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Vital & Aktivzeit mit Wandern

HELDs Vitalhotel - Fasten nach Dr. Buchinger

Fasten, erholen und Natur erleben in den Chiemgauer Alpen

Gönne dir dieses außergewöhnliche Fastenerlebnis im Chiemgau – dem Herz der bayerischen Alpen, gut eine Stunde von München entfernt. Nutze diese Zeit um überflüssige Pfunde los zu lassen und Energie und Lebensfreude aufzutanken.

Dieses Angebot ist ideal für sportlich aktive Menschen, die Fasten, Urlaub, Erholung und Neuorientierung miteinander verbinden möchten.

Es erwartet dich ein Aktivprogramm mit Wanderungen in der eindrucksvollen Bergwelt, Gesundheits- und Ernährungscoaching, Erholung & viel Natur pur. 

Wohlfühlmassagen und kosmetische Behandlungen können vor Ort dazu gebucht werden, so ist auch der Wellnesseffekt garantiert!

Und so könnte dein Tag in den Bergen aussehen…

Unser Tag startet mit Morgenspaziergängen und Atemübungen. Nach unserer Teerunde geht es zu Fuß oder mit der Bergbahn hinauf in luftige Höhen. Ballast fällt ab und der Kopf wird frei. Mit leichtem Rucksack sind wir auf ausgesuchten Wegen unterwegs, Berghütten laden zum gemütlichen rasten und Tee trinken ein.

Die Gehzeit bei unseren Touren ist zwischen 3 bis 4 Stunden. Nach einem erfüllten Tag in den Bergen bleibt immer Zeit für Ruhe und Anwendungen oder du kannst deine Muskeln in der Sauna entspannen. 

HELDs Vitalhotel

Unter dem Motto „Für alle, die Bayern lieben“ ist das HELDs Vitalhotel ein Ort, an dem alles so gemütlich ist, wie man es sich in den bayerischen Alpen wünscht. Das Haus ist ideal für einen aktiven und vitalen Urlaub. Der Panorama-Bergblick auf die Chiemgauer Alpen ist immer inklusive, ebenso wie die frische bayrische Bergluft.

Direkt in Ruhpolding gelegen, ist das HELDs Vitalhotel der beste Ausgangspunkt für einen abwechslungsreichen Fastenurlaub mit vielen tollen Möglichkeiten. Die Berge locken hier nicht nur im Sommer, auch zur Winterzeit sind sie ein Erlebnis. Schöne Bergwanderungen, leichte Spaziergänge, Langlaufen oder eine Schneeschuhwanderung: für jeden Geschmack ist das Richtige dabei!

Ein besonderes Highlight und ein gemütlicher Rückzugsort ist der Wellness & SPA Bereich. Mit Hängeliegen und kuscheligen Daybeds lädt der HELDenSpa nach dem Saunieren ein, Zeit zu verbringen und zu regenerieren. Slow down & relax!

... und das erwartet dich:

  • 7 Tage (6 Nächte) in schönen und gemütlichen Zimmern 
  • fachkundige Fastenleitung und individuelle Fastensprechstunde
  • sportliches Freizeitprogramm – täglich geführte wunderschöne Wanderungen und Spaziergänge 
  • kostenloser Verleih von Walking- und Wanderstöcken
  • Gesundheits- und Ernährungscoaching 
  • Informationen zu Fastenstoffwechsel, Fasten- und Aufbautagen
  • 3 x Aktivprogramm für Kräftigung, Dehnung und richtige Atmung mit professionellen Fitness Coaches: z.B. Pilates, Qi Gong oder Yoga 
  • Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen 
  • HELDen SPA – 2 Panoramasaunen, Infrarotkabine, Ruhebereich mit Vitalecke und Massageraum.
  • Verleih einer Wellness-Tasche mit Bademantel & Badeslipper
  • Zeit und Ruhe für eigene Bedürfnisse
  • viel frische bayerische Bergluft

... selbstverständlich mit:

