Online - Heilfasten in der Gruppe

Nutze den Jahresbeginn für deine Gesundheit und faste ganz bequem von zu Hause aus. Fühle dich wacher, leichter und voller Energie mit einem Online-Fastenkurs, wecke deine Selbstheilungskräfte und stärke dein Immunsystem.

Das erwartet dich
In wenigen Tagen kannst du ein besseres Körpergefühl bekommen, intensiv entsäuern und neue Energie spüren! Darauf kannst du dich freuen im Online-Kurs:

erfahrene Fastenleitung
umfangreiches Fastenpaket inklusive (z.B. Rezeptideen, natürliche Fastenbegleiter, Fastenplan etc.); versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
zusätzliche Motivation und Erfahrungsaustausch in der Gruppe
viele praktische Fasten- und Ernährungsinfos sowie Entspannungsübungen
5 live-Treffen übers Internet mit ausführlicher Fastenanleitung
mit Freude zum Fastenerfolg – für Fastenanfänger und -erfahrene
ideale Kurszeiten auch für Berufstätige

Freue dich auf den Neustart für deine Gesundheit und lege los!

Fastendauer:
Insgesamt 10 Tage inkl. Entlastung- und Aufbautage, währenddessen treffen wir uns 5-mal live über Zoom.

Kurszeiten:
Mo 29.04.2024 von 17:00 - 18:30 Uhr (1. Entlastungstag; Infos bei Anmeldung)
Mi 01.05.2024 von 08:30 - 10:00 Uhr (1. Fastenstag)
Do 02.05.2024 von 17:00 - 18:30 Uhr (2. Fastenstag)
Fr 03.05.2024 von 17:00 - 18:30 Uhr (3. Fastenstag)
Mo 06.05.2024 von 17:00 - 18:30 Uhr (6. Fastenstag mit Abfasten)

Alle Termine online über Zoom.

Langjährige Erfahrung
Als Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin und Heilpraktikerin begleite ich seit vielen Jahren FasterInnen auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl – in Gruppenkursen beim Fastenwandern im Bay. Wald sowie online. Auch in meiner Praxis für Ernährungsberatung und -therapie begleite ich meine Klienten ganz individuell durch ihre Fastenzeit.

Ob bei Übergewicht, Verdauungsbeschwerden, Allergien, zur Entgiftung oder einfach um Zeit für sich zu genießen – für meine TeilnehmerInnen sind die Fastenzeiten wie ein Neustart für ihre Gesundheit.

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