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Sommerfasten Aktiv auf der Almhütte

In den Dolomiten

Menschen haben immer schon gefastet. Ursprünglich eher unfreiwillig, bedingt durch Missernten, Kriege, Hungersnöte, Naturkatastrophen ... Später entwickelten alle großen Weltreligionen Fastenrituale zur inneren und äußeren Reinigung und um zu geistiger Klarheit zu gelangen. Der Mensch ist also gerüstet, um zeitweise auf feste Nahrung zu verzichten.

Und welcher Ort ist dazu besser geeignet, als ein malerisch gelegener Bergbauernhof in Mitten der Südtiroler Dolomiten?
Der Oberpiskoihof ist wie geschaffen, um zu entschleunigen und die unberührte Natur in die er eingebettet ist, heilend auf Körper, Geist und Seele wirken zu lassen. Ein gesunder Lebensstil ist der Bauersfamilie sehr wichtig und so sind gleich zwei Familienmitglieder geprüfte Fastenleiterinnen - die Gastgeberin und die Tochter des Hauses. Die Gastgeberin ist zudem seit vielen Jahren Hebamme, Krankenschwester und Yogalehrerin, sie umsorgt die Fastenden fachkompetent und einfühlsam rund um die Uhr und steht ihnen bei Unpässlichkeiten hilfreich zur Seite.

Die Alpenrosenblüte in den Dolomiten ist ein Highlight für alle Bergfreunde. Und eine Fastenwoche auf einer urigen Almhütte in den Bergen ist ein etwas anderes Ferienerlebnis, bei dem die Pfunde purzeln und nebenbei können Sie Wandern, Bergsteigen, Mountainbiken ... Oder sich einfach nur in eine blühende Almwiese setzen, sich den Bergwind um die Nase wehen lassen und dem Rauschen des Zirmwaldes lauschen. Regelmäßige leichte Wanderungen von der Hütte aus bringen Ihre Fitness auf Vordermann, unterstützen die Gewichtsabnahme und steigern das Wohlbefinden. Den Alltag gänzlich hinter sich lassen und in der abgeschiedenen Einfachheit der Berge zu sich selber kommen - im Herzen der Dolomiten wird diese Sehnsucht Wirklichkeit!

Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • Fastenverpflegung
  • 7 Übernachtungen im Mehrbettzimmer bzw. im Matratzenlager
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • Fastenkorb
  • 5x 45 min Fitness auf der grünen Wiese
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
  • eine geführte Sonnen-Untergang- Gipfelwanderung
  • ein Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin
  • ein Gratis-Eintritt in eines der 90 Südtiroler Museen
  • Vortrag zum Thema „Essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • Mountainbikeverleih

(wahlweise Fasten nach F.X. Mayer oder Früchtefasten)

Termin

30.06.2019 - 07.07.2019

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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