ANGEBOTE
erweiterte Suche »

SINNlich Basen-Fasten

Wie „Self-Awareness“ die Gesundheit, die Beziehung zur Natur und die SINNliche Wahrnehmung fördert …

Als Kinder waren wir (hoffentlich!) großartig darin, ganz im gegenwärtigen Moment zu sein. Ob beim Spielen, tief versunken in ein Märchenbuch oder beim Betrachten von kleinen oder größeren Wundern der Natur. Diese Fähigkeit als Erwachsene zu (re-)aktivieren und zu kultivieren, kann uns äußerst nützlich sein dafür, zufriedener, produktiver und letztlich auch kreativer zu sein.
Wir gehen in dieser Woche somit spielerisch auf eine SINNE-Reise und nutzen das Basen-Fasten,  um uns auch gustatorisch verwöhnen zu lassen. Wohlfühlen ein- und Belastendes ausatmen. Mit jedem Schritt mehr Freude und Energie. Mit jeder Bewegung vitaler und leichter.
Während sich „Awareness“ aus psychologischer Sicht betrachtet, auf das aktuelle, situationsbezogene Bewusstsein bezieht, hat „Self-Awareness“ (Selbstwahrnehmung) viel mit der Art zu tun, wie man sich selbst sieht. Und dies ist wiederum eng mit dem Selbstwert und dem eigenen, so genannten „Mindset“ verknüpft (im Sinne einer Denkweise, gekoppelt an bestimmte innere Haltungen, die auch sehr hinderlich für Entwicklungen sein kann).
Wir beginnen unsere Erlebnistour sanft und steigern langsam die Art und Dauer des Wahrnehmens, u.a. durch Barfuss-Gehen. Der Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Ergänzt wird das tägliche Abenteuer durch gezielte Übungen zur (Selbst-)Wahrnehmung. Finden Sie in dieser Woche heraus, was Ihr Herz singen, Ihren Körper tanzen und Ihren Geist fliegen lässt ...

Sie werden zusätzlich zum Fasten verwöhnt mit:

  • Abwechslungsreichem Morgenprogramm (Meditationen, Bewegung in der Natur, Atemübungen) zum Einstimmen auf den Tag
  • Genügend Raum für Ihre Ruhe und Ihre Erholung sowie einem Stille-Tag zur persönlichen Einkehr
  • Ausgiebigen Wanderungen und Bewegung an der frischen Luft
  • Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
  • Spirituelle Impulse
  • Impulsvorträge zu den neuesten Trends vollwertiger Ernährung, basischer Körperpflege und dem Säure-Basen-Haushalt


DAS ERWARTET SIE:

  • Wohlfühl-Start in den Morgen (Gymnastik, Bewegungsspiele zum Munter werden, Gehditationen, Kneippen u.v.m.)
  • Ausgiebige Ruhephasen für sich selbst
  • Entdeckungsreisen ins Innere
  • „Sinn“liche Naturerkundungen und ausgedehnte Wanderungen nach Lust und Laune
  • Einfach umsetzbare Tipps für den Weg zu einem entspannteren Leben
  • Impulse zu Wohlbefinden und Ernährung: wie Sie Ihre Essgewohnheiten mit ein paar einfachen Dingen rasch aufwerten und verbessern
  • neueste Trends vollwertiger Ernährung, basische Körperpflege und Säure-Basen-Haushalt

Termin

14.09.2019 - 21.09.2019

Begleiter

Mag. Evelyne Schneider

Methode

Basenfasten

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 769,00

 

 

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 849,00
› Hotel Haus LINDEN
Mecklenburg-Vorpommern - Prerow
Pauschale p. P. ab: € 699,00
› Gutshaus Strobel
Mecklenburg-Vorpommern - Trent
Pauschale p. P. ab: € 530,00
› Appartementhaus Bader
Tirol - Leutasch
Pauschale p. P. ab: € 935,00
› Tristan Gass › Karina Kreuzinger
Rheinland-Pfalz - Landau
Pauschale p. P. ab: € 590,00
› Heimatschmiede
Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand
Top Tipp
Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Erleichtert reist man aus Bad Mühllacken ab. Doch der Gewichtsverlust ist nur ein angenehmer Nebeneffekt. Alle, die aus innerer Überzeugung zur Entgiftung und Reinigung fasten, profitieren auf mehreren Ebenen davon.

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

Überzeugen Sie sich von unserem umfanreichen Fastenangebot und unseren Hotel...

Klosterberg - Außenansicht - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl
Klosterberg Umgebung Sommer 2016 - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

Wenn die Auszeit vom Alltag zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
 
Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten und Obst-Gemüse-Fasten im Zehn-Tages-Paket inklusive einem umfangreichen Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm. Fasten hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen sowie neue Energie zu tanken. Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel wird ein neues Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit geweckt.  
 
Egal, warum man hierherkommt, hier findet jeder sein Naturparadies.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

Die vier großen Themen der Rickatschwende Lebensstilmedizin:
   - F.X. Mayr Kur

   - Detox

   - Fit & Slim und

   - Burnout Prevent

werden mit 30 Jahren Erfahrung unter der Leitung von Dr. Wolfgang Moosburger
hervorragend medizinisch begleitet.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Sauna im Resort Health & Spa

Verstanden werden! Vertrautheit spüren! Zuhause sein!

Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Ein spezielles Ernährungsprogramm, mit einer vitaminreichen aber kalorienarmen Lebensmittelauswahl, bildet den Kern des Fastenerlebnisses im Q! Resort.

Tanken Sie beim Basenfasten neue Lebendigkeit und Energie und beugen zugleich Zivilisationsbeschwerden, wie Allergien, Antriebslosigkeit oder Burn-Out-Symptomen vor.

Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...

Facebook Google+
rotate