Sandra Bärenz

Fasten bedeutet für mich...

... nicht nur Verzicht, sondern eine Bereicherung für:

die eigene Gesundheit
für Körper, Geist und Seele.

Seit 20 Jahren befasse ich mich mit Ernährungsthemen und wie sie unser Wohlbefinden beeinflussen. Aufgrund meiner eigenen Geschichte faste ich selbst seit mehreren Jahren regelmäßig. Zunächst nur aus Interesse habe ich dann eine Fortbildung zur zertifizierten Fastenleiterin absolviert. Gerne gebe ich mittlerweile mein Wissen in Kursen weiter und freue mich, wenn auch Du die positiven Wirkungen des Fastens kennen lernen möchtest.

MOTTO

"Genussvoll Fasten"

BIOGRAPHIE

seit 2015 bis laufend:

"Basenfasten nach Sabine Wacker"
"Basenfasten - ein Gesundheitserlebnis"
"Säure-Basen-Regulation"
"Zertifizierter Fastenleiter"
"Rückenschmerz und Rheuma, Arthrose, Gicht und Fibromyalgie"
"Säure-Basen-Berater, Grundregulationen mentale Stärke"
"Säure-Basen-Berater: Konzepte für die Regeneration der Körperchemie und die Führung eines
basischen Lebens"
"Entzündungshemmend essen und leben"
"Faszien - faszinierendes Bindegewebe"
"Wasser und Wasseraufbereitung"
"Entschlackungskurs"
"Achtsamkeitstraining nach MBSR"
"FSH-Coaching" (Figur-Stoffwechsel-Hormonbalance)