Fastenwandern im Riesengebirge in Polen

KARPACZ (KRUMMHÜBEL), Bio-Rohkost – Heilfasten möglich

(Höhe 480 bis 885 m) ist ein idealer Ausgangspunkt für Wanderungen in und um das Riesengebirge. Die schönsten und wichtigsten Wandergebiete Polens sind auch bei ausländischen Touristen sehr beliebt und liegen größtenteils im geschützten Nationalpark. Auch für Wintersportler bestens geeignet. Nach Jelenia Gora (Hirschberg) fährt man mit dem Auto ca. 15 Minuten. Die neuen Thermen in Cieplice (Warmbrunn) erreicht man in 20 min.

Die Landschaft der Berge ist atemberaubend und von Legenden umwoben. Der Riese und Berggeist Rübezahl soll hier gewohnt haben. Den Sagen nach, erschien er mal als Mönch, als Rabe oder Esel, mal als Bewacher des Bergschatzes oder als Satan mit diabolischen Kräften, der die Wanderer vom rechten Weg abzubringen versuchte. So verwirrt, fanden sie den Weg nicht wieder und blieben ewig in den Bergen verschollen.

Das kann uns heute nicht passieren, die Wege sind gut und übersichtlich ausgebaut. Der Nationalpark bietet viele traumhafte Sehenswürdigkeiten. Manche Berghütten auf unseren Wanderrouten sind mehrere hundert Jahre alt.

Wir haben tolle Wanderrouten vorbereitet, die praktisch das gesamte Terrain des Nationalparks Riesengebirge erschliessen. Wir wandern an Seen entlang, an spektakulären Felsenformationen und  auf den bekanntesten Berg der Umgebung, die Schneekoppe (1603 m). Bei vielen Wandertouren ist eine Einkehr in einem Gasthaus/einer Hütte / Cafe vorgesehen. Die tägliche Länge der Wanderungen beträgt zwischen ca. 12 und 16 km,

Wanderleiter: Claudius Schimainski – Fastenbegleiter und Bergführer, seit vielen Jahren in Karpacz unterwegs

TAGESABLAUF
Wird nach der Anmeldung zugesandt.

Wir wohnen im 3 Sterne-Superior Hotel NOWA-SKI & SPA. Es ist ein sehr schönes Hotel in wunderschöner und ruhiger Lage.  Fünf Minuten zum Stadtkern, mit modernen Zimmern, TV, Bad, Telefon, Safe etc., modernem Wellnessbereich mit Sauna, Jacuzzi, Solarium, Fitness, Billardzimmer und Kaminraum. Internet und kostenlose, sichere Parkplätze (Monitoring) sind vorhanden. 

Rohkost Verpflegung in Bio Qualität! (Frühstück, Lunchpaket, Abendessen) /Heil- Fasten möglich. Die Rohkost/Fastenverpflegung entspricht einem hohen Qualitätsniveau.

Inkludierte Leistungen:

• 6 Übernachtungen im Hotel „Nowa-Ski & Spa“ mit Blick auf die Schneekoppe im DZ € 348,– /Person, im EZ € 408,–

HINWEIS: Sie bezahlen den Übernachtungspreis nach Ablauf der Woche individuell an der Rezeption des Hotels entweder in bar oder per Kreditkarte. Seminargebühr € 295,-  begleichen Sie bitte direkt bei Terra Aktiva, Anzahlung von € 135,– bei der Anmeldung und danach den Restbetrag von € 160,– ca. 30 Tage vor Beginn der Reise

• Professionelle Fastenbetreuung und Wanderleitung, fundierte Gesundheits-und Ernährungsberatung durch erfahrene ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB, Gruppen oder Einzel Beratung, Infomaterial über Fastenthemen
• Bio-Fasten/Frischkostverpflegung, Obst, Gemüse und Salate, frisch gepresste Säfte, Walnüsse, Haselnüsse, Kürbis und Sonnenblumenkerne, verschiedene Öle, versch. Sorten Tees, Wasser, Zitronensaft, Honig,  Lunch Paket für Unterwegs ( Obst, Gemüse, Paranüsse oder Feigen )
• Täglich Frischkornbrei/Frischkorngericht nach Dr. Bruker
• Alle Fahrten vor Ort, Hoteleigener Shuttle Bus, Eintritte im Bereich des Nationalparks
• Ausflug zum Schloss Lomnitz und Schloss Wojanow
• Ausflug zum  lokalen Meister Imker – Verkostung der besten Honige seit Jahren in der Region Niederschlesien
• 5 geführte Tageswanderungen, Gymnastik, Qi Gong
• Abends: verschiedene Programme wie z.B. Meditationsabend, Yoga – Entspannung für Nacken und Schulter, Filmprojektionen über Fasten und gesunde Ernährung (nach Absprache und Möglichkeit)
• Moderner Wellness Bereich im Hotel mit finnischer Sauna, Jacuzzi und Fitness Gerätenutzung  ist für unsere Gäste kostenfrei ! Massage und andere kosmetische Anwendungen individuell bestellbar. Ein Schwimmbad befindet sich in dem benachbarten Hotel „Sandra“, 10 Minuten Spaziergang
• Kostenlose Parkplätze, abgeschlossener Parkplatz mit Monitoring

Kurtaxe ca. 0,55 Cent pro Tag  / Parkplatz  + Wellness Bereich kostenlos! Alle Eintritte im Nationalpark, alle Fahrten vor Ort , Ausflug zum Imker, Ausflug zum Schloss Lomnitz und Wojanow, Besuch norw. Kirche Wang , Bio-Rohkost-Verpflegung , Frühstück,  Lunch Box , Abendessen  –  alles ist inklusive!  

 Als Geschenk bei der Abreise eine Flasche französischen Sekt + 1 Tube orig. Bernsteinsalbe!

Jeder Teilnehmer, der sich für die Veranstaltungen 2024 noch in diesem Jahr bis zum 31.12.2023 anmeldet, erhält als Bonus einen Tankgutschein in Höhe von € 15,- geschenkt !