ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Wandern & Basen-Fasten mit Ramona Schneider

Ziel: Reinigung und Entlastung

Fastenzeit ist Zeit der Stille und Einkehr zu mir selbst.

Wir laden Sie ein, in unseren wunderschönen Gutshof, dies ist der ideale Ort um den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Sein mediterranes Ambiente verbunden mit dem Angebot an hochwertigen gesunden Lebensmitteln aus eigenen ökol. Anbau ist es eine Wohltat für Geist Seele und Leib.

Verwöhnen Sie sich selbst mit einer Gesundheitswoche mit unseren besonderen Fastenangeboten, mit einer Auszeit aus Ihrem Alltagstrott und erlernen Sie eine neue Lebensform zur dauerhaften Steigerung Ihrer Lebensqualität.

Ablauf und Inhalte der Fastenwoche

  • Ankunfts- und Folgetag (bei 8 Kurstagen) sind Entlastungstage
  • Anschließend fünf Fastentage
  • Gemeinsames Fastenbrechen am Abreisetag
  • Leichte Kost am Anreise-, Entlastungs- und Aufbautag
  • Basische Kost (ca.800-1000 kcal/Tag) an den fünf Fastentagen:

    •  Frühstück:     Obstsalat, Erdmandelmüsli mit Trockenfrüchten, Mandeln, Smoothies
    •  Mittagessen:  frisch zubereitete warme Gemüsegerichte
    •  Abendessen: frisch zubereitete Gemüsesuppen

  • Wasser, Kräutertees, Ingwerwasser
  • Tägliches Wecken der Körperenergien im Freien
  • Täglich geführte Wandertouren am Vormittag (ca. 2-3 Stunden)
  • Ruhezeit mit Leberwickel
  • Entspannungsangebote wie z.B. Progressive Muskelentspannung, Pilates, Atemyoga und Meditationen
  • Kneippsche Anwendungen wie Tautreten oder Wassertreten
  • Vielfältige Informationen rund ums Fasten
  • Vorstellung und Durchführung fastenunterstützender Maßnahmen
  • Individuelle und Gruppengespräche
  • Anregungen für Ernährung, Bewegung und Lebensführung nach dem Fasten
  • Impulse für ein Leben in Balance

Termin

11.10.2020 - 17.10.2020

Begleiter

Ramona Schneider

Methode

Basenfasten

Ort

Bio Hotel Gutshof Insel Usedom

Preis

Preis auf Anfrage!

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 707,00
› Seminarhaus Mutabor
Mecklenburg-Vorpommern - Seebad Ahlbeck
Pauschale p. P. ab: € 775,00
› Bio-OASE-Heilhaus
› Eckhard Heumeyer › Petra Koops
Schleswig-Holstein - Neustadt-Rettin an der Ostsee
Pauschale p. P. ab: € 1.451,00
› Friederike Hemsath
Baden Württemberg - Überlingen
Top Tipp
Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse mit Liegen © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

F. X. Mayr Kuren am Bodensee - Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

Wählen Sie aus unseren vielfältigen Kurprogrammen nach F. X. Mayr:

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Ihr Resort für Erholung und Gesundheit in Kitzbühel.
Treten Sie ein und lassen Sie sich verwöhnen.

Fernab von Stress und Hektik haben wir Ihnen die perfekten Rahmenbedingungen geschaffen. Ob beim Entspannen in unserem wunderschönen Spa-Bereich oder bei der Teilnahme an unserem täglich wechselnden Sport- und Vitalprogramm.

Kühlen Sie sich ab und erfrischen Sie im Sommer Körper und Seele im idyllischen Naturbadeteich.

Im Q! Resort Health & Spa in Kitzbühel können Sie ganzjährig Basenfasten buchen und werden von zertifizierten Basenfastenleiterinnen betreut. Unser Küchenteam verwöhnt Sie jeden Tag mit basischen Menüs der Saison, damit die Basenfastenzeit für Sie zu einem Genusserlebnis wird.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Thermal Innenpool im Hotel Johannesbad

Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen

Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis…

LEBENSFREUDE & NATUR PUR

Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder basenfasten- nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Portrait ©  Heumeyer
Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

Klicken Sie hier für mehr Informationen...

Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Facebook Google+
rotate