Vegane Detoxwoche mit Intervallfasten
Dieser Kurs schließt sich direkt an den Buchinger-Kurs "Mit Kräuterwanderungen" an und kann so in den Aufbautagen bei der langfristigen Umstellung auf eine gesündere Ernährung und langfristige Gewichtsreduktion sehr hilfreich sein.
Das Kursangebot in Kürze:
- Inklusive Irisdiagnose, Ernährungsberatung, individuellem Heilkräutertee
- Vollverpflegung
- Diverse Fachvorträge zur veganen Ernährung
- Tägliche Wanderungen und Yogastunden
- Nicht enthalten: Kurtaxe, zusätzliche Behandlungen, Eintrittsgelder, Fahrten mit der Harzer Schmalspurbahn und Liften
- Anreise ab 14 Uhr, spätestens 17 Uhr
- Abreise Mittags
Die positiven Wirkungen des Fastens können Sie schon genießen, wenn Sie mehrmals in der Woche 14 bis 16 Stunden keine Kalorien zu sich nehmen. In unserer Detoxwoche tasten wir uns an das Intervallfasten heran.
Über 6 Tage verlängern wir die Fastenzeit, machen Yoga, wandern durch Wald und Wiesen, schnuppern in die pflanzenbasierte Küche hinein mit Kochkursen zu verschiedenen Themen und Sie gehen am Ende mit einem speziell auf Sie zugeschnittenen Arzneitee nach Hause und können sofort ins Intervallfasten einsteigen. Sie lernen, wie Sie das Fasten in Ihren Alltag integrieren können, wie Sie sehr einfach und unkompliziert ohne tierliche Produkte kochen können und wie Sie einige Küchen- und Wildkräuter gezielt nutzen können.
Inclusive sind: Anamnese, Untersuchung, Auswertung des Gesundheitsfragebogens, Augendiagnose, Teerezept und Arzneitee, Ernährungsberatung, vegane Vollpension, Kochkurse, Rezepte der Gerichte, die wir gemeinsam gekocht haben, Yogastunden, Wanderungen, Betreuung durch die Seminarleiterin Bettina Köppen, Übernachtung im Doppelzimmer oder Einzelzimmer.
Termin
01.07.2021 - 07.07.2021Begleiter
Britta Lüerßen und Clemens Falke
Methode
Vegan Fasten und IntervallfastenOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 735,00
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