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Frank Ernst

Fasten bedeutet für mich ...

Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen.

Schon während des Studiums, und auch später im Berufsleben, habe ich gelegentlich gefastet. Fasten in einer Gruppe habe ich 2016 kennengelernt, hier wurde mir klar, dass Fasten kein Selbstzweck ist, sondern eine wirklich sehr effektive Methode sich von krankmachenden Gewohnheiten zu trennen. Die vielen Informationen und Anregungen in der Geborgenheit der Gruppe helfen im Nachgang eine gesündere Lebensweise zu etablieren.

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Motto

Ich glaube, dass der Sinn des Lebens darin besteht, Freude zu empfinden und sie zu teilen.

Ausbildung/Biographie:

  • aus Südbaden
  • Gesangstudium an der Hochschule der Künste Berlin
  • Seit über 25 Jahren als Opernsänger tätig.
  • Ärzlich geprüfter Fastenleiter (Deutsche Fastenakdemie)
  • Yogakursleiter
  • Nordic- Walking- Trainer
  • Jin-Shin Jyutsu-Praktiker i. A.

Kontakt

Frank Ernst
Schützenbogen 3
D - 02997 Wittichenau
Sachsen

Tel: 0049 162 8529727
fra.ernst@googlemail.com
fastengelegenheit.com

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