Scheinfasten im Isarwinkel

Mit Scheinfasten oder Buchingerfasten in 5 Tagen zu neuer Vitalität

Fastenwirkung mit Genuss
5 Tage Genuss statt Verzicht! Genießen Sie täglich drei leckere Mahlzeiten, die Ihren Fastenstoffwechsel sanft aktivieren, die Autophagie (Zellreinigung) ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Der Schlüssel zum Erfolg des Scheinfastens liegt in der Auswahl der Zutaten, die gegessen werden dürfen: die Gerichte bestehen hauptsächlich aus pflanzlichen, proteinarmen Lebensmitteln wie Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten. Sie bleiben für den Stoffwechsel quasi unsichtbar, der Körper verhält sich so, als würde er fasten.

Zusätzlich in dieser Woche für Sie: spannende Infos und Impulse zu Ernährung.

Unser Angebot nach dem Masterplan von Prof. Dr. Andreas Michalsen - mit Wandern, Yoga / Qi Gong, Entspannung, Sauna, Fitness. Ihre Auszeit für neue Vitalität und Lebensfreude!

Wichtig: Fasten nach Buchinger ist auf Anfrage ebenfalls möglich, eignet sich nur für Gesunde oder nach Absprache mit dem Arzt.

Lage des Hauses, Umgebung und Sehenswürdigkeiten
Das Hotel FLESSLERs liegt im Herzen des Isarwinkels im Luftkurort Lenggries nahe Bad Tölz. Es erwartet Sie ein herrlicher Ausblick auf den Lenggrieser Hausberg, das gut 1550 Meter hohe Brauneck im Westen sowie auf die umliegenden Isarwinkler Berge wie den Geierstein und Schönberg im Osten und das Karwendelgebirge im Süden.

Zum Ortskern und Bahnhof sind es nur wenige Schritte. Wanderwege und Berge liegen direkt vor der Tür...

Stil und Atmosphäre des Hauses
Im Hotel FLESSLERs sind Sie in einem Haus mit coolem 70er-Jahre-Flair und einer gehobenen Gastronomie untergebracht, das die Scheinfasten-Gerichte nach Prof. Dr. Andreas Michalsen professionell auf die Teller zaubert.

Im FLESSLERs verschmelzen dynamische Energie, Design und herzliche Gastfreundschaft zu einem einzigartigen Fasten-Erlebnis für Aufgeschlossene einer modernen Fasten-Methode.

Es bietet Ihnen:
In jedem Zimmer schickes 70er-Jahre-Retro-Design und inspirierende Bergblicke. Durchdachte Extras: Designer-Mobiliar, Regenduschen, friedliches Ambiente sowie luxuriöse Betten und erstklassige Bettwäsche für erholsame, entspannende Nächte.

Sonder- bzw. Gratisleistungen für unsere Teilnehmer:
Saunabereich und Fitness-Center stehen Ihnen im 6. Stock kostenlos zur Verfügung.

Rezeption geöffnet: 7 mal 24 Stunden

Was erwartet Sie während Ihrer Fastenwoche ...

ständige, einfühlsame und liebevolle Betreuung durch die Fastenleiterin
überschaubare Gruppen mit ca. 15 Teilnehmern ermöglichen Ihnen eine individuellere Betreuung
Infos zum Fasten, Befindlichkeitsrunden, Atem- und Dehnübungen, Wissenswertes zum Fastenaufbau und für die Ernährung danach
geführte Wanderungen mit unseren Wanderführerinnen und Wanderführern
sanftes Yoga oder stilles Qi Gong
Entspannungsabend, z.B. Meditation, Fantasie-, Körperreise o.ä.
1 x Rezeptbüchlein mit Scheinfasten-Rezepten (DIN A5, Ringbindung)
1 x Infomappe (Informationen zu Ihrer Fastenwoche)
Übernachtungen inklusive Kurtaxe (5 Übernachtungen)
Fastenverpflegung:

Scheinfasten:
Gerichte nach dem Masterplan von Prof. Dr. Andreas Michalsen - 3 Mahlzeiten (Frühstück, Mittag und Abend) professionell von der Hotel-Küche arrangiert.

Heilfasten nach Buchinger: nur auf Anfrage!
Obst-/Gemüsesaft, Gemüsebrühe, Wasser, Kräutertees