Claudia Hoppe

Fasten bedeutet für mich…

… eine Heilreise, die auf allen Ebenen der Gesundheit wirkt!

Ich lade dazu ganz besonders herzlich Menschen ein, die dazu neigen, im Strudel des Alltags und unter der Vielzahl der Dinge das Wesentliche zu vergessen, nämlich sich selbst.

Beim Fasten wird das Überflüssige weggelassen, losgelassen. Fasten weckt und verfeinert die Sinne und steigert die Wahrnehmungs- und Genussfähigkeit.

Du bemerkst eine wohlwollende Aufmerksamkeit für dich selbst, deine Umwelt und für deine Mitmenschen. Ganz schlicht und natürlich. Jetzt lässt sich das Wesentliche erkennen. Sehr lebendig.

Fasten ist eine der ältesten Naturheilmethoden und kann hochwirksam dazu beitragen, vielen Erkrankungen, insbesondere des Herz- Kreislaufsystems, des Stoffwechsels, des Bewegungsapparats und der Haut vorzubeugen. Beim Fasten kannst du deinen Ess- und Lebensstil überdenken. Es ist oftmals ein idealer Auftakt für eine Lebensstilveränderung.

Motto

Natur ist nicht „da draußen“. Wir sind Natur. Fasten ist natürlich.

Biographie und Ausbildung

Staatlich geprüfte Diätassistentin
Staatlich geprüfte Dipl.-Ing. für Landespflege
Ausbildung in Ganzheitlicher Massage
Ausbildung in Personzentrierter Gesprächsführung nach Carl Rogers
Ausbildung in den Grundlagen therapeutischer Begleitung nach Hakomi®
seit 2009 eigene Praxis für Ganzheitliche Körperarbeit, Massage und Beratung sowie Leitung von Massage- und Selbsterfahrungsseminaren
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (AGL)
seit 2019 Fastengruppen in Dresden und im Erzgebirge
Jahrelange persönliche/berufliche Reifung in Selbsterfahrungs- , Forschungs- und Intervisionsgruppen z.B. für verschiedene Meditationsformen, Focusing, Qi Gong, Tanz, Gesang, Schamanismus, Heilkreise, Familienaufstellungen