Scheinfasten - 7 / 10 / 14 Übernachtungen

Metabolische Aktivierung bei gezielter Nahrungszufuhr

Das Scheinfasten (Fasting Mimicking Diet) ist ein wissenschaftlich entwickeltes Ernährungskonzept, das zentrale Stoffwechselprozesse des klassischen Fastens aktiviert – bei gleichzeitig geringer, genau definierter Nahrungsaufnahme. Durch eine für wenige Tage stark kalorien- und eiweißreduzierte, pflanzenbasierte Kost wird der Organismus in einen fastenähnlichen Stoffwechselzustand versetzt.

Im Unterschied zum Heilfasten nach Dr. Buchinger, bei dem vollständig auf feste Nahrung verzichtet wird, bleiben beim Scheinfasten kleine Mahlzeiten Bestandteil des Programms. Ziel ist es, regenerative Prozesse wie die zelluläre Selbstreinigung (Autophagie), metabolische Umstellung und Insulinsensitivität anzuregen – bei gleichzeitig höherer Alltagstauglichkeit.

Das Scheinfasten eignet sich insbesondere für Menschen, die die positiven Effekte des Fastens nutzen möchten, jedoch keinen vollständigen Nahrungsverzicht anstreben.

Eine ärztliche Betreuung ist dabei selbstverständlich. Jede Fastenkur beinhaltet ein ärztliches Aufnahmegespräch sowie eine Aufnahme durch unser ausgebildetes Team an Fastenbegleitern. Auch unser Pflegeteam steht Ihnen bei etwaigen Beschwerden während Ihres Aufenthalts zur Verfügung.

Wie unsere anderen Fastenkuren ist das Scheinfasten eingebettet in ein ganzheitliches Konzept aus Bewegung, Entspannung und naturheilkundlicher Unterstützung – mit dem Ziel, nachhaltige Impulse für Stoffwechselgesundheit und Prävention zu setzen.“

Leistungsumfang

Classic und Premium:

7/10/14 Übernachtungen (EZ und DZ in Standard und Superior-Kategorie verfügbar)
Fasten-Verpflegung
1,5/2,5/3,5x Aufbautage
1/1/1x ärztliches Aufnahmegespräch
medizinische Betreuung und professionelle Fastenbegleitung
1/1/1x Blutuntersuchung
täglich Leberwickel
basisches Fußbad
Fachvorträge
Bewegungs- und Entspannungsangebote (Gruppe)
1/2/3x Eintritt in die Solymar-Therme
WLAN im EG und in den meisten Zimmern

Zusätzlich bei Premium

1/1/1x InBody Körperanalyse
1/1/1x Lymphdrainage (30‘)
0/1/1x Schröpfmassage (30‘)
1/1/1x Klassische Massage (30‘)
1/1/1x Fußreflexmassage (30‘)
1/1/2x Colon-Hydro-Therapie
0/0/1x Procain-Baseninfusion
0/0/1x Leberaufbauinfusion
Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.)

Optionale Leistungen (Auswahl):

InBody Körperanalyse 79 €
Lymphdrainage 30 Min. 55 €
Schröpfmassage 30 Min. 55 €
Klassische Massage 30 Min. 55 €
Fußreflexzonenmassage 30 Min. 55 €
Aromaölmassage 50 Min. 95 €
Colonhydrotherapie 95 €
Immunsystem-Booster-Infusion 99 €
Procain-Baseninfusion 85 €
Leberaufbauinfusion 85 €
Schlanke-Beine Infusion 95 €
Detox-Infusion 99 €
Akupunktur 40 Min. 75 €
Personal Training auf Anfrage
Umfangreiches Kosmetikangebot

Weshalb sollte ich fasten?

Fasten ist eine ganz besondere Erfahrung
Losgelöst von der täglichen Routine durch Mahlzeiten entsteht ungeahnter Raum für Neues
Der Gedankenfluss rückt mehr ins Bewusstsein
Das Körpergefühl und -bewusstsein wird gestärkt
Die Selbstheilungskräfte werden gestärkt
Regenerierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele – nebenbei tritt eine Gewichtsreduktion ein
Die Entgiftungsprozesse im Körper werden angeregt
Fasten verbessert die Stimmung und bringt Energie

Anreise immer samstags möglich.

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