Fasten und Yoga am Wörthersee

Selfness-Retreat mit Yoga... Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Eine Woche Fasten nach Buchinger, in kleiner Gruppe, mit Naturwanderungen, täglichen YOGAEINHEITEN, Klangreisen, Klangbädern, interessanten Vorträgen und viel Zeit zum Entspannen. Eine wohltuende Auszeit der Reinigung, Entgiftung und Regeneration für deinen Körper.

Fasten ist gezieltes „Fettverbrennungstraining“.
Nicht nur der Zucker- und Fettstoffwechsel verbessert sich, sondern auch die Fähigkeit, zwischen den beiden Stoffwechselarten hin und her zu schalten. Während des Fastens ist die Zellreinigung optimiert und Giftstoffe können besser abgebaut werden. Doch du veränderst nicht nur viel auf körperlicher Ebene, sondern auch einiges auf geistiger und emotionaler. Versteckte Glaubenssätze, tiefliegende Emotionen und unerwünschte Verhaltensmuster (z.B. extremer Zuckerkonsum) können während einer Fastenwoche an die Oberfläche kommen, wahrgenommen und transformiert werden.

INKLUSIVLEISTUNGEN

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner mit zertifizierter und ärztlich geprüfter Fastenexpertin Monika Gabernig
Fastenverpflegung mit BIO Tees, BIO Säften und klarer Suppe mit BIO-Zutaten
mind. 6 kraftvolle Yogaeinheiten und 6 entspannende Yin-Yogaeinheiten
tägliche Meditationen und Entspannungseinheiten
1 geführte Wanderung
Vorträge zu Ernährung und Fasten
Sauna am See und Infrarotkabinen
Leihbademantel und Badetuch/Tasche

ZUSÄTZLICH BUCHBARES MASSAGEANGEBOT:

Klassische Massagen
Fußreflexzonenmassage
Deep Release Massage
Triggerpunktbehandlung
Akupunkturmassage

Bitte buche Deine Massage frühzeitig, damit wir Deinen Wunschtermin auch sicherstellen können.

WISSENSWERTES FÜR DEINE BUCHUNG.

Preise: Alle genannten Preise verstehen sich inklusive Steuern, pro Person, pro Tag, exklusive Ortstaxe. Kinder bis 18 Jahre sind von der Ortstaxe befreit.
Nach deiner Zimmerreservierung erhältst du eine schriftliche Bestätigung. Bei jeder Reservierung wird eine Anzahlung von 20 % des Gesamtpreises auf Ihre Kreditkarte belastet. Bankverbindung nur in Ausnahmefällen.
Check In 14:00 – 18:00 Uhr / Check Out bis 11:00 Uhr
Late Check Out nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis möglich.
Spätanreise nach 18:00 Uhr bitte bekanntgeben – du erhältst einen Code für ein Schlüsselfach.
Hunde im Hotel nach Absprache erlaubt, Preis € 15,- pro Hund und Nacht ohne Futter. Das Mitführen von Hunden im Wellnessbereich, in Frühstücksraum und am Strand ist nicht gestattet.
Die Beherbergung in einem bestimmten Zimmer bzw. auf einer bestimmten Etage kann nicht zugesagt werden. Nach Verfügbarkeit ist ein Upgrade möglich.
Bitte informiere uns bereits bei der Buchung über Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien.
Verleih von Fahrrädern, E-Bikes, Stand Up Paddles und Golfcarts gegen Gebühr an der Rezeption.

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