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Vital & Aktivzeit mit Wandern

HELDs Vitalhotel - Fasten nach Dr. Buchinger

Fasten, erholen und Natur erleben in den Chiemgauer Alpen

Gönne dir dieses außergewöhnliche Fastenerlebnis im Chiemgau – dem Herz der bayerischen Alpen, gut eine Stunde von München entfernt. Nutze diese Zeit um überflüssige Pfunde los zu lassen und Energie und Lebensfreude aufzutanken.

Dieses Angebot ist ideal für sportlich aktive Menschen, die Fasten, Urlaub, Erholung und Neuorientierung miteinander verbinden möchten.

Es erwartet dich ein Aktivprogramm mit Wanderungen in der eindrucksvollen Bergwelt, Gesundheits- und Ernährungscoaching, Erholung & viel Natur pur. 

Wohlfühlmassagen und kosmetische Behandlungen können vor Ort dazu gebucht werden, so ist auch der Wellnesseffekt garantiert!

Und so könnte dein Tag in den Bergen aussehen…

Unser Tag startet mit Morgenspaziergängen und Atemübungen. Nach unserer Teerunde geht es zu Fuß oder mit der Bergbahn hinauf in luftige Höhen. Ballast fällt ab und der Kopf wird frei. Mit leichtem Rucksack sind wir auf ausgesuchten Wegen unterwegs, Berghütten laden zum gemütlichen rasten und Tee trinken ein.

Die Gehzeit bei unseren Touren ist zwischen 3 bis 4 Stunden. Nach einem erfüllten Tag in den Bergen bleibt immer Zeit für Ruhe und Anwendungen oder du kannst deine Muskeln in der Sauna entspannen. 

HELDs Vitalhotel

Unter dem Motto „Für alle, die Bayern lieben“ ist das HELDs Vitalhotel ein Ort, an dem alles so gemütlich ist, wie man es sich in den bayerischen Alpen wünscht. Das Haus ist ideal für einen aktiven und vitalen Urlaub. Der Panorama-Bergblick auf die Chiemgauer Alpen ist immer inklusive, ebenso wie die frische bayrische Bergluft.

Direkt in Ruhpolding gelegen, ist das HELDs Vitalhotel der beste Ausgangspunkt für einen abwechslungsreichen Fastenurlaub mit vielen tollen Möglichkeiten. Die Berge locken hier nicht nur im Sommer, auch zur Winterzeit sind sie ein Erlebnis. Schöne Bergwanderungen, leichte Spaziergänge, Langlaufen oder eine Schneeschuhwanderung: für jeden Geschmack ist das Richtige dabei!

Ein besonderes Highlight und ein gemütlicher Rückzugsort ist der Wellness & SPA Bereich. Mit Hängeliegen und kuscheligen Daybeds lädt der HELDenSpa nach dem Saunieren ein, Zeit zu verbringen und zu regenerieren. Slow down & relax!

... und das erwartet dich:

  • 7 Tage (6 Nächte) in schönen und gemütlichen Zimmern 
  • fachkundige Fastenleitung und individuelle Fastensprechstunde
  • sportliches Freizeitprogramm – täglich geführte wunderschöne Wanderungen und Spaziergänge 
  • kostenloser Verleih von Walking- und Wanderstöcken
  • Gesundheits- und Ernährungscoaching 
  • Informationen zu Fastenstoffwechsel, Fasten- und Aufbautagen
  • 3 x Aktivprogramm für Kräftigung, Dehnung und richtige Atmung mit professionellen Fitness Coaches: z.B. Pilates, Qi Gong oder Yoga 
  • Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen 
  • HELDen SPA – 2 Panoramasaunen, Infrarotkabine, Ruhebereich mit Vitalecke und Massageraum.
  • Verleih einer Wellness-Tasche mit Bademantel & Badeslipper
  • Zeit und Ruhe für eigene Bedürfnisse
  • viel frische bayerische Bergluft

... selbstverständlich mit:

  • GRANDER® Wasser und Tee ganztägig
  • hochwertiger BIO-Fastenverpflegung mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften und feinen Fastensuppen 
  • wertvollen Frischpflanzensäften zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • fastenunterstützende Maßnahmen – Kneippen, Basenfußbad und Leberwickel 

Zeiten:
Kursbeginn: am Anreisetag um 14:00 Uhr  
Kursende: am Abreisetag ca. 10:00 Uhr

Termin

17.10.2021 - 23.10.2021

Begleiter

Corinna Bucher

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

HELDs Vitalhotel

Preis

Pauschale p. P. ab: € 690,00

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Pauschale p. P. ab: € 658,10
› Vital- und Wellnesshotel Albblick**** Biohotel
Baden Württemberg - Waldachtal
Top Tipp
Portrait ©  Heumeyer
Beitragsbild Onlinekurs Fasten © Heumeyer

In folgenden Regionen...

Herr Heumeyer bietet Fastenmethoden wie Dr. Buchinger/Dr.Lützner und Vegan-Basenfasten mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm, täglichen Wanderungen und Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates und Klangschalen Meditation an.

Hier finden Sie mehr zu Herrn Eckhard Heumeyer und zu deren Angeboten...

WIR HABEN GEÖFFNET!


F. X. Mayr Center, Tenerife – Refugium am Meer

  
Kommen Sie in den Genuss von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude

Ein Kraft- und Rückzugsort fernab vom Massentourismus. Hoch oben im ursprünglichen Teil Teneriffas, am Fuße des Anaga-Gebirges gelegen. Verbunden mit den Elementen der Natur und der heilsamen Energie des Meeres, gewidmet dem Wohl und der Gesundheit seiner Gäste, präsentiert sich das OCÉANO Health Spa Hotel zusammen mit dem angeschlossenen F. X. Mayr Center vollkommen rundum erneuert.

Überzeugen Sie sich von unseren FX Mayr Programmen und unserem Hotel...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Basenfasten © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Hotel Marlena – gesunde Auszeit mit genussvollen Highlights

In Marling bei Meran erwarten wir Sie in unserem zertifizierten basenfasten Hotel nach der wacker-methode® zu einem entspannten und regenerierenden Aufenthalt. Schon seit Jahren legen wir großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Gäste. So reicht unser Detox-Angebot von leckeren basenfasten Gerichten über entschlackende Wellness-Anwendungen mit hochwertigen basischen Pflegeprodukten bis hin zu Aktivmöglichkeiten in der Umgebung.

Sie möchten sich wieder frisch und lebendig fühlen, vielleicht sogar gesund abnehmen und von Kopf bis Fuß entspannen? Dann sind Sie bei uns im Marlena goldrichtig, denn hier verwöhnen wir Sie nach allen Regeln der Kunst!

Marlenas vorteilhafte Stornobedingungen – 7 Tage vor Anreise kostenlos stornieren

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Außenansicht mit Bank im Winter Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?

Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.

Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

Mehr zum Kloster Pernegg und den Angeboten finden Sie hier...

Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...

Klosterberg Südansicht Sonnenterrasse © Gesundheitshotel Klosterberg****
Hallenbad - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

Der Gesundheit Gutes tun.

Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel bietet das Gesundheitshotel Klosterberg
einen Urlaub der besonderen Art: Mit viel Freude, Engagement und jahrzehntelanger Erfahrung wird
den Großteil des Jahres Tee-Saft-Fasten sowie Obst-Gemüse-Fasten im 10-Tages-Paket angeboten. Hier
ist der ideale Fasten-Ort, denn das Hotel wird ausschließlich für die Fastengäste reserviert. Frische,
regionale Lebensmittel und allerbeste Bio-Qualität sowie abwechslungsreiche Programmpunkte runden
den Aufenthalt ab.

Einfach gesagt, der Klosterberg ist der ideale Platz zum Abschalten, Kraft Tanken und Genießen.

Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

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