ANGEBOTE
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Yoga Auszeit

Ihre kleine Yoga-Auszeit, hier haben Sie Zeit für innere Harmonie und Ruhe. Sie nehmen an dem
Yoga-Kursprogramm teil, das am ersten Tag aus einer grundlegenden Einführung in die Yoga-Praxis
besteht. Außerdem finden Sie in der Gruppe Gelegenheit zum Wandern.

Leistungen

  • 3 Übernachtungen
  • basische Vollpension (1000 kcal) mit rein vegetarischer Kost
  • alle Mahlzeiten werden gemeinsam in der Gruppe eingenommen und in den Tagesablauf integriert
  • Tagsüber Kräutertees und Edelsteinwasser
  • Nutzung des kleinen aber feinen Spa-Bereichs mit Schwimmbad und Saunen

Ablauf

DONNERSTAG

  • Begrüßung & Kennenlernen, Einführung in die Yoga-Praxis, anschließend gemeinsames basisches Abendessen

FREITAG

  • Yoga für den Rücken (1 Stunde) anschließend gemeinsames basisches Frühstück
  • gemeinsames basisches Mittagessen
  • Wohlfühlwandern und die Kraft des Allgäus spüren (Nachmittags)
  • Atemübungen und Meditation (1 Stunde) anschließend gemeinsames Abendessen

SAMSTAG

  • Yoga Flow (1 Stunde) anschließend basisches Frühstück
  • gemeinsames basisches Mittagessen
  • Zeit für Anwendungen (Nachmittags)

SONNTAG

  • gemeinsames basisches Frühstück, Atemübungen, Verabschiedung

Termin

28.11.2019 - 01.12.2019

Begleiter

Claudia Urech

Methode

Basenfasten

Ort

Königshof Health&View

Preis

Pauschale p. P. ab: € 399,00

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Pauschale p. P. ab: € 380,00
› Restaurant Hollerei
Wien - Wien
Top Tipp
Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

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Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Sauna im Resort Health & Spa

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Terrasse
Hallenbad © Hotel „Das Bayerwald“

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Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Das Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
             
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Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143

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