  • GRANDER® Wasser und Tee ganztägig
  • hochwertiger BIO-Fastenverpflegung mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften und feinen Fastensuppen 
  • wertvollen Frischpflanzensäften zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • fastenunterstützende Maßnahmen – Kneippen, Basenfußbad und Leberwickel 

Zeiten:
Kursbeginn: am Anreisetag um 14:00 Uhr  
Kursende: am Abreisetag ca. 10:00 Uhr

Termin

17.10.2021 - 23.10.2021

Begleiter

Corinna Bucher

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

HELDs Vitalhotel

Preis

Pauschale p. P. ab: € 690,00

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Top Tipp
Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr


So leicht. So schön.

Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Physiotherapie und Ernährungstherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Detox-Kur nach Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Fasten bedeutet für Corinna Bucher
Freude, Leichtigkeit, neue Energie auftanken, Ballast abwerfen und Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen.

Fasten begeistert Corinna Bucher schon seit über 20 Jahren. Beim Fastenwandern die Natur zu erleben, ist seit vielen Jahren ihre größte Kraft‐ und Inspirationsquelle. Ein- bis zweimal im Jahr gönnt sie sich diese Auszeit, um den Körper zu reinigen, der Verdauung eine Pause zu gönnen und neue Kraft für den Alltag zu tanken...

Schenke Deinem Körper und Geist eine Woche Auszeit und nachhaltige Erholung beim Fastenwandern. Erlebe einen Fastenurlaub mit viel Bewegung, Natur, Genuss & Wellness.

Fastenwandern im Chiemgau, Allgäu und Mallorca.

Mehr zu den Angeboten und Fastenleiterin Corinna Bucher …

 

 

Terrasse

Urlaub - natürlich mit Herz - natÜrlich gesund...

Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!

Wir bieten Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.

Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

Überzeugen Sie selbst von unseren Angeboten und unserem Hotel...

Willkommen im Königshof Health & View Oberstaufen
Ein breites Therapie- und Kurangebot steht Ihnen zur Verfügung, das durch sanfte Bewegung, gesunde Ernährung und Wellness ergänzt wird: Gönnen Sie sich einen Gesundheitsurlaub im Allgäu und erholen Sie sich rundum nach einem ganzheitlichen Konzept, welches das Beste aus Schulmedizin und naturheilkundlichen Verfahren verbindet.

Unser Health & View Gesundheitszentrum steht für fundierte Medizin, Kur und Therapie in Bayern. Hier werden die Maßstäbe für ein gesundes, ausgeglichenes und zufriedenes Leben gesetzt. Ziel ist es, durch verschiedene wirkungsvolle Naturheilverfahren und individuelle Therapie die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu stärken und die Balance wiederherzustellen. Bei unserer gesundheitlichen Prävention, der medizinischen Behandlung, Fastenprogrammen wie der Original Schrothkur und Basenkuren steht der Mensch im Zentrum unserer Betrachtung und im Mittelpunkt der Therapie.

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Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen

Das Team von Wohlfühlexperten und die Herzlichkeit in dem schönen Viersternehotel im Landhaus-Stil machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum puren Wohlfühlerlebnis…

Gestärkt und voller Lebensfreude kehrt man dem liebevollen Gasteiner Thermental den Rücken zu und kommt bestimmt gern wieder. Effektive Kurerfolge nach einer basenfastenwoche - nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…

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Unser kleines veganes Hotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich hat sich insbesondere auf Fastenwanderungen spezialisiert. Wir bieten parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.

Während der Fastenwochen werden keine anderen Gäste angenommen, wir sind unter uns.

Entdecken Sie während der Wanderungen die schönsten Ecken des Westharzes, erklimmen Sie den Brocken als höchsten Berg Norddeutschlands, baden Sie im Sommer in einigen der unzähligen Bergseen oder stapfen Sie im Winter in Schneeschuhen durch die schneebedeckten Wälder. Unsere erfahrenen Fastenleiter werden dabei von einheimischen Wanderführern unterstützt, die unsere Gruppen nun schon seit Jahren begleiten.

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