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Heilfasten

Dr. Otto Buchinger sen., der im Juli 1920 die Klinik in Witzenhausen gründete, wußte aus eigener Erfahrung, daß viele, vor allem chronische Krankheiten, durch Fasten geheilt oder zumindest gelindert werden können. Fasten in guter Atmosphäre und unter erfahrener, ärztlicher Aufsicht nannte er den "Königsweg der Heilkunst".

Das Buchinger-Heilfasten ist heute eine, auf individuelle Gegebenheiten abgestimmte, niederkalorische Trinkdiät, die dem Körper durch Säfte und Brühen täglich etwa 250 kcal zuführt. Für die Funktion des Stoffwechsels wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien werden stets in ausreichender Menge aufgenommen und bei Bedarf etwa durch Milchprodukte ergänzt. Das von jeher ganzheitliche Heilfasten reinigt und regeneriert den Organismus, aktiviert die Selbstheilungskräfte. Verbunden ist es mit einer Umstellung des Patienten hin zu gesunder Lebensführung (Lebensdiätetik) und mehr Eigenverantwortlichkeit für die eigene Gesundheit.

Ärztliche Betreuung rund um die Uhr, internistische Diagnostik, ein umfangreiches Portfolio an ergänzenden Therapieformen sowie ein durchdachtes Bewegungs- und Wellnessprogramm machen den langfristigen Erfolg der Buchinger-Methode aus.

Ein üblicher Heilfasten-Aufenthalt dauert 2-4 Wochen; falls Sie nur wenig Zeit entbehren können, bieten wir Ihnen mit dem Buchinger-Vital-Fasten ein Programm an, das Ihnen in nur 11 Tagen körperliche Regeneration ermöglicht! Für Kurzentschlossene kann auch ein 6-tägiger Buchinger-Intensiv-Aufenthalt von Interesse sein.

Durch diese klassische Heilmethode können viele chronische und akute Krankheiten an ihren Wurzeln bekämpft und fast immer gelindert oder sogar völlig geheilt werden, wie z.B.:

  • Typ-2-Diabetes
  • Metabolisches Syndrom
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Bluthochdruck
  • Gelenk- und Weichteilrheumatismus
  • Übergewicht (Adipositas)
  • Hautkrankheiten
  • Migräne
  • Gicht (Hyperurikämie)

Sinn des Fastens:

  • Therapieform zur erfolgreichen Bekämpfung vieler Krankheiten
  • Körperliche Reinigung und Regeneration
  • Bewußtwerdung und Selbstfindung

Im Überblick

Erklärung:

Heilfasten ist eine unter ärtzlicher Beobachtung stehend niederkalorische Trinkdiät, die dem Körper durch Säfte und Brühen täglich etwa 250 kcal zuführt. Für die Funktion des Stoffwechsels wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien werden stets in ausreichender Menge aufgenommen.

Zitat:

"Die Fastenzeit soll eine Ewigkeitsminute der Stille in unserem gehetzten Leben sein." (Dr. Otto Buchinger)

Unser Experte/Unsere Expertin für Heilfasten

Dr. med. Martin Spinka Portrait ©Spinka_Martin

Meine Erfahrungen. Seit 2003 praktiziere ich als Allgemeinmediziner, seit 2004 als Wahlarzt. Als…

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Seeausblick Lago Maggiore, Fasten nach Buchinger mit Yoga mit Fastenbegleiterin Christiane Munck

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In einer stilvollen Küche sitzt eine Person entspannt auf der Arbeitsplatte. Umgeben von Obst, Gewürzen und Vorräten wird die Verbindung zwischen Alltag, Ernährung und Wohlbefinden sichtbar. Die Szene vermittelt einen bewussten Lebensstil und zeigt, wie gesunde Gewohnheiten und Fasten harmonisch in den Tagesablauf integriert werden können.

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19.06.2027 - 26.06.2027

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20.06.2027 - 26.06.2027

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Im Vordergrund Palmen, im Hintergrund mit Schnee bedecktes Gebirge in Ascona

05.09.2027 - 11.09.2027

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Hotel Ascona von außen bei wolkenlosem Himmel und Sicht auf den Außenpool

12.09.2027 - 18.09.2027

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