ANGEBOTE
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Yogafasten am Bodensee

Erleben Sie die herrliche Bodenseelandschaft leicht und beschwingt.

Fit durch Fasten am Bodensee

Fasten - eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Die aus Indien stammende Yoga-Lehre bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Sie ist eine sanfte Ergänzung zum Fasten, um Prozesse im Körper wieder zu aktivieren, den Stoffwechsel anzuregen und den Kreislauf zu stärken. In angenehmer Atmosphäre lernen Sie mit unserer Yogalehrerin und Heilpraktikerin mittels gezielter Yoga-Übungen innere Ruhe zu finden und sich wieder ganz auf sich zu besinnen. Unser Yoga-Fasten eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Leistungen

  • 7    x    Übernachtung mit entsprechender Fastenverpflegung, fachkundige Fastenbetreuung mit Gruppen- und Einzelgesprächen, Blutdruck- und Gewichtskontrolle, eine abendliche Entlastungsmahlzeit am Einstiegstag sowie am Tag des Fastenbrechens eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Aufbaukost und osmotisches, vitalisiertes Wasser von unseren Hausbrunnen.
  • 9    x    Yoga von 1,5 Stunden Dauer

Individualleistungen
1    x    Ganzkörper-Salz-Ölmassage mit basischem Mineralsalz und Olivenöl
6    x    Kneippscher Wechselguss in ansteigender Intensität
6    x    Leibauflage mit basischem Mineralsalz
3    x    basische Fußbaderunde
6    x    Wassertreten am Abend
Auf Wunsch erhalten Sie von unserer Gesundheitstrainerin leicht temperierte basische Einläufe. 

Unser Wohlfühlservice - Inklusivleistungen bei Arrangements & Zimmerbuchungen

Ergänzend zu diesem Arrangement bieten wir Ihnen exklusive Leistungen an, die im Angebot enthalten sind, wie beispielsweise Rebounding, Muskelrelaxation nach Jacobson und geführtes Walking am Morgen.

Übersicht über unserer Inklusivleistungen:

AKTIV UND FIT

  • Einführung ins Kraft- und Ausdauertraining an unseren Fitnessgeräten
  • Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Rebounding
  • Fitness-Kurse
  • Stretch-Workout
  • Achtsamkeitsmeditation
  • Workshop Schumann 3D System
  • Yoga
  • Einführung ins Nordic-Walking
  • Fitnessraum mit Seeblick

FÜR SIE IM HAUS

  • Vital-Bar mit Tees, Obst und Nüssen
  • Osmotisches, vitalisiertes Wasser von unserem Hausbrunnen
  • Garage zum Unterstellen mitgebrachter Fahrräder
  • Kleine Hausbibliothek
  • Hauseigener Parkplatz
  • Unser Abholservice vom Bahnhof Überlingen (Haltestelle Busbahnhof)
  • Regenschirm
  • Gäste-Office
  • Unterschiedliche / wöchentliche Vorträge zu Gesundheit und Ernährung

VITAL UND ENTSPANNUNG

  •     Vitalbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarot-Tiefenwärmekabine
  •     Bademantel und Badeslipper
  •     Badetasche
  •     Ruheraum im Vitalbereich mit Seesicht
  •     Entspannungs- und Liegebereich auf der Sonnenterrasse und im Garten mit Seeblick
  •     Kneippsches Wassertretbecken im Haus

DIE UMGEBUNG KENNEN LERNEN

  •     Geführtes Walking am Morgen (Leihstöcke auf Wunsch)
  •     Tourenfahrräder für Radausflüge am See
  •     Geführte Wanderungen in die reizvolle Bodenseelandschaft
  •     Kostenloser Stadtbus

Wir behalten uns vor, Gruppenaktivitäten aufgrund geringer Teilnehmerzahl bzw. wetterbedingt abzusagen.

Für Ihren Aufenthalt bei uns und für zu Hause
1    x    Irrigator (Einlaufgerät)
1    x    RÖTHERs Massagebürste
1    x    Yogamatte

Im Arrangement-Preis ist das Mittagessen am Anreise- oder Abreisetag enthalten. Ferner erhalten Sie am Abreisetag ein Lunchpaket. Nicht eingenommene Mahlzeiten werden nicht erstattet.

Leitung
Betreut und geführt werden Sie von unserer Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumabewältigung, Friederike Hemsath


Bitte beachten Sie, dass bei Ihrer Fastenkur ein ärztliches Eingangsgespräch mit Verordnung der therapeutischen Maßnahmen sinnvoll und obligatorisch ist. Eine Terminierung erfolgt automatisch bei Ihrer Buchung. Hierüber stellt Ihnen unser Arzt, Dr. Gregor Dietze, eine separate Rechnung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) in Höhe von 64,35 aus, welche Sie bei Ihrer (privaten) Krankenkasse/Beihilfe einreichen können.

Termin

17.10.2020 - 24.10.2020

Begleiter

Friederike Hemsath

Methode

Basenfasten

Ort

RÖTHER – Gesundheitszentrum

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.451,00

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Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

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