Fastenurlaub „Fit & Fasten“ am Niederrhein

im Wellnesshotel Tannenhäuschen in Wesel

Das Tannenhäuschen gehört zu Wesel wie der Esel. Bereits seit 1902 werden hier Gäste im traditionsreichen 4,5 Sterne Hotel am Niederrhein herzlich willkommen geheißen. Die eigene Geschichte hat zu der heute so familiären Atmosphäre beigetragen und macht das Tannenhäuschen deshalb bei Gästen von nah und fern so beliebt.

Umgeben von einer grünen Parkanlage, ist das Tannenhäuschen ein Ort der puren Entspannung und Entschleunigung. Das 5.300 m² große AQUA SILVA Spa ist ein Wohlfühlort der besonderen Art, ideal für eine Fastenwoche. Ein großer Saunapark mit acht Saunen, zwei Indoor-Pools, ein Outdoor-Pool, sowie zahlreiche Räume für Wellnessbehandlungen warten darauf Sie mit allen Sinnen zu verwöhnen.

Sie wohnen in geschmackvoll eingerichteten Zimmern mit Blick ins Grüne als Doppelzimmer oder zur Alleinbenutzung. Für den gesamten Zeitraum stehen Ihnen der Wellnessbereich und der Fitnessbereich zur Verfügung.

Probieren Sie doch mal eine neue Sportart aus oder finden beim Yoga zu innerer Stärke.

In den Nachmittagsstunden können Sie sich eine Massage-, eine Beauty- oder eine Wellness-Anwendung gönnen oder auch am Wellfit-Programm des Hotels teilnehmen. Zum präventiven Kursprogramm gehören unter anderem folgende Sportarten/Kurse:

Aquafitness
Faszientraining
Mentale Entspannungseinheiten
Rücken Fit
Stretching
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Walking
Yoga

Tauchen Sie ein in diese Ruhe- und Wohlfühloase. Hier umfängt Sie Stille und Fürsorge pur. Während Ihrer Fastenwoche haben Sie im Hotel die Möglichkeit, sich ganzheitlich verwöhnen zu lassen.

Das erwartet Sie in Ihrer Fit & Fasten-Woche:

7 Übernachtungen in gemütlichen Zimmern
Fastenverpflegung mit frischen Obstsäften und frischer Gemüsebrühe in Bioqualität
Tägliche, fundierte Fastenbetreuung durch mich
Yoga & Meditation & Entspannungstechniken
Einführungsgespräch zur Fastenwoche und den persönlichen Erwartungen und Zielen
Vorträge zu Ernährungsthemen und Fastenthemen
5 geführte Wanderungen
Fasten-Tagebuch
Achtsamkeits-Training
positive Stimulierung des Stoffwechsels durch sanfte Gymnastik
Fitnesskurse des Hotels
Kneippen
Ausleitung von Giftstoffen
tiefgreifende Erholung in mitten der Natur
Nutzung des Wellness- und Fitnessbereiches
große Auswahl an Kräutertees
Zusätzliche Angebote: (gegen Gebühr)
Massagen
Kosmetik
Entgiftungsbehandlungen