Fastenwandern im Dt.–Luxemb. Naturpark

Fastenwandern (15 km) & Yoga

Kleine, romantische Pfade, unberührte Natur und wilde Bachläufe im Deutsch-Luxemburgischen Naturpark machen das Fasten in Kombination mit einer Wanderwoche zu einem herrlichen, bereichernden Urlaubserlebnis.

Fasten Wanderwochen gibt es sowohl in der Fastenzeit als auch das ganze Jahr zu ausgewählten Terminen. Bereits seit 1992 veranstalten wir Fastenwanderwochen in Bollendorf.

Wir bieten 2 Arten von Fastenwanderwochen an. Zum einen kann man unter kompetenter Wander- und Fastenleitung den ganzen Tag von 9:00h-16:30h wandern, (22-25km), oder von 11:00h- 15:30h ( ca.10-15km) und hat morgens noch eine Yogastunde mit Atemübungen und meditativen Elementen.

Fasten und Bewegung steht bei uns im Vordergrund. Ausgesuchte Touren zeigen Ihnen die Schönheiten der Südeifel und lassen Ihre Fastenwanderwoche zu einem eindrucksvollen Urlaubserlebnis werden.

Spüren Sie die Kraft des Wassers der zahlreichen Bäche und Flußläufe und atmen Sie die reine Luft eines jahrhundertealten Waldes mit hohem Laubbaumbestand. Keltische Menhire und alte Fundstätten begleiten Sie auf Ihren Wanderwegen und lassen Kultur und Geschichte aufleben.

Das Inklusiv-Paket während der Fastenwanderwoche:

Unterbringung und Verpflegung:

7 Übernachtungen im ***Komforthotel Ritschlay
Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger: täglich eine frisch gekochte Gemüsebrühe, Gesundheitstees am Morgen und Abend, wohlschmeckende Teemischungen für unterwegs, Mineralwasser mit und ohne Kohlensäure so viel Sie brauchen, Glaubersalz, täglich Zitronenschnitze
Leberwickel Bereitstellung
tägliche Sauna, Fitnessraum und Kneippanlagen Benutzung
Fastenbrechen mit einem Apfel/Möhre

letzter Abend:
Frischkostteller oder gedünstetes Gemüse mit zweierlei Soßen
Abreisetag:
Dr. Bruker Frischkornbrei mit Früchten, Tee für unterwegs

Seminarleitung durch Saskia Braun, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) und Yogalehrerin (BDY)

Leistungen:

täglich geführte Wanderungen ca.12-15 km / 20-22 km
1 Stunde Yoga am Tag (bei 12-15 km)
täglich Frühgymnastik im Freien
die frisch gekochte Fastenbrühe
frische, abwechslungsreiche Kräutertees & Mineralwässer stehen ausreichend und kostenlos zur Verfügung
täglich 1-2 Gläser naturreiner Apfelsaft
kostenlose Nutzung des Sauna- und Kneipp-Bereichs, sowie des Fitnessraums

Hunde sind während der Fastenwanderwochen im Hotel nicht erlaubt.
Alle Seminarleiter sind ärztlich geprüfte Fastenleiter (dfa)

Preise pro Person:

Einzelzimmer mit DU/WC, Tel. TV € 753,-
Doppelzimmer mit DU/WC, Tel. TV € 635,-
Zuschlag: Frischkost (Nichtfaster) € 198,-

In allen Preisen ist die MwSt. von 19% inklusive.
Zuzgl. Kurtaxe derzeit 0,80 € pro Tag.

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