Marita Von Lehmden

Mein Name ist Marita v. Lehmden, Jahrgang 1974 und gebürtiges Nordlicht.

Seit vielen Jahren faste ich selber mit großer Begeisterung ein- bis zweimal jährlich. Die tolle Kombination aus Fasten, Wandern, Bewegung und Entspannung unterstützt mich und meine Gesundheit sowohl körperlich als auch mental. Für mich gehört diese Zeit aufgrund der vielen positiven Effekte und auch nachhaltigen Veränderungen zu meinem Leben dazu.

Kein Fasten ist gleich und ich nehme immer wieder neue Impulse und Anregungen zu einem gesünderen Lebensstil mit in meinen Alltag.

Die große Begeisterung hierfür, gepaart mit meiner langjährigen Berufserfahrung im Gesundheitswesen im In- und Ausland hat mich dazu gebracht, selber bei der dfa (Deutsche Fastenakademie) die sehr spannende und umfangreiche Ausbildung als „ärztlich geprüfte Fastenleitung“ zu absolvieren um somit meine Herzensangelegenheit und mein Wissen an Interessierte weitergeben zu können. Es freut mich jedes Mal zu sehen, was für ungeahnte Fähigkeiten in den Fastenteilnehmer(innen) stecken und wie auf diesem Wege die eigenen Selbstheilungskräfte und die Freude an der Bewegung und Entspannung aktiviert werden.

Mein Angebot beinhaltet das Fasten an verschieden schönen Orten Deutschlands sowie auch das Fasten vor Ort. Auch für das Caritas-Gesundheitszentrum biete ich 2 Fastenwochen im Jahr an meinem Heimatort, der Insel Norderney, an. Ich bin mit großer Freude an der Arbeit, der Begegnung und dem Austausch mit Menschen interessiert.