Suppenfasten im Bayerischen Wald

Ausgeglichen und vital mit Suppenfasten

Beim Suppenfasten werden leckere, pürierte Gemüsesuppen serviert. Das Suppenfasten eignet sich besonders für Erstfaster, aber auch für ältere und zierliche Personen mit wenig Gewicht, sowie für Menschen, die leicht frieren. Die warmen Gemüsesuppen gleichen deinen Stoffwechsel optimal aus und aufgrund der reduzierten Kalorienaufnahme kann sich dein Körper auf das Entgiften einstellen. Mit etwas Warmen im Bauch, fühlst Du Dich auch während der Fastenzeit ausgeglichen und vital.

Suppenfasten: Die Leistungen auf einem Blick

Der Luxus unseres behaglichen Fastenhotels steht Dir während deines Aufenthalts zur Verfügung. Liebevoll eingerichtete Doppelzimmer mit Balkon, Du/WC, Flat-TV, Telefon, sowie Wasserkocher und Leihbademantel auf dem Zimmer.
Verbringe erholsame Stunden in den verschiedenen Saunen, schwimme im hauseigenen Schwimmbad oder nutze das Fitness-Studio, um deine Fastenzeit positiv zu unterstützen. Vergesse den Alltag und konzentriere Dich nur auf deine ganz persönliche Auszeit.
Nutze das umfangreiche Wellness-Angebot mit Massagen, Kosmetik oder Ayurveda-Anwendungen - zu attraktiven Preisen. Basische Fußbäder, sowie eine Hydro-Jet-Massage sind bereits im Arrangement inkludiert.
Frühstück: Hirse-, Amaranth-, Buchweizen- oder Quinoa-Brei - Mittags und Abends: Gemüsesuppe
Stilles Wasser, Mineralwasser, BIO-Teeauswahl
Geregelter Tagesablauf: ✔ Frühstück und Fastensprechstunde ✔ Mittagessen ✔ Ausruhen mit Leberwickel, Wellness, Zeit zum Entspannen ✔ Abendessen ✔ Zeit für Stille, Lesen, eigene Unternehmungen
Sport- und Aktivprogramm: Wanderungen (3x pro Woche), Entspannungstechniken (z.B. Traumreise, Muskelentspannung), Yoga, Pilates, Nordic Walking - das Programm wird jede Woche neu zusammengestellt. Jeden Tag gibt es 1-2 Aktivitäten. Sonntags ist An- und Abreisetag, daher kein Programm.
Vortragsprogramm zu Fasten - und Ernährungsthemen
Darmreinigung mit Glaubersalz, Irrigator für Einläufe (auf Wunsch), Colon-Hydrotherapie (möglich)
Messung des Gesundheits- und Ernährungszustands durch Bioelektrische Impedanzanalyse (möglich)

Bitte beachte, dass es sich bei unserem Fasten-Arrangement - Buchinger Heilfasten - Aktiv um ein Fasten für Gesunde handelt. Bei uns fastest Du in Eigenverantwortung und ohne ärztliche Betreuung. Wenn Du regelmäßig Medikamente zu Dir nimmst oder Dich in medizinischer Behandlung befindest, spreche vorab bitte alles mit deinem behandelnden Arzt ab.

Unsere Fasten-Arrangements starten regelmäßig am Sonntag. Um 16:30 Uhr findet eine Führung durch das Haus, sowie um 17:00 Uhr ein Einführungsvortrag zum Fasten statt. Eine Anreise sonntags zwischen 14:00 und 16:00 Uhr ist daher empfehlenswert. Du kannst, je nach Verfügbarkeit, auch an anderen Tagen anreisen.

Inkludierte Leistungen:

ab 5 Übernachtungen im Doppelzimmer
Einführungsvortrag zum Fasten
Betreuung durch eine erfahrene Fastenleitung
1x Moor-Packung (25 min)
1x Basisches Fußbad (25 min)
1x Hydro-Jet-Massage (15 min)
Sport- und Aktivprogramm: Wanderungen (3x pro Woche), Wassergymnastik, Entspannungstechniken, usw.
Vortragsprogramm zu Fasten- und Ernährungsthemen

Weitere Buchungsoptionen, Preise pro Person:
Fastenwandern
4x geführte Wanderung rund ums Hotel (5 ÜN) + 50 €
6x geführte Wanderung rund ums Hotel (7 ÜN) + 70 €

Yoga (nur in bestimmten Zeiträumen verfügbar)
4x ausgedehnte Yoga-Stunde am Morgen (5 ÜN) + 100 €
6x ausgedehnte Yoga-Stunde am Morgen (7 ÜN) + 140 €

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