Elke Liebsch
Fasten bedeutet für mich …
Rückbesinnung auf die einfachen, ursprünglichen Dinge, Freuden des Lebens.
Was sind meine Bedürfnisse? Was ist wirklich wichtig in diesem Leben? Dabei wird mir immer wieder klar, dass der Verzicht auf die Nahrung nicht das einzige in dieser Fastenzeit ist, sondern auch ein erholsamen Effekt für den Geist bedeutet. Gedanken können zur Ruhe kommen und wir sind wieder frisch für neue Impulse.
Dabei raus aus dem Alltag, keine Verpflichtungen zu haben und fern des heimatlichen Kühlschrankes zu sein ist ein wichtiger Schritt zu neuen Gewohnheiten. Das kann ein guter Anfang für einen neuen, gesünderen Lebensstil bedeuten.
Ich persönlich faste schon seit über 10 Jahren. Seit 3 Jahren habe ich diese wirkungsvolle Praxis zu meinem Beruf gemacht. Es ist mir ein Bedürfnis.
Meine Fasten-Wochen finden im Erzgebirge und im Dresdner Westen statt und nennen sich: Fasten für Gesunde
Motto
Wenn man beginnt seinem Passfoto ähnlich zu sehen, dann sollte man in den Fastenurlaub fahren.
frei nach Ephraim Kishon
Ausbildung/Biographie:
- Ernährungsberatung,
Paracelsus Heilpraktikerschule Dresden 2019 - Fastenbegleiter
Mehnert und Bussard Heilpraktikerschule Dresden 2021 - Integrale Lebensberatung
lifetrust bei Veit Lindau 2012-2014 - Bin seit 16 Jahren Massagepraktikerin
- Habe sehr viele Selbsterfahrungskurse und Retreats besucht
Kontakt
Elke Liebsch
Warthaer Straße 104
01157 Dresden
Sachsen
Tel. 0049 1578 67 935 49
fastenwandern@elkeliebsch.com
www.elkeliebsch.com
