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Veganes Fasten an der Nordsee

Bewegung, frische Luft, Natur und Muße begleitet von leckeren (basisch) veganen Mahlzeiten , Strandwanderungen im Weltnaturerbe Wattenmeer, Nordic Walking, Qi Gong und Taiji Qi Gong, Augen- und Sehtraining, Meditation und Zeit für sich!

Inklusivleistungen:

  • 7 Tage Veganfasten (gut auch im Anschluß an die zuvor im Hotel stattfindende Basenfastenwoche)
  • 7 Übernachtungen im inhabergeführten Bio-Hotel Miramar****
  • 7 Tage Bewegung, Entspannung, Erholung, Ausflüge, Ruhe, Freude, Lachen...
  • täglich 1 basisches Frühstück und/oder Veganes vom Büffet, 1 frisch zubereiteter Bio-Salat mittags zum Mitnehmen und am Abend ein vollwertiges glutenfreies 2-Gänge GenießerMenü
  • täglich 8 traditionelle chinesische Gesundheitsübungen
  • 5-tägiger Qi Gong /Taiji Qi Gong Kurs mit Andrea (täglich 2x60 Minuten)
  • 5-tägiger Augen-und Gehirntrainingskurs mit Reinhard (täglich 2x 30 Minuten)

zusätzlich zum Üben für den Kurs und als Geschenk für zu Hause:
1 Augenübungsbuch, 1 Rasterbrille, 1 "Perlen"

Tipps zur freien Verfügung zwischen 11.00 und 17.00 Uhr.

Ausflüge: z.B. Strandwanderungen in Sankt Peter Ording, Besuch des Multimar Wattforums, Fahrraderkundungstouren auf Eiderstedt, Schifffahrt auf der Eider zum Sperrwerk oder Wattwanderungen etc.

Termin

08.09.2018 - 15.09.2018

Methode

Vegan Fasten

Ort

Bio-Hotel Miramar

Preis

Pauschale p. P. ab: € 995,00

 

 

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