Schrothkur

Gesund & fit mit Schroth’s ganzheitlichem Naturheilverfahren

Seit vielen Jahren schon bietet das VitalHotel Ascona die original Schrothkur nach Johann Schroth durch. Viele Schrothkur Gäste kennen diese Kur aus Oberstaufen, scheuen aber die weite Fahrt und sind froh, dass diese Kur auch in Norddeutschland angeboten wird.

Bei der Schrothkur geht es in erster Linie um die Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Durch die vier Säulen der Schrothkur wird dies erreicht:

Schrothpackungen – morgens ab sieben Uhr werden Sie nach einem Tee in kalt/warme Wickel eingepackt und kommen dadurch kräftig ins Schwitzen. Hierbei werden viele Schadstoffe im Körper ausgeschieden. In dieser Packung liegen Sie ca. 1 1/2 Stunden. Zur Sicherheit erhalten Sie eine Klingel in die Hand, um bei Bedarf die Schrothpackerin rufen zu können, weshalb wir von der Zimmerauswahl auf unsere Schrothkuretage (Haupthaus – 1. Etage) beschränkt sind
Schrothkurverpflegung – die Verpflegung ist Eiweißlos und salzfrei. Kartoffelgerichte, Pflaumensuppe, gedünstete Karotten sind z.B. Teil der Verpflegung. Statt Salz bieten wir, um ausreichend Geschmack an das Essen zu bekommen, verschiedene Kräuter
Schrothkurgetränke – sind Mineralwasser, Kräutertee oder ein Schrothkurwein. Die Menge Flüssigkeit pro Tag ist festgeschrieben und sollte nicht überschritten werden – sogar ist hier und da ein Schrothkur-Schnaps in der Kur enthalten. Es gibt Trocken- und Trinktage, an den Trockentagen sollte tatsächlich nichts getrunken werden…Natürlich kann die Kur auch alkoholfrei durchgeführt werden.
Ruhe und Bewegung: die vierte Säule der Schrothkur sollte an die Trink und- Trockentage angepasst werden. Die Trockentage sollten genutzt werden, um den Körper Zeit für Entspannung, Ruhe und Regeneration zu geben und kann gut mit dem Besuch in unserem Wellnessbereich verbunden werden. Insbesondere unsere angebotenen Ayurvedabehandlungen eignen sich gut zur Entspannung und unterstützt den Körper in seinem Entgiftungsprozess. Aktiv werden dürfen Sie an den Trinktagen. Auch hier bieten wir die optimalen Rahmenbedingungen mit unserem wechselnden Aktivprogramm.

Wer eine Schrothkur bei uns durchführen möchte, sollte körperlich fit sein, dies müssen wir uns vor Beginn der Kur durch ein Attest Ihres Hausarztes bescheinigen lassen. Herz und Kreislauf müssen gesund sein.

Inkludierte Leistungen: