ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Tee-Saft-Fasten mit Hatha Yoga

Die natürliche Leichtigkeit des Seins

Fasten als Auszeit – Richtungswechsel nach innen
Beim Fasten treten wir in einen inneren Ruheraum ein und erleben uns völlig im Hier und Jetzt. Wir erlauben unserem Körper, sich zu entlasten und gönnen ihm eine Verdauungspause. Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel erwecken wir in uns ein neues Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit. Während der Blutdruck sinkt, hebt sich die Stimmung. Körper und Geist befinden sich im Einklang.

Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge

Entgegen der Annahme, dass Fasten unsere Leistungsfähigkeit schwächt, erleben wir beim Fasten energetische Höhenflüge und eine deutliche Stimmungsverbesserung. Hierfür sind die Balance zwischen Bewegung und Entspannung sowie eine positive Einstellung essenziell.

Fasten erleichtert uns: Während des Fastenprogramms entwässert der Körper und befreit sich von Giftstoffen. Dadurch wird das Gewebe straffer und ein signifikanter Gewichtsverlust erzielt.

Neues Selbstwertgefühl:
Das Wissen, den Fastenzyklus durchgehalten zu haben, motiviert auch in Zukunft, unseren Körper wertzuschätzen. Ungünstigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten wie z.B. dem Rauchen können leichter eine Absage erteilt werden. Denn auch das ist Freiheit: nicht jedem Impuls folgen zu müssen.

Unser vielseitiges Konzept besteht aus folgenden Schwerpunkten:

  • freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel
  • ausreichendes Trinken (vor allem Kräutertees und Wasser, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, Gemüsebrühe)
  • Förderung der Ausscheidung (Abführen durch Einlauf oder Glaubersalz, Schwitzen, Leberwickel, reichliches Trinken)
  • differenziertes Bewegungsprogramm
  • Entspannung
  • sorgfältiger Kostaufbau und Hinführung zu einem gesünderen Lebensstil

Das Heilfasten am Klosterberg erfolgt nach der Methode von Dr. Buchinger. Durch die Einnahme von Salzlösungen werden alle Verdauungsreste ausgeschwemmt und der Darm gereinigt. Innerhalb der ersten drei Tage stellt sich der Körper auf die neue Situation ein. Während dieser Zeit kann es kurzfristig zu Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen, niedrigem Blutdruck, Hautreaktionen, Schlafstörungen oder negativer Stimmung kommen. Das ist völlig normal und legt sich nach dieser Umstellungsphase wieder. Auch das Hungergefühl verschwindet nach diesen ersten Tagen. In den folgenden sechs Trinktagen mit Tees, Mineralwasser, Fruchtsäften und Gemüsebrühen lebt der Körper von seinen Reserven: Fettpölsterchen werden abgebaut und Schlacken – Giftstoffe, die sich im Laufe der Zeit in jedem menschlichen Organismus ansammeln – werden ausgeschieden. An den letzten beiden Tagen wird der Körper wieder langsam an feste Nahrung gewöhnt.

Hatha Yoga mit Walter Bracun
Hatha Yoga, beinhaltet Übungen für Körper, Seele und Geist - Atemtechniken, Sonnengebet, Körpergrundstellungen und Tiefenentspannung.

Dauer: 4 x 1,5 Std. € 75,-
Mindestteilnehmer: 8 Personen

Unsere Zimmer haben größtenteils Balkon, Terrasse oder Wintergarten und sind mit Dusche oder Badewanne, teils Bidet, TV, CD-Player, W-LAN, Fön und Bademantel ausgestattet.

Termin

12.10.2018 - 21.10.2018

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Gesundheitshotel Klosterberg****

Preis

Pauschale p. P. ab: € 923,00

 

 

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 380,00 (ohne Übernachtung)
› Biohotel Essentis
Berlin - Berlin
Pauschale p. P. ab: € 675,00
› Seminarhaus Uferhaus
› Eckhard Heumeyer › Jana Neumann › Heike Gödeke
Mecklenburg-Vorpommern - Zislow
Pauschale p. P. ab: € 678,00
› Hotel Playa Mondragó
› Thomas Seidler › Fastenwandern Werner › Bettina Auselt
Spanien - Mallorca - Islas Baleares
Pauschale p. P. ab: € 980,00
› Hotel Bergschlösschen
Rheinland-Pfalz - Simmern (Hunsrück)
Top Tipp
Lunchpaket Restaurant Hollerei © Eveline_Egger

Sie wollen einmal von zu Hause aus Fasten und wollen die Alltagsroutine unterbrechen? Sparen Sie Hotel- und Reisekosten mit "CITYFASTEN IN WIEN".

