Fasten mit Herz und Wissen
Lust auf Gesundheit, Lust auf eine neue Erfahrung, Lust auf innere Entwicklung? Dann bist du bei mir genau richtig.
Der Fokus dieser Woche wird sein:
Einfach leichter werden!
Alle drei Ebenen wollen wir während unserer Fastenwoche aktivieren. Beim Wandern die wunderschöne Natur genießen, das Erleben von Bewegung, Loslassen des Alltags und bei Stille, Meditation und Tanz ins Fühlen kommen.
Wir erleben, wie das Fasten auch zu mentaler Klarheit führt. Körper und Geist nehmen wir bewusster wahr, was zu einer erhöhten Achtsamkeit und einem gesteigerten Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment führt. Fasten kann die kreative Denkfähigkeit fördern und zu neuen Ideen und Perspektiven leiten. Durch den Verzicht auf Nahrung und die Ruhe beim Wandern kommen wir schließlich zu einer intensiven Selbstreflektion und einer tiefen Verbindung mit uns selbst.
Ich begleite dich mit Herz und Wissen auf diesem Weg.
Ich freue mich auf dich,
Natascha Engers
Inkludierte Leistungen:
- 7 Übernachtungen mit Verpflegung
- Basenfasten: 2 basische Mahlzeiten
- Reichlich basische Tees und stilles Wasser
- Wandern in ursprünglicher Natur
- Eingang- und Schlussgespräch
- Täglich basische Fußbäder, Leberwickel
- Täglich Tanz, Meditation und Aufstellungsarbeit
- Unterstützung mit naturheilkundlichen Mitteln
- Immer ansprechbare Therapeuten
- Naturheilkundliche Vorträge über Gesundheit und Ernährung
Termin
14.09.2024 - 21.09.2024
Begleiter
Methode
Ort
Arlberg Stuben – daheim im kleinen, feinen Hotel
Preis
Pauschale p. P. ab: € 998,00
