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Dipl.-Biol. Aloisia Schönke

Durch Fasten hat sich mein Leben sehr positiv verändert. Vor 26 Jahren, mit damals 24 Jahren, hab ich das erste Mal gefastet. Zu dieser Zeit hatte ich ein hartnäckiges Ekzem an den Händen. Eine Woche Fasten ließ es verschwinden und es kam nie wieder. Meine Ernährung und Lebensweise hat sich seither durch die Fastenerfahrung Schritt für Schritt verbessert. Ich fühle mich heute gesünder und wohler in meinem Körper. 

Heute faste ich jährlich bis zu dreimal und schätze diese wohltuenden und klärenden Auszeiten vom gewohnten Alltag. Man bekommt einen anderen Blickwinkel durch Fasten. Offene Fragen, wie es weitergehen soll im Leben, bekommen eine Antwort. Auch wird man durch das Fasten wieder daran erinnert was wirklich wichtig ist im Leben.  Und dem Wichtigen räumt man nach dem Fasten wieder mehr Zeit und Raum ein. 

Da ich so begeistert vom Fasten bin, begleite ich seit über 15 Jahren Fastende bei Ihrer Fastenzeit.  Über 2000 Teilnehmer habe ich schon mit meiner Begeisterung für diese wohltuende Zeit des Verzichts angesteckt.

Erleben Sie während Ihrer Fastenwoche, wie energiegeladen und glücklich man sich fühlen kann und starten Sie nach dem Fasten in ein gesünderes und harmonischeres Leben.

Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei!

Freuen Sie sich auf:

  • Eine Fastenwoche begleitet von einer sehr erfahrenen und liebevollen Fastenleiterin
  • Lernen Sie während Ihrer Fastenwoche die wohltuende Wirkung von Yoga, Meditation und Stille kennen
  • Nehmen Sie Impulse für ein gesünderes Leben mit
  • Erfahren Sie das Aufgehobensein und den Rückhalt einer netten Gruppe
  • Kommen Sie durch Lachyoga und auch sonst im Kurs mal so richtig zum Lachen
  • Lernen Sie die Natur, vor allem essbare, leckere Wildkräuter und Vogelstimmen kennen
  • Werden Sie durch die täglichen Wanderungen in der Natur fit
  • Erleben Sie während verschiedener schamanischer Heil-Rituale die berührende und heilende Verbundenheit mit sich selbst, Ihren Mitmenschen und der Natur. Dabei können auch Lebensfragen geklärt werden.

Kurzum kommen Sie zu Viola-Fasten.

Derzeit umfasst das Viola-Fastenangebot:

  • 6 Übernachtungen - in den meisten Unterkünften mit Schwimmbad und Sauna
  • Täglich frisch gepresste leckere Säfte
  • Täglich frisch zubereitete feine Gemüsebrühe
  • Große Teeauswahl, Zitronenschnitze, Honig und stilles Mineralwasser (Zutaten überwiegend aus Bio-Anbau)
  • Eine Fastenleiterin, die Sie mit viel Erfahrung und Hingabe liebevoll durch die Fastenzeit begleitet
  • Tolle ca. 4-stündige Naturwanderungen auf den schönsten Wegen
  • mit Wildkräuterkunde
  • Vitalisierende und entspannende Übungen aus Yoga, Meditation
  • Besinnliche Schweigezeiten
  • eine schamanische Reise zum Krafttier, eine wunderbar, berührende Erfahrung mit der Anderswelt und weitere schamanische Rituale, die Lebensfragen klären können.
  • Kurzweilige Vorträge über die Aufbautage und eine gesunde Ernährung und Lebensweise nach dem Fasten
  • Das Aufgehobensein in einer netten und harmonischen Gruppe
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Motto

Fasten und Wandern das ist Urlaub für Körper, Geist und Seele.

Ausbildung

Dipl.-Biologin, Fasten-Wanderleiterin, Wanderführerin (Schwarzwald-Guide), Yogalehrerin, Meditationskursleiterin, Lachyogaleiterin, Schamanin.

Kontakt

Dipl.-Biol. Aloisia Schönke
Murgtalstrasse 168
D - 72250 Freudenstadt-Christophstal
Baden Württemberg

Tel: 0049 7441-866730
info@viola-fasten.de
www.viola-fasten.de

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