Behmfasten - Fastenwandern für Führungskräfte

mit Susanne Behm, Yoga & Meditation

Dieser Fastenwander-Kurs ist besonders für Führungskräfte und beruflich stark eingespannte Leistungsträger konzipiert, die in kürzester Zeit einen kompletten Reset für Körper und Geist erreichen wollen. Hier geht es um weit mehr als reine Burnout-Prävention. Wenn Sie nicht mehr Herr Ihrer kostbaren Lebenszeit sind, sich oft müde und erschöpft fühlen, sich nicht mehr fokussieren können, immer anfälliger für Infekte und Krankheiten werden und nicht mehr attraktiv und gesund aussehen, dann wird es Zeit etwas dagegen zu unternehmen. Fastenwandern ist eine äußerst wirkungsvolle und gesunde Lösung.

Dieses Seminar ist in mehreren Bundesländern als berufliche Weiterbildungsmaßnahme anerkannt, Sie können dafür also u.U. Bildungsurlaub in Anspruch nehmen.

Das Besondere am Behmfasten ist die Kombination der uralten Tradition des Fastens in Verbindung mit modernen Erkenntnissen. Ich lade Sie ein, diese extrem wirksame Methode, die Ihre Lebensqualität und Ihr Energieniveau innerhalb von 7 Tagen nachhaltig vervielfachen wird, am eigenen Leibe zu erleben. Machen Sie sich Ihren persönlichen gesunden Lebensstil einfach zur Gewohnheit.

Beim Fastenwandern mit Susanne Behm erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene Gesundheit optimieren, neue Gewohnheiten im Alltag umsetzen und dadurch eine dauerhafte Verjüngung von innen erreichen können. Während unserer Fastenwanderungen genießen Sie die Schönheit unserer Wald- und Seenlandschaft mit allen Sinnen. Wir sind etwa 4 Stunden unterwegs bei einer Streckenlänge von ca. 12-15 km und laufen überwiegend auf weichen Waldwegen und schmalen Pfaden, hin und wieder auch einmal über eine Wiese. Unterwegs sammeln wir (je nach Jahreszeit) viele essbare Blätter und Kräuter am Wegesrand, mit denen wir unsere leckeren grünen Smoothies verfeinern. Atem- und Bewegungsübungen sowie Kneippen in unseren Klarwasserseen helfen dabei zu entschleunigen. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ lassen Sie Ihren Alltag los und machen einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung.

Kursinhalte

  • Begleitung des Fastenerlebnisses durch die ärztlich anerkannte Fastenleiterin Susanne Behm
  • Zeitsparende Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fastenerlebnis
  • Vorstellungsrunde mit Einführung in die Fastenwoche
  • Tägliche Impulsvorträge inklusive alltagstauglicher Tools, die Ihnen helfen, sich Ihre persönliche gesunde Lebensführung zur Gewohnheit zu machen
  • Fastenwandern mit Shinrin-Yoku in herrlicher Seenlandschaft
  • Möglichkeit zum Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen während der Fastenwanderungen
  • Wildkräuter-Fastenwanderung
  • Täglich frisch gemixte Powerfood-Wildkräuter-Smoothies zur Steigerung Ihrer Vital-Energie
  • Belebtes und strukturiertes Trinkwasser, Tees und Fastenverpflegung in Bioqualität
  • Fastenunterstützende homöopathische Mittel, Heilerde und Schüsslersalze inklusive
  • Zeit für Sauna, Massagen und physiotherapeutische Behandlungen

Zusätzlich buchbar

  • 5 x 90 Minuten Yoga mit Meditation unterstützt in idealer Weise Ihren Fastenprozess
  • 60 min Lymphdrainage zur Unterstützung Ihrer Entgiftung
  • CQM-Coaching zur Auflösung von mentalen Blockaden
  • Gesundheitsscan mit Auswertungsgespräch oder Ernährungsberatung
  • Sauna, Massagen und physiotherapeutische Behandlungen für Ihr körperliches Wohlbefinden
  • Behandlungen durch unsere Heilpraktikerin helfen bei gesundheitlichen Herausforderungen
  • Colon-Hydro-Therapie zur Unterstützung Ihrer Entschlackung
  • „Rundum sorglos Paket“ Fastenutensilien (Wärmflasche, Energiebürste, Klyso-Pumpe)

