Fasten in Schillig an der Nordsee

Fasten – das Leben spüren Fasten – der Weg zu Dir selbst

Ein Fastenerlebnis abseits jeglicher Zivilisation, Ruhe und Natur umgeben Dich. Wenige Meter vom einzigen Sandstrand der Nordsee entfernt, warten nicht nur das Wattenmeer, sondern wunderschöne Ausblicke auf Dich. Ein Ort, wo Du für Deinen Körper – Deinen Geist – und Deiner Seele Zeit findest. Mit allen Sinnen, und für unsere Sinne nehmen wir uns Zeit zum Entspannen.

Fasten nach:
Klassischer Buchinger/Lützner Methode mit allen Fastenthemen und
Basenfasten – basisch leicht und gut® mit allen Fastenthemen

Bewegungsprogramm für den Körper:
Wanderungen, geführte Wattwanderung, Yoga, Aviva Körperübungen

Entspannung für die Geist
Entspannungsreisen, Meditation

Achtsamer Umgang mit der Seele
Stärkung der persönlichen Resilienz, Gezielte Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen

Weitere Themen und Inhalte für die Faster: innen

24 Stunden einfühlsame und kompetente Fastenbegleitung
Fastenverpflegung nach Buchinger/Lützner
Basische Fastenverpflegung nach basisch leicht und gut ®
Tägliche Befindlichkeitsrunden
Alle Themen rund um´s Fasten
Wie kann ich den Fastenprozess positiv beeinflussen?
Morgenerwachen mit Dehnungs- und Stretching Übungen
Aufbautage nach dem Fasten
Wie kann ich meine Ernährung nach dem Fasten umstellen?
Ernährungsanregungen für den Alltag
Was sind meine Kraftquellen?
Wie kann ich diese im Alltag wieder abrufen, um beweglich zu sein?

Fasten Seminar Beitrag:
Begünstigte Preise: Die AWO SANO betreibt gemeinnützige Ferieneinrichtungen, besonders für Familien mit kleinen und mittleren Einkommen. Wir beraten Sie gerne, ob für Sie die begünstigten Preise gelten.

Buchinger Fasten 6 Übernachtungen im EZ
Begünstigte Preis inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 840,00
Nicht begünstigter Preis inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 940,00

Basenfasten nach basisch leicht und gut® 6 Übernachtungen im EZ
Begünstigter Preis inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 875,00
Nicht begünstigte Preis inkl. Fastenverpflegung und Unterlagen € 975,00

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