GESUNDHEITSWOCHE "basisch & entschlackend"

Basisch vegane Ernährung, Entschlackung & Gesundheitsbildung

GESUNDHEITSWOCHE mit basischer Ernährung, Vorträgen zu verschiedenen Gesundheitsthemen, Wissen über Säure-Basen-Haushalt, Wanderungen und Bewegung in der Natur sowie TCM & Kräuterworkshop MIT FASTENTRAINERIN KAROLINE & TCM-ERNÄHRUNGSBERATERIN & KRÄUTERPÄDAGOGIN NADJA sowie Gastrednern aus dem Gesundheitsbereich. Gönn dir Auszeit für´s ICH, lerne Neues und entschlacke für ein gutes Körpergefühl. Genieße mildes Basenfasten mit unterstützenden Maßnahmen und Zeit für´s ICH und die eigene Gesundheit. Der Mehrwert bei dieser Gesundheitswoche: basisch vegane Ernährung 3mal täglich, Vorträge aus verschiedenen Gesundheitsbereichen, Bildung über Säuren-Basen-Haushalt, Workshop aus dem Bereich der TCM, TEM & Kräuter, veganer Kochworkshop.

Ernähre dich anders, verzichte, forme deinen Körper, finde deine Mitte, mach Pause vom Alltag, entspanne deinen Geist, gönne dir Zeit für´s ICH.
Weg von Luxus-Wurschtigkeit hin zu Wesentlichem, hin zu dir selbst.

Bei der Gesundsheitswoche zur Entschlackung bei uns in Schladming findest du Ruhe, Natur, Entspannung und vorallem dich selbst.

Unsere Gesundheitswoche ist ähnlich einem Fastenurlaub. Allerdings profitierst du von nachhaltigen und längerfristigem Wissen auch für zuhause. Du wirst mit basisch veganer Ernährung verwöhnt, dein Körper und dein Geist wird entlastet und du entdeckst wieder neue Energien. Zudem lernst du vieles rund um das Thema Gesundheit und nimmst für dich viel mit nachhause. 1 Woche ICH-Zeit und eine Woche nur für dich und deine Gesundheit widmen gibt neue Energien für ganz lange Zeit - du wirst sehen!

Leistungen

6 Nächte in der Suite Weidblick zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern (Kostenloses Upgrade in höherwertige Zimmer je nach Wunsch & Verfügbarkeit)
Basisch vegane und glutenfreie Basenverpflegung 3mal täglich(warmes Frühstück, Getreidebreie mit frischem Obst, Nüssen & Ölen, Misosuppe, nährende vegane & glutenfreie Gerichte mit Salat sowie bekömmliche Suppen, viel frische (Wild-)Kräuter, Bio Pflanzenöle und aufs Fasten abgestimmte Gewürze & Teemischungen mittags & abends)
Betreuung von Karolin Stolz, diplom. Fasten- und Gesundheitstrainerin
tägliches Morgen-Yoga vor dem Frühstück
tägliches Seminarprogramm für Ernährung und Gesundheit mit Karoline
täglicher Leberwickel zur „Zeit der Leber“ nach dem Mittagessen
Gemeinsame leichte Wanderungen & Bewegung im Freien
Genug Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool inkl. Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
Wellnesskorb mit kuscheligem Bademantel in Ihrem Zimmer
1x Workshop aus den Bereichen TCM, TEM und Kräuter mit TCM Ernährungsberaterin & Gastgeberin Nadja
Gemeinsame Gespräche in der Runde
Veganer Kochworkshop im Biofachgeschäft Biochi in Schladming (€ 40 Selbstkostenbeitrag, nicht im Pauschalpreis enthalten)
Ein speziell auf das Entschlacken abgestimmte Massage- und Tuina Angebot kann mit Aufpreis individuell dazugebucht werden
Schladming Dachstein Sommercard für kostenlose Nutzung von Bergbahnen, Bussen, …uvm
Das detaillierte Programm wird von Frau Karoline Stolz ca. 1 Woche vor Beginn der Gesundheitswoche aufgrund der vorausgesagten Wetterlage festgelegt.

Die Mindestteilnehmeranzahl bei Fastenwochen sind 4 Personen. 1 Monat vor Beginn der Fastenwoche werden alle Fastenteilnehmer verständigt über den Stand der Dinge. Bei zu geringer Teilnahmeanzahl oder bei Erkrankung der Fastenleiterin werden sämtliche Kosten natürlich 100% rückerstattet.

Angebot anfragen