Im vegetarischen Restaurant Hollerei, 1150 Wien, jeweils von 18.00-20.00 mit Dr. phil. Eveline Egger.

So macht Abnehmen Spaß: wenig Zeitaufwand und wirksame Ergebnisse.
Endlich eine Woche nicht selber kochen. Trotzdem täglich ein herrliches Fastenmenü geniessen!

Freitag bis Donnerstag, abends ein köstliches Gericht in der Hollerei, Lunchpaket gibt es für den nächsten Morgen und Mittag: herrlicher Smoothie, Salat und Suppe, Fundierte, persönliche und humorvolle Fastenbegleitung, und vieles mehr...

Mehr zu Eveline Egger und ihren Angeboten finden Sie hier...

Unser „Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren“ in Oberstaufen steht auf höchstem Niveau für die einzigartige Kombination aus Schulmedizin und naturheilkundlichen Behandlungsverfahren. Am Südhang von Oberstaufen, eingebettet in eine traumhafte Naturkulisse mit absoluter Ruhe liegt das Königshof Health & View. Der Bergblick ist Balsam für Körper, Geist und Seele und hier kann man absolute Ruhe genießen und spüren welche positiven Auswirkungen eine Fastenkur nach Johann Schroth auf Sie haben wird.

Speziell entwickelt und praktiziert wird im Gesundheitszentrum das Königshof Gesundheitskonzept.

Das Gesundheitskonzept wurde entwickelt um den Menschen dort abzuholen, wo er sich gerade befindet und steht dafür, zu jedem Lebensabschnitt ein optimales Gesundheitspotential zu leben.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Hotel Miraverde©OÖ.TourismusWeissenbrunner

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Mit den vier Check your life® Programmen setzt das Gesundheitshotel Miraverde**** neue Maßstäbe in Sachen nachhaltiger „Gesundheits- und Vorsorgechecks“ im Verbindung mit herrlichen Urlaubstagen.

Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten ist eine der vier Säulen und beinhaltet die kompetente Unterstützung durch ein professionelles Fasten-Coach- und Expertenteam. Individuelle Betreuung für eine persönliche Innenschau und neue Impulse für eine losgelöste Lebens- und Ernährungsweise sind maßgebende Schwerpunkte des Natur-Heilfasten.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Sind Sie chronisch übersäuert? Dann sind wir der perfekte Partner auf dem Weg zu Ihrem Wohlbefinden…

Unser „Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren“ in Oberstaufen ist die erste Adresse für einen effektiven nachhaltigen Gesundheitsurlaub und mittlerweile DER Geheimtipp für anspruchsvolle Kurgäste. Sie können hier eine Auszeit der besonderen Art genießen und spüren welche positiven Auswirkungen eine Basenkur auf Sie haben wird.

Erfahren Sie mehr über unser Angebot: Basica Energie Kur – Für die Regulation des Säure-Basen-Haushaltes

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Ausgezeichnetes Wellnesshotel und Ruhepol in den österreichischen Alpen

Das ganze Jahr über können Sie bei uns in Bad Kleinkirchheim ein individuelles Fastenprogramm erleben. Das Ronacher Entschlackungskonzept wurde von unseren Fasten-ExpertInnen, Gastgeberin Simone Ronacher und Spa-Leiterin Erika Mauschitz entwickelt.

Ein individuell abgestimmtes Wellnesspaket, unter anderem mit ayurvedischer Bauchmassage und Body Ballancer Einheiten, sorgt für Entspannung und die Extraportion körperliches Wohlbefinden.

Gönnen Sie sich Ihrem Körper eine Auszeit vom Alltag mit den Angeboten vom "DAS RONACHER Therme & Spa Resort", um mit neuer Energie und Vitalität durchzustarten.

Hier geht es zum Hotel ...

Facebook Google+
rotate