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Sonja Kenneweg

Fasten bedeutet für mich...

…sich auf allen Ebenen des Seins berühren und bewegen zu lassen.

Als Fastenleiterin möchte ich Dich für das Zusammenspiel von Ernährung, Entspannung, Reflektion, Bewegung und Natur auf unsere körperliche und seelische Gesundheit sensibilisieren und eine Erfahrung schaffen, die Dich dazu motiviert, kleine Veränderungen hin zu einer gesünderen Lebensweise mit in Deinen Alltag zu nehmen.

 

Das Fasten begleitet mich bereits durch mein ganzes Leben. Seit über 25 Jahren faste ich regelmäßig.

Durch meine Eltern kam ich schon sehr früh mit dem Thema „Fasten“ in Berührung. Als junge Frau fastetete ich das erste Mal und freute mich damals vor allem über die schnell verlorenen Kilos. Es faszinierte mich aber auch sehr, wie stark und unabhängig von Nahrung mein Körper funktionierte. Seitdem hat das Fasten mich nicht mehr losgelassen.

Im Berufsleben lernte ich nach Stressphasen und am Rande des Burnouts Fasten-Wander-Wochen als meine persönliche Quelle für tiefe Regeneration von Körper, Geist und Seele kennen. Die körperlich heilende Kraft des Fastens erfahre ich regelmäßig, wenn arthritische Entzündungen in meinen Fingergelenken verschwinden.

Diese ganzheitliche Heilkraft des Fastens möchte ich an Dich weiter vermitteln.

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Motto

Fasten – Dein Neustart für Körper, Geist und Seele

Biographie

Meine persönliche Passion liegt immer schon im faszinierenden Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und wie wir in der Lage sind, durch den sorgsamen Umgang mit diesen drei Dimensionen unsere Gesundheit und unser Wohlergehen aktiv und nachhaltig zu beeinflussen.

Diesem Thema gebe ich seit 2015 mehr und mehr Raum in meinem Leben. Es äußert sich in intensiver Beschäftigung mit Fasten und Ernährung, heilsamer Selbstfürsorge, Meditation, Atmung und zunehmender Zuwendung zur Natur.

Neben meiner Tätigkeit als Fastenleiterin bin ich weiterhin beruflich als Controllerin in einem mittelständischen Familienunternehmen tätig.

  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
  • NLP-Master
  • Glücks-Coach
  • Studium der Betriebswirtschaftslehre

Kontakt

Sonja Kenneweg
Bernshaustrasse 12
40721 Hilden
Nordrhein-Westfalen

Tel: 0049 160 948 26 947
skenneweg@web.de
https://fasten-duesseldorf.de/

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Pauschale p. P. ab: € 325,00 (ohne Übernachtung)
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