Der Fastenkurs nach Ihren Wünschen
Bei uns entscheiden Sie selbst, was zu Ihrer Fastenwanderwoche gehört. Möchten Sie unser BASIC Angebot nutzen und sich auf das absolut Wesentliche konzentrieren, nach dem Motto „Weniger ist mehr“, einfach oder etwas komfortabler wohnen, am Yogakurs teilnehmen, oder sich durch unser Premium Angebot einen kompletten Reset für Körper und Geist gönnen. Wenn Sie heute noch nicht wissen, worauf Sie morgen Lust haben, geht es natürlich auch noch spontan, während Sie bei uns auf dem Fastenhof sind. Buchen Sie unkompliziert individuelle Wunsch-Zusatzleistungen hinzu. Achtung: Die Preise unserer Spezialpakete „STANDARD“ und „PREMIUM“ gelten nur bei sofortiger Buchung.

*** Preis: Basic im Heu

Termin

05.10.2024 - 11.10.2024

Begleiter

Susanne Behm Team

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Fastenhof Behm

Preis

Pauschale p. P. ab: € 830,00

Weitere Angebote:

12.10.2024 - 18.10.2024

Gourmet-Basenfasten, Yoga & Meditation

Fastenhof Behm

Susanne Behm, Team Beate Koch

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Pauschale p. P. ab: € 925,00

Brandenburg - Flecken Zechlin

Angebote die Sie auch interessieren könnten

06.10.2024 - 12.10.2024

FASTEN und Yogaurlaub an der Ostsee

Pauschale p. P. ab: € 923,00

Wittenbeck Resort

Ines Gnörich-Wittchen

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Mecklenburg-Vorpommern - Wittenbeck

06.10.2024 - 11.10.2024

5 Tage Fastenwandern im idyllischen Odenwald

Pauschale p. P. ab: € 670,00

Hofgut Rodenstein

Sandra Stieme

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Hessen - Fränkisch-Crumbach

06.10.2024 - 12.10.2024

Fasten und Wandern in Überlingen am Bodensee

Pauschale p. P. ab: € 1.070,00

Parkhotel St. Leonhard

Carola Stadermann

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Baden Württemberg - Überlingen am Bodensee

Frau mit Pusteblume

06.10.2024 - 12.10.2024

Erlebnisfasten in St. Blasien

Pauschale p. P. ab: € 708,00

Heimatschmiede

Nicole Fürderer

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand

Ruhe im Park © Menschels Vitalresort

06.10.2024 - 13.10.2024

Fastenwandern nach Buchinger

Pauschale p. P. ab: € tba

Menschels Vitalresort

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Heilfasten

Rheinland-Pfalz - Meddersheim/ Bad Sobernheim

Das Bild zeigt den Ostsee - Strand, an dem sich Wellen brechen, Fasten nach Buchinger

06.10.2024 - 12.10.2024

Fasten-, Wander- & Gesundheitswochen an der Ostsee

Pauschale p. P. ab: € 750,00

Markgrafenheide (Ostsee)

Stefan Möller

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Mecklenburg-Vorpommern - Markgrafenheide

06.10.2024 - 12.10.2024

Fastenwandern (nach Buchinger) auf Usedom

Pauschale p. P. ab: € folgt in Kürze

Seminarhaus Mutabor

Sabine Febel

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Mecklenburg-Vorpommern - Seebad Ahlbeck

Katharina Lange-Kraft bietet in ihren vielfältigen Kursen Fasten nach Buchinger und oder Basenfasten an den verschiedensten interessanten Orten an.

06.10.2024 - 13.10.2024

Yoga & Fasten - Resort Mark Brandenburg Neuruppin

Pauschale p. P. ab: € 1.749,00

Resort Mark Brandenburg

Katharina Lange-Kraft

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Berlin - Berlin

Das Bild zeigt eine Frau auf einer Wiese stehend und die Arme in die Luft reißend, Fasten nach Buchinger und Basenfasten

06.10.2024 - 12.10.2024

Fastenwandern im Allgäu – Bad Hindelang

Pauschale p. P. ab: € 795,00

Alpenhotel Sonneck

Corinna Bucher

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Bayern - Bad Hindelang