Angebote
erweiterte Suche

Anja Bartsch

Fasten bedeutet für mich …
… eine Auszeit, in der ich mich auf mich und meine Bedürfnisse besinnen kann.

Vor zwanzig Jahren habe ich meine Begeisterung für das Fasten entdeckt. Als berufstätige Mutter von zwei kleinen Kindern hat der Spagat zwischen Familie und Beruf oft meine Energiereserven aufgebraucht. Durch ein bis zwei Fastenwochen jährlich ist es mir gelungen, nicht nur etwas Gutes für meine Gesundheit zu tun, sondern auch meine Energiespeicher immer wieder aufzuladen. 

Zunächst standen für mich nur die gesundheitlichen Aspekte des Fastens im Vordergrund und ja – ich habe mich auch über die paar Pfunde weniger gefreut. Doch nach und nach habe ich gemerkt, dass eine Fastenwoche auch eine Auszeit für Geist und Seele ist. Ich kann zur Ruhe kommen, entschleunigen und ein paar Tage nur mich und meine Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellen. Das gab und gibt mir auch heute noch viel Kraft für den Alltag.

Inzwischen leite ich selbst Fastenkurse und gebe meine Erfahrungen an meine Teilnehmer weiter. Mir ist es wichtig, dass Sie sich wohlfühlen und die Fastenwoche zu Ihrem persönlichen Erlebnis wird, so dass Sie entspannt und energiegeladen wieder in den Alltag starten.  

Ich möchte Impulse mitgeben für eine gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Bewegung und einen Lebensstil, der uns guttut.

Ich freue mich darauf, Sie bei Ihrem Fastenerlebnis zu begleiten. 

Motto

Fasten – eine wertvolle Zeit für Körper, Geist und Seele.

Kontakt

Anja Bartsch
Beerbuschstieg 14 B
D-22395 Hamburg
Hamburg

Tel. 0049 170 3651341
info@fastenheimat.de
fastenheimat.de

Aktuelle Angebote

Aktuelle fixe Termine

11.02.2024 - 17.02.2024

Fastenwandern an der Ostsee in Timmendorfer Strand

Pauschale p. P. ab: € 690,00

Villa Luisa

Anja Bartsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Schleswig-Holstein - Timmendorfer Strand

Foto der Außenansicht des Hotels Erholung in Kellenhusen bei einer Fastenwoche mit Anja Bartsch

02.03.2024 - 08.03.2024

Fastenwandern an der Ostsee in Kellenhusen

Pauschale p. P. ab: € 830,00

Hotel Erholung

Anja Bartsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Schleswig-Holstein - Kellenhusen

Das Bild zeigt einen Steg Richtung Strand in Sylt, Fasten NACH BUCHINGER

09.03.2024 - 15.03.2024

Fastenwandern auf der Nordseeinsel Sylt

Pauschale p. P. ab: € 875,00

Hotel Wiesbaden

Anja Bartsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Schleswig-Holstein - Wenningstedt- Braderup auf Sylt

Fastenwandern nach Buchinger/Lützner an der Ostsee zwischen Kappeln und Flensburg mit Anja Bartsch

17.03.2024 - 23.03.2024

Fastenwandern an der Ostsee in idyllischer Natur

Pauschale p. P. ab: € 645,00

Refugium Pottloch

Anja Bartsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Schleswig-Holstein - Kronsgaard

Fastenwandern in Hamburg mit Fastenleiterin Anja Bartsch

06.04.2024 - 12.04.2024

Fasten und Hamburg erwandern

Pauschale p. P. ab: € 350,00 (ohne Übernachtung)

Hamburg

Anja Bartsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Hamburg

21.04.2024 - 27.04.2024

Fasten und Yoga auf Rügen

Pauschale p. P. ab: € 890,00

Strandhaus Wiek Rügen

Anja Bartsch, Jasmin Wender

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Mecklenburg-Vorpommern - Wiek