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Winter-Heilfasten Harz 2019/20

7-14 Tage Buchinger Fasten

Fasten heißt ein- bis zweimal im Jahr für eine Woche auf feste Nahrung verzichten, nur Wasser, Tee, Fruchtsaft, und schmackhafte Gemüsebrühen zu sich nehmen.

 Beim Fasten entschlackt und entgiftet der Organismus und das allgemeine Wohlbefinden steigert sich.

..."nach ca. 3 Tage Heilfasten stellen sich Gefühle ein wie glückliche Zufriedenheit, unbeschwerte Leichtigkeit und neue Energie"
    (Fr. M.Guggemoos aus A.)

Fasten - den Körper von Ballast befreien und sich Gutes tun


Das Heilfasten ist jedoch nicht nur eine körperliche, sondern auch eine psychische Herausforderung. Fasten bedeutet auch den Alltag zurück lassen und sich Zeit für Sich nehmen. Erholung und Entspannung stärkt die Abwehrkräfte, Sie gewinnen neue Kraft und Vitalität.

Wie geht Fasten?

Sie können das Fasten mit Bewegung, Entspannung und Körperpflege unterstützen. Am besten Sie verbinden Urlaub und Fasten zu einem "Fasten-Urlaub" in Bad Harzburg.

Genießen Sie das Heilfasten mit langen Spaziergängen und Wanderungen im Nationalpark.

Erholen und Entspannen Sie in unserem neuen Wellnessbad oder bei einer traumhaften Massage.

Besuchen Sie auch unser neues Kneipphöfchen mit Wasser-Tret-Becken und Kräutergarten.

Den Abend verbringen Sie z.B. in fröhlicher Runde in unserem herrlichen Hotelgarten oder im Kneipphöfchen mit Kräutergarten.

Für einen optimalen Ablauf der Kur erfolgt die Anreise grundsätzlich am Sonntag!

Buchbar  (10 % Rabatt auf den Normalpreis):
7-Tage Pauschale "Basis"- Unser "Winter-Preis" 592,20 €!
10-Tage Pauschale "Kompakt" - Unser "Winter-Preis" 845,10 €!
14-Tage Pauschale "Premium" - Unser "Winter-Preis" 1.151,10 €

Zum Kennenlernen oder zur Wiederholung Ihrer jährlichen Fastenkur nach Dr. Buchinger.

Termin

02.02.2020 - 16.02.2020

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Vitalhotel am Stadtpark

Preis

Pauschale p. P. ab: € 592,20

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› Hotel Roth am Strande
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Schleswig-Holstein - Westerland/Sylt
Top Tipp
Pool © OCÉANO Hotel Health Spa - Tenerife
Zimmer © OCÉANO Hotel Health Spa - Tenerife

Getreu dem Motto „Meer. Bewusst. Erleben.“ sollen Gäste im OCÉANO auch einen neuen Blick auf sich selbst gewinnen. Damit sie die Energie des Ozeans in sich aufnehmen und sich von ihr tragen lassen können, wurde ein neuer Yoga Space mit Sonnen- und Windschutz und Panoramablick auf der Dachterrasse geschaffen. Darüber hinaus finden OCÉANO Gäste im völlig neuen Center of Healthy Motion (COHM) mit modernem Fitnessbereich einen zusätzlichen Yoga-Raum mit ausreichend Platz für aktive Entspannung oder ein Personal Training. Die Teilnahme an den täglichen Yogakursen ist in allen F. X. Mayr Programmen bereits enthalten.

Die besondere Magie an diesem Ort spürt man auch beim morgendlichen Workout „Erwachen am Meer“. Leichte Stretching- und Entspannungsübungen mit Yoga-Elementen für einen aktiven Start in den Tag.

Überzeugen Sie sich von unseren F.X. Mayr Programmen und unserem Hotel...

©OÖ TourismusBildstadt
Gruppe im Wald Kurpark Bad Hall Fastenbegleitung - Hotel Miraverde©OÖ.Tourismus/ Robert Josipovix
©OÖ.Tourismus/Robert Josipovic

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Gesund urlauben mit Mehr-Wert in Verbindung mit herrlichen Urlaubstagen in einer 35 ha großen Parkoase, sind das Credo des Hotels. 

Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam.

Essen nach Farben – das „Regenbogenprinzip“.  Basisch, bunt und gesund kommt immer wieder zur Sprache und ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Genussvoll und gesund abnehmen – mit basenfasten in der Kleinen Strandburg in Zinnowitz

Feiner Sandstrand, Wellness und Genuss – das sind neben ihrer prägnanten Silhouette die Markenzeichen der Kleinen Strandburg in Zinnowitz. Direkt an der Strandpromenade gelegen, ist das inhabergeführte 4-Sterne-Haus rund ums Jahr der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit auf der Sonneninsel Usedom.

In der hauseigenen Spa- und Wellnessoase können Sie sich mit wohltuenden basischen Rückenmassagen, Leberwickeln, Bädern und Softpacks verwöhnen lassen. Nach den Treatments lädt die liebevoll gestaltete Saunalandschaft mit finnischer Sauna, Dampfbad, Aromagrotte und Erlebnisduschen dazu ein, allen Ballast abfallen zu lassen. Beim Nordic Walking im Wald und beim Wasser- bzw. im Winter beim Schneetreten am Strand können die basenfasten Urlauber aktiv die natürliche Schönheit Usedoms erleben – frische Meeresluft inklusive.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Kategorien Kreidekueste_und_Ausflugsboot © Fassmann_Maya - Sylvia_P1300295

Mein Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga/Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Nehmen Sie sich eine wertvolle Auszeit und genießen Sie unsere Fastenwochen auf den Inseln Rügen und Hiddensee!

Nirgendwo sonst kann man sich so gut erholen wie unmittelbar am Meer. Die frische Seeluft verweht alle Sorgen, das Rauschen der Wellen beruhigt und das Wassertreten nach Pfarrer Kneipp in der sanften Brandung weckt alle Lebensgeister.

Mit unserem wohlabgestimmten Tagesprogramm, optional mit Yogaelementen, kann jeder Fastende sich regenerieren, neu justieren und mental zu seiner Mitte finden.

Hier finden Sie mehr zu meiner Person und zu meinen Angeboten...

Tee trinken ©Hotel_Laerchenhof
Füße Waldboden ©Hotel_Laerchenhof

Natur – Genuss – Wald Wellness

In der Katschberger Bergwelt wandern und bei frischer Bergluft durchatmen, mit den Händen durch die Gräser streifen – einfach Kraft tanken im Wellnesshotel Lärchenhof****, einem zertifizierten Fasten für Genießer Hotel!

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit beim Fasten nach Dr. Buchinger & Dr. Lützner und bringen Sie sich wieder ins Gleichgewicht.

Bewegung, wie Yoga, 5 Tibeter, Waldbaden sowie Entspannung und informative Vorträge sind wichtige Begleiter Ihrer Fasten-Auszeit am Katschberg.

Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...

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