Schrothkur an der Ostsee

Original Schrothkur an der Ostsee im Hotel Godewind

„Die meisten Menschen geben ihre Laster erst auf,
wenn sie ihnen Beschwerden machen.“ von William Somerset Maugham

Schrothkur an der Ostsee
Frische, salzhaltige Meeresluft an der Ostseeküste, gleich dahinter die herrliche Natur der Rostocker Heide und dazwischen eine Oase der Ruhe, Gemütlichkeit sowie Gesundheit.

Unser als Familienbetrieb geführtes Wellnesshotel bietet die Original Schrothkur an. Die seit über 170 Jahren bewährte Methode des Naturarztes Johann Schroth entschlackt und entgiftet den Körper. Während der Schrothkur stellt sich als Nebeneffekt eine enorme Gewichtsreduzierung ein. Dies liegt daran, dass Sie während Ihres Wellnessurlaubs im Schrothkurhotel hauptsächlich Flüssigkeit zu sich nehmen. Die Fastenart außerdem einen positiven Effekt auf verschiedene Krankheitsbilder wie Gelenkschmerzen oder Stoffwechselerkrankungen. Die Schrothkur gliedert sich in 4 Säulen:

Schrothkur-Diät (Schroth’sche Diät)
Während der Kur stellen Sie Ihre Ernährung um und nehmen ein Minimum an Nahrung zu sich, die salzlos, fettfrei sowie eiweißarm ist. Da sie fast ausschließlich aus Kohlenhydraten besteht, wird der Stoffwechsel entlastet, sodass Ihr Körper beginnt, seine Fett-Depots abzubauen. Bei dieser Entschlackung trennt sich der Körper von unvollständig abgebauten Stoffwechselprodukten.

Kur-Packung (Schroth’sche Packung)
Am Morgen werden die Kurgäste in unserem Wellnesshotel in feuchtkalte Laken gewickelt. Als noch sanftere, weniger belastende Alternative bieten sich sogenannte Dunstwickel an, bei denen nur die Waden behandelt werden. Durch diese schroth’sche Packung wird Ihr Kreislauf angeregt, die Durchblutung der Haut und Organe vermehrt. Dies führt zu einer erhöhten Körpertemperatur. Hinzu kommt eine gesteigerte Stoffwechselleistung. Während Sie etwa zwei Stunden in der Packung oder den Dunstwickeln liegen, wird Ihr Körper zum Schwitzen gebracht und mit der Beschleunigung des Stoffwechsels eine echte Gewichtsreduzierung erreicht.

Trink- und Trockentage (Schroth’sche Trinkverordnung)
Der ständige Wechsel von Trink- und Trockentagen funktioniert wie eine Gewebsdrainage, bei der die Stoffwechselschlacken abtransportiert werden. Wir verfolgen folgende Trinkregel: Ihre großen und kleinen Trinktage werden durch Heilwasser, verschiedene Tees oder Fruchtsäfte abwechslungsreich gestaltet und die Flüssigkeitsmenge, die Sie Ihrem Körper insgesamt zuführen, erhöht. Die Trinkregel besagt, dass Sie bei dieser Fastenart auch trockene, alkohol- und kalorienarme Weißweine genießen können. Dieser Kurwein bewirkt eine Anregung Ihres Herz- und Kreislaufsystems. Die hohe Zufuhr von Flüssigkeit ist wichtig, um den Kreislauf zu stabilisieren.

Ruhe und Bewegung
Der Wechsel von Ruhe und Bewegung sowie auch der Wechsel der täglichen Trinkmenge fördert den Entgiftungsprozess. Gleichzeitig steigt das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

Die Trockentage sind gleichzeitig die Ruhetage, an denen sie sich mit Spaziergängen, Entspannungstechniken oder Massagen erholen können.

An den Trinktagen empfehlen sich Wanderungen oder Radausflüge bei gesundem Ostseeklima. Die Sonne wirkt motivierend, sodass Sie wahrscheinlich schneller aktiv werden. Diese regen den Stoffwechsel an und fördern den Fettabbau. Diese sollten bei normaler Belastung stattfinden. Ebenfalls wirkt dies dem Eiweißabbau in den Muskeln entgegen.

Inkludierte Leistungen:

• 7, 14 bzw. 21 Übernachtungen in der gewünschten Kategorie
• Kennenlernwoche mit 7 Übernachtungen auf Anfrage
• persönliches Gespräch zum Ablauf der Schrothkur am Anreisetag
• Vollverpflegung und Getränke zu den Mahlzeiten nach dem Schroth-Kurplan
• 6, 12 bzw. 18 Schrothpackungen
• 3 bzw. 5 Massagen á 25min. (bei 14 bzw. 21 Übernachtungen)
• Leihfahrrad für 1 Tag und eine Wanderkarte der Region
• Bademantel und Mineralwasser bei Anreise, sowie W-LAN gratis
• tägliche Nutzung unseres Wellnessbereichs
• kostenfreier Parkplatz am Hotel

Anreisetag Sonntag, andere Tage auf Anfrage, nicht alle Kategorien möglich.
Kurfähigkeitsbescheinigung vom Hausarzt bitte bei Anreise vorlegen.
Die Aufenthalte sind zahlbar in Bar oder per EC-Karte mit Pin.

Wir würden uns freuen, Sie zu einer Original Schrothkur im Wellnesshotel Godewind an der Ostsee begrüßen zu dürfen. Bei uns verbinden Sie den Urlaub an der Ostsee mit einer gut durchdachten Fastenkur und genießen bei gutem Wetter die Sonne am Strand – eine Kombination, die Sie erholt wieder in den Alltag starten lässt. All das macht einen Wellnessurlaub perfekt.