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Yoga und Basenfasten im Waldviertel

Reinigen, Entgiften, Auftanken

Basenfasten, eine beliebte Methode, um Körper, Geist und Seele zu reinigen und mehr Vitalität zu erlangen. Erlebe, wie du mit weniger auskommst und dich dabei zufriedener und glücklich fühlst – aus dem Verzicht in eine neue Fülle.

Du nimmst bei diesen Basen- & Autophagiefastentagen nur Lebensmittel zu dir, die dein Körper basisch verstoffwechselt, das sind vor allem Gemüse, Obst, frische Kräuter, Pilze, Keimlinge und viel Flüssigkeit.

ORT
Seminarzentrum Rosenhof, Großwolfgers 43, 3970 Weitra im Waldviertel

Für Menschen, die...

  • Körper, Geist & Seele reinigen wollen
  • an gesunder und sehr gut schmeckender Ernährung (Basenfasten interessiert sind
  • Müdigkeit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Orientierungslosigkeit spüren
  • mit leichten körperlichen Beschwerden wie z.B. Migräne, Magen-Darmproblemen, Rückenproblemen, Übergewicht, Gliederschmerzen, Allergien, hoher Stressbelastung zu tun haben
  • ihr Wohlbefinden stärken wollen

DAS ERWARTET DICH

  • Basische Ernährung & verschiedene Kräutertees
  • Tägliche sanfte & achtsame Yoga-Einheiten für Einsteiger & Fortgeschrittene
  • Yin – Yoga Einheit mit Mantrabegleitung
  • Entspannung, Meditation
  • Tägliche Leberwickel und basisc Fußbad
  • Sanfte Wanderungen & Spaziergänge
  • Erleben des Waldes als Kraftort mit Waldspaziergängen, Atem- und Achtsamkeitsübungen
  • Genügend persönlicher Freiraum
  • Feuerritual
  • Mantrasingen
  • Empfehlungen für die Zeit nach dem Fasten, praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung

WAS BEWIRKT EINE FASTENWOCHE?

  • Vitalität, Leichtigkeit, Wonne, Wohlbefinden
  • Entschlackung, Entgiftung
  • Gewichtsreduktion
  • Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts
  • Verjüngungskur der Zellen, schönere, straffere Haut
  • Steigerung der Immunabwehr



Termin

10.11.2021 - 14.11.2021

Begleiter

Georg Höchsmann

Methode

Basenfasten

Ort

Seminarzentrum Rosenhof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 788,00

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