5 Tage Fasten im 4-Sterne-Ambiente

Buchinger- oder Basen-Fasten

Fasten im 4-Sterne-Ambiente - Die Gesundheitstage mit Genuss und Luxus.

Mit professioneller und liebevoller Fastenbegleitung, abwechslungsreichen Wanderungen direkt ab Hotel in einer Gegend mit sanften Hügeln, weiten Wiesen, heilsamem Wald und einem fantastischen Blick auf das Alpenpanorama. Eine Woche für Entspannung und Erholung, egal ob Sie sich für Heilfasten nach Buchinger oder das sanftere Basenfasten entscheiden. Die 4* Küche des Allgäu-Resorts ist fastenerfahren und zaubert täglich neue Saftvariationen, leckere Gemüsebrühe und tolle basische Kreationen. Genießen Sie den besonderen Charme und den individuellen Service eines ****S-Hotels, lassen Sie sich umsorgen und erholen Sie sich im Wellness- und Spa-Bereich mit exklusiver Badelandschaft sowie der großzügigen Saunalandschaft.

Wichtig: Heilfasten eignet sich nur für Gesunde oder nach Absprache mit dem Arzt

Genießen Sie den besonderen Charme und den individuellen Service eines 4 Sterne-Superior Hotels, wenn Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen. Das Allgäu-Resort bietet Ihnen eine einzigartige Kombination aus stilvollem Ambiente und hochwertigem Interieur. Dazu gehören elegante Zimmer und Suiten, professionell ausgestattete Tagungsräume, das einzigartige VAMED Prevention Center und ein großzügiger Wellness- und Fitnessbereich.

Ihr Zuhause auf Zeit: schick, großzügig, exklusiv.

Für Ihren Aufenthalt können Sie zwischen verschiedenen Zimmerkategorien wählen: von divers ausgestatteten Einzel- und Doppelzimmern (18 bis 23 m²) – erstere in den Varianten „Superior“ und „Premium“, letztere zusätzlich auch in der Variante „de luxe“ (35 bis 40 m²) – bis hin zu Junior- und Maisonette-Suiten (33 bzw. 42 m²). Hier haben Sie Allgäu Resort-Exklusivität gleich auf zwei Etagen und genießen auf einem großzügigen Balkon und einer Loggia sowohl oben wie unten den Blick in die herrliche Natur sowie Morgen- und Abendsonne.

Die Zimmer verfügen fast alle über Balkon oder Terrasse. In allen Zimmern stehen Ihnen Flatscreen-Fernseher mit den Programmen von Sky Sport sowie kostenloser WLAN-Empfang zur Verfügung. Weitere Annehmlichkeiten sind die Kopfkissenauswahl, speziell auch für Allergiker, der Bügel- und Wäscheservice, der kostenfreie „Über-Nacht-Schuhputzdienst“ oder auch eine Flasche Mineralwasser zur Begrüßung.

Sie werden sehen: Alles, wie für Sie gemacht ...

Entspannen Sie im Spa und gönnen Sie sich Zeit für Ihr Wohlbefinden.

Den Mittelpunkt des Wellness- und Spabereichs bildet die exklusive Badelandschaft, bestehend aus 16 m Indoorpool mit Gegenstromanlage und separatem Whirlpool. Starten Sie hier mit „Aqua-Fit“ in den Tag oder entspannen Sie am Abend bei indirekter Beleuchtung und bezauberndem Farbenspiel. Dazu eignet sich auch hervorragend die großzügige Saunalandschaft mit Blockhaus und Lichtersauna sowie einem Dampfbad. Von dort sind es nur wenige Schritte nach draußen, wo Sie auf einer weiten grünen Liegewiese Ruhe und Entspannung finden.

Lassen Sie sich bei einer wohltuenden Massage zum Träumen verführen. Im 200 qm großen Fitnessstudio mit herrlichem Blick auf die Allgäuer Natur können Sie in Eigenregie oder unter Anleitung eines persönlichen Fitness-Coaches Ihren Körper in Schwung bringen. Optional können Sie auch professionelle Fitness- und Gesundheitsangebote in Anspruch nehmen. Das Allgäu bietet allerdings noch weitaus mehr an sportlichen Aktivitäten: Neben Wandern und Moutainbiken können Sie Ihr Talent auch beim Golfen austesten.

Leistungen

ständige, einfühlsame und liebevolle Betreuung durch die Fastenleiterin
separater Fastenbereich - hier sind wir völlig ungestört und ganz unter uns.
überschaubare Gruppen mit ca. 15 Teilnehmern ermöglichen Ihnen eine individuellere Betreuung
Infos zum Fasten, Befindlichkeitsrunden, Atem- und Dehnübungen, Wissenswertes zum Fastenaufbau und für die Ernährung danach
geführte Wanderungen
Wassergymnastik
Abendprogramm: meditativ & kreativ
Rezeptbüchlein mit basischen Rezepten (DIN A5, Ringbindung)
Infomappe (Informationen zu Ihrer Fastenwoche)
Übernachtungen inkl. Kurtaxe
Fastenverpflegung:
Heilfasten nach Buchinger:
Obst-/Gemüsesaft, Gemüsebrühe, Wasser, Kräutertees
Basenfasten:
basische Vitalkost mit Obst, Gemüse, Kartoffeln, Pilzen, Kräutern, Sprossen, Nüssen, Samen, Trockenobst etc. sowie Wasser und Kräutertees
Indoorpool mit Gegenstromanlage und separatem Whirlpool, die großzügige Saunalandschaft mit Blockhaus, Lichtersauna und Dampfbad sowie die Nutzung des 200 qm großen Fitnessstudios sind im Preis inbegriffen.
optional Massagen direkt im Hotelbereich (Massagebereich)
Seminar-, Yogaraum, Aufenthaltsraum sowie viele lauschige Ecken (Ruhezonen) in der großzügigen Hotelanlage.