Bereich Fasten und Ernährung: Gesundheits-Erhaltung & Prävention durch Fasten, Ernährung, Bewegung.
2016 Ausbildung zum Gesundheitstrainer Vollwert-Ernährung UGB,
beim Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung e. V. UGB
2015 Ausbildung zur ärztlich zertifizierten Fastenleiterin
bei der Deutschen Fastenakademie DFA mit erfolgreichem Abschluss in der Buchinger Fastenklinik Bad Pyrmont
2015 Berufliche Neuausrichtung
Beschäftigung mit den Themen Ernährung und Fasten bereits seit 2008,
Teilnahme an zahlreichen Seminaren im Bereich Erlebnispädagogik,Yoga und Achtsamkeit, Nordic walking.
Praktikum im Fünf-Sterne Schlosshotel Burg Schlitz als Yoga-, Wander- und Achtsamkeitsbegleiterin
1995-2014 Großraumfotostudio HPM Photographie in Simmern/Hunsrück
Kontakt
Petra Stüning
Gartenweg 6
D-55469 Klosterkumbd
Rheinland-Pfalz
Tel. 0049 6761 120 97 57
Mobil: 0049 163 7526324
mail@petra-stuening.de
www.erlebnisfasten-stuening.de
