Fasten in Neubukow/Zarfzow

Fasten – das Leben spüren Fasten – der Weg zu Dir selbst

Fastenerlebnis abseits von jeglicher Zivilisation, inmitten von Feldern, Wäldern und Wiesen. Ruhe und Natur umgeben Dich. Ein Ort, wo Du wichtig sein kannst.
Sich für Körper – Geist – Seele Zeit nehmen, sich bewusstwerden, dass diese Drei, der Grundstock für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit sind. Mit allen Sinnen nehmen wir unsere Erlebnisse wahr.

9 Tage Fasten nach:
Klassischer Buchinger/Lützner Methode mit allen Fastenthemen und
Basenfasten – basisch leicht und gut® mit allen Fastenthemen

Bewegungsprogramm für den Körper:
Wanderungen, Radfahren, Yoga, Aviva Körperübungen,

Entspannung für die Geist
Entspannungsreisen, Meditation, Fass Sauna, Massagen

Achtsamer Umgang mit der Seele
Stärkung der persönlichen Resilienz, Gezielte Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen

Weitere Themen und Inhalte für die Faster: innen

24 Stunden einfühlsame und kompetente Fastenbegleitung
Fastenverpflegung nach Buchinger/Lützner
Basische Fastenverpflegung nach basisch leicht und gut ®
Tägliche Befindlichkeitsrunden
Alle Themen rund um´s Fasten
Wie kann ich den Fastenprozess positiv beeinflussen?
Massageanwendung gegen Aufpreis
Kneippanwendungen
Morgenerwachen mit Dehnungs- und Stretchingübungen
Aufbautage nach dem Fasten
Wie kann ich meine Ernährung nach dem Fasten umstellen?
Ernährungsanregungen für den Alltag
Was sind meine Kraftquellen?
Wie kann ich diese im Alltag wieder abrufen, um beweglich zu sein?

Fasten Seminar Beitrag:
Begünstigte Preise: Die AWO SANO betreibt gemeinnützige Ferieneinrichtungen, besonders für Familien mit kleinen und mittleren Einkommen. Wir beraten Sie gerne, ob für Sie die begünstigten Preise gelten.

Buchinger Fasten 8 Übernachtungen im EZ
Begünstigte Buchungen inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 1 000,00
Nicht begünstigte Buchungen inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 1 100,00

Basenfasten nach basisch leicht und gut® 8 Übernachtungen im EZ
Begünstigte Buchungen inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 1 055,00
Nicht begünstigte Buchungen inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 1 170,00

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