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Petra Kummer

Fasten bedeutet für mich ...

  • das Gegenteil von immer schneller, höher, weiter
  • zurückfinden zu einem Leben im Einklang mit der Natur
  • unseren Bezug zu Konsum und Überfluss infrage zu stellen
  • die Sinne und die Genussfähigkeit zu schärfen
  • Altes loszulassen, Kraft zu tanken und Mut für Neues zu finden
  • die natürlichste Art, sich ganzheitlich zu reinigen.

Durch dieses „Rückbesinnungsfasten“ holen wir einfache, vergessene Dinge hervor und gewinnen Neues hinzu. Dabei macht das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele diese ganzheitliche Übung jedes Mal wieder aufs Neue einzigartig.

Ich faste selbst seit über 20 Jahren mit Begeisterung und aus Überzeugung. Insbesondere gehört das Fastenwandern für mich zur aktiven Gesundheitsprävention und zur regelmässigen Standortbestimmung. Der Wunsch entstand, meine positiven Erfahrungen und Leidenschaft für die Fastenpraxis mit anderen zu teilen. So lies ich mich 2016 zur Fastenleiterin nach der Buchinger-Methode ausbilden.  Aus Liebe zur Natur und zu den Bergen absolvierte ich 2018 eine Ausbildung zur Wanderführerin.

Mit großer Freude und mit viel Empathie begleite, bestärke und ermutige ich jeden einzelnen der Gruppe, damit Ihre Fastenwanderwoche ein unvergessliches Erlebnis wird! Die Zusammenarbeit mit anderen Experten rund um die Themen Spiritualität, Entspannung, Gesundheit und Umwelt gehört bei all meinen Fastenwochen zum Konzept.


Crêt-Bérard
bietet uns einen schönen, geschützten und ruhigen Rahmen für unsere Auszeit, hier laufen die Uhren langsamer als im üblichen Trubel. Frisch zubereitete Bio-Fastenbrühen und Bio-Fastensäfte sind ebenso Bestandteil der Woche wie herrliche Wandungen ins Grüne, viel frische Luft, Ruhe und Entspannung, viele Anregungen zu einem gesunden, nachhaltigen und naturbezogenen Lebensstil sowie starke ökospirituelle Impulse.

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MOTTO

"In unserer Überflussgesellschaft sollte Fasten seinen festen Platz haben. Es kann uns den Weg in eine glückliche Genügsamkeit weisen."

BIOGRAPHIE/AUSBILDUNG

Diplom-Übersetzerin und Kommunikationsberaterin
seit 2018 zertifizierte Wanderführerin
seit 2016 ärztl. geprüfte Fastenleiterin
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch
gebürtig aus München, lebt seit 10 Jahren in der französischen Schweiz am Genfer See


Kontakt

Petra Kummer
Lausanne
CH – 1007 Lausanne
Schweiz

Petra Kummer
Fastenleiterin
Tel: 0041 79 842 2705
jeuner@cret-berard.ch
www.cret-berard.ch

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