ANGEBOTE
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Yogafasten am Bodensee

Erleben Sie die herrliche Bodenseelandschaft leicht und beschwingt.

Fit durch Fasten am Bodensee

Fasten - eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Die aus Indien stammende Yoga-Lehre bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Sie ist eine sanfte Ergänzung zum Fasten, um Prozesse im Körper wieder zu aktivieren, den Stoffwechsel anzuregen und den Kreislauf zu stärken. In angenehmer Atmosphäre lernen Sie mit unserer Yogalehrerin und Heilpraktikerin mittels gezielter Yoga-Übungen innere Ruhe zu finden und sich wieder ganz auf sich zu besinnen. Unser Yoga-Fasten eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Leistungen

  • 7    x    Übernachtung mit entsprechender Fastenverpflegung, fachkundige Fastenbetreuung mit Gruppen- und Einzelgesprächen, Blutdruck- und Gewichtskontrolle, eine abendliche Entlastungsmahlzeit am Einstiegstag sowie am Tag des Fastenbrechens eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Aufbaukost und osmotisches, vitalisiertes Wasser von unseren Hausbrunnen.
  • 9    x    Yoga von 1,5 Stunden Dauer

Individualleistungen
1    x    Ganzkörper-Salz-Ölmassage mit basischem Mineralsalz und Olivenöl
6    x    Kneippscher Wechselguss in ansteigender Intensität
6    x    Leibauflage mit basischem Mineralsalz
3    x    basische Fußbaderunde
6    x    Wassertreten am Abend
Auf Wunsch erhalten Sie von unserer Gesundheitstrainerin leicht temperierte basische Einläufe. 

Unser Wohlfühlservice - Inklusivleistungen bei Arrangements & Zimmerbuchungen

Ergänzend zu diesem Arrangement bieten wir Ihnen exklusive Leistungen an, die im Angebot enthalten sind, wie beispielsweise Rebounding, Muskelrelaxation nach Jacobson und geführtes Walking am Morgen.

Übersicht über unserer Inklusivleistungen:

AKTIV UND FIT

  • Einführung ins Kraft- und Ausdauertraining an unseren Fitnessgeräten
  • Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Rebounding
  • Fitness-Kurse
  • Stretch-Workout
  • Achtsamkeitsmeditation
  • Workshop Schumann 3D System
  • Yoga
  • Einführung ins Nordic-Walking
  • Fitnessraum mit Seeblick

FÜR SIE IM HAUS

  • Vital-Bar mit Tees, Obst und Nüssen
  • Osmotisches, vitalisiertes Wasser von unserem Hausbrunnen
  • Garage zum Unterstellen mitgebrachter Fahrräder
  • Kleine Hausbibliothek
  • Hauseigener Parkplatz
  • Unser Abholservice vom Bahnhof Überlingen (Haltestelle Busbahnhof)
  • Regenschirm
  • Gäste-Office
  • Unterschiedliche / wöchentliche Vorträge zu Gesundheit und Ernährung

VITAL UND ENTSPANNUNG

  •     Vitalbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarot-Tiefenwärmekabine
  •     Bademantel und Badeslipper
  •     Badetasche
  •     Ruheraum im Vitalbereich mit Seesicht
  •     Entspannungs- und Liegebereich auf der Sonnenterrasse und im Garten mit Seeblick
  •     Kneippsches Wassertretbecken im Haus

DIE UMGEBUNG KENNEN LERNEN

  •     Geführtes Walking am Morgen (Leihstöcke auf Wunsch)
  •     Tourenfahrräder für Radausflüge am See
  •     Geführte Wanderungen in die reizvolle Bodenseelandschaft
  •     Kostenloser Stadtbus

Wir behalten uns vor, Gruppenaktivitäten aufgrund geringer Teilnehmerzahl bzw. wetterbedingt abzusagen.

Für Ihren Aufenthalt bei uns und für zu Hause
1    x    Irrigator (Einlaufgerät)
1    x    RÖTHERs Massagebürste
1    x    Yogamatte

Im Arrangement-Preis ist das Mittagessen am Anreise- oder Abreisetag enthalten. Ferner erhalten Sie am Abreisetag ein Lunchpaket. Nicht eingenommene Mahlzeiten werden nicht erstattet.

Leitung
Betreut und geführt werden Sie von unserer Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumabewältigung, Friederike Hemsath


Bitte beachten Sie, dass bei Ihrer Fastenkur ein ärztliches Eingangsgespräch mit Verordnung der therapeutischen Maßnahmen sinnvoll und obligatorisch ist. Eine Terminierung erfolgt automatisch bei Ihrer Buchung. Hierüber stellt Ihnen unser Arzt, Dr. Gregor Dietze, eine separate Rechnung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) in Höhe von 64,35 aus, welche Sie bei Ihrer (privaten) Krankenkasse/Beihilfe einreichen können.

Termin

17.10.2020 - 24.10.2020

Begleiter

Friederike Hemsath

Methode

Basenfasten

Ort

RÖTHER – Gesundheitszentrum

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.451,00

Weitere Angebote:

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Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis…

LEBENSFREUDE & NATUR PUR

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Portrait ©  Heumeyer
Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

Klicken Sie hier für mehr Informationen...

Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

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Badeteich mit Blick auf das Biohotel

Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

Neben den verschieden Fastenangeboten wie

lